5 Følelser Garanteret dræbe en Relationship

5 Følelser Garanteret dræbe en Relationship

Den ene ingrediens i alle forhold, der ikke kan undgås, er kommunikation. Som vi alle ved, at der altid er positive og negative måder at kommunikere vores tanker, følelser, ønsker, ønsker, bekymringer og bekymringer til en partner.

Oplever relationelle lyksalighed er baseret på positiv kommunikation, der udtrykker kærlighed, omsorg, tillid og forståelse. På den modsatte ende negativ kommunikation træk fører til smertefulde udvekslinger, der bogstaveligt talt dræbe et forhold.

Min erfaring i rådgivning har ført til fem af de mest udbredte følelser, der er garanteret til at dræbe et forhold. Disse forhold mordere føler af afmagt, bliver rakket ned, bliver håbløst fanget, bliver opildnet til oprør og bliver tvunget til at kæmpe eller flygte

scenen for disse følelser til overfladen ligger i en partner &'; s. Oppustet selvværd . Det begynder som en partnere &'; selvpromovering til en rolle dominans i forholdet, at de aldrig opgive.

Resultatet er den underordnede partner bliver følelsesmæssigt udfordret, fordi de opfatter de har få muligheder, men at forelægge tænker på den anden. Denne opfattelse er, hvor de ubalancerede træk af forholdet tage form

Afmagt

Følelsen af ​​magtesløshed, i et forhold, begynder som en partner &';. Personlighed bliver væksthæmmede af de andre, der udviser en mere dominerer personlighed. Det første tegn centreret omkring kontrasten af ​​de to individer. En partner kan ses som energisk og livlig. De har tendens til at være mere socialt aktive vers socialt sig udenfor.

Den dominerende partner har tendens til at være ganske snakkesalig karakter vers den anden person, som er stille og reserveret. Samfundet synes at tiltrækkes til personligheder, der er meget påståelig, meget livlig og selvsikker i forskellige indstillinger.

Nøglen til følelsen af ​​magtesløs er reduktionen af ​​dem individualisme og værdien af ​​deres interne tanker, evner og personlige træk baseret for at være en indadvendt vers en udadvendt.

nedvurderes

Følelse nedvurderes er forankret i strid med dem, partner &'; s følelsesmæssige følelse af velvære. Udtrykket, han /hun walking alle over ham /hende, illustrerer pointen. Den walking alle over for en person kan være figurative og /eller faktisk eksempel. Det invaderer den følelsesmæssige område dem partner i, hvordan de tænker eller føler om dem-selv.

I afmagt partneren er at vide, at deres selvudfoldelse er ikke gyldig. Her personen ikke har nogen stemme på alle undtagen når de er alene. I deres sind deres mening kan have gyldighed, men når de forsøger at udtrykke deres sind &'; s perspektiv, de får at vide, er det ikke gyldigt. Deres partner shots ned deres ideer, følelser og selvværd igen og igen.

Fanget

Den bedste billede for at blive fanget er scene i en film, hvor dinosaur er fanget i en tar pit. De er fanget med ringe eller ingen håb om at blive reddet og alle opkald om hjælp er lavet forgæves. Her partner føler de har ingen autonomi til at tænke eller føle på egen hånd.

underordnet person belejret af deres dominerende partner &'; s opfattelse at holde fanget i billedet, de har kastet for dem. Selvstændig tænkning ses ikke som en farbar vej for den partner, der føler væksthæmmede i forholdet.

I mange tilfælde den væksthæmmede partner føler, at den synkende tar pit af deres forhold har råd til dem en begrænset eller en dyster vision for deres fremtid.

Rebellion

De følelser af oprør er et forsøg på at genvinde den personlige værdighed i forholdet. Som den dominerende partner gælder pres for at opretholde dominans i forholdet de underordnede forsøg på at gøre oprør for at omdefinere sig selv.

Og tro mod karakteren af ​​oprøret den dominerende partner finder indsatsen fra deres underordnede gådefuldt. De oprørske handlinger væksthæmmede partner til at genvinde deres selv-værdighed ses som unødvendig og ud af de etablerede normer for forholdet.

Den dominerende partner kan ikke forstå, at deres idé om forholdet normer er skæv til at favorisere deres perspektiv. Deres komfort zone af forholdet er den dominerende partner besidder den øverste trin af autoritet.

Kæmp eller Flygt

Kampen eller flygte følelse kan opsummeres ved tegneseriefigur Popeye, da han sagde, “ det er alt, jeg kan stå, jeg kan stå ikke mere &"; Hvis de følelser af oprør ikke har aktiveret væksthæmmede partner til at omdefinere sig selv med en følelse af værdighed, hvad kan de gøre?

Kampen eller flygte følelser manifesterer sig som to sidste grøft muligheder for den væksthæmmede partner i et ubalanceret forhold. Partneren har to muligheder, de kan udøve i forholdet. For det første kan de give efter for perspektivet af den dominerende partner og forblive føler magtesløse, nedbrudt og fanget samtidig med at deres forhold til forblive det samme.

For det andet, hvis det væksthæmmede partner får modet til at omdefinere dem-selv, de kan springe ud af ubalanceret forhold og genoprette egenkapitalen mellem dem. Dette er kun opnås, når begge parter se hinanden &'; s personlighed som unikt og værdifuldt.

Hvis den dominerende partner ikke genkender den følelsesmæssige tilstand, der forårsager deres partner bail out er redder af hele forholdet. Den i balance i forholdet er beskadiget på grund af en mangel på respekt og positiv henseende.

Relationships trives på det følelsesmæssige validering af de enkelte partnere, hvor kærlighed, omsorg, tillid og forståelse er de fire hjørner af forbindelse. < . br>