*** Når du elsker dig selv, du lader andre Off the Hook

Ofte, når jeg begynder at arbejde med en ny kunde, de mener, at elske deres selv er egoistisk. Intet kunne være længere fra sandheden. En mere præcis definition af egoistisk forventer andre til at give sig selv op og gøre for dig, hvad du kan og har brug for at gøre for dig selv.

lade andre Off The Hook

Hvordan andre slap krogen, når du elsker dig selv? Lad os tælle de måder

&bull!; Andre don &'; t nødt til at læse dit sind, når du er møde mange af dine egne behov, og spørger direkte, når der er noget, du har brug for hjælp med

• Andre don &';. T nødt til at holde sig tilbage, være forsigtige, eller gå på æggeskaller, når du tager dig af dine egne følelser

• Andre kan modtage stor glæde i at give til dig, når de don &'; t føle sig forpligtet

• Andre kan tale deres sandheden, når de ved, at du er åben for at lære og ønsker at vokse. De kan være ærlige, når de ved, at du vil beskæftige sig med dine egne følelser i stedet bebrejde dem

• Andre er fri til at tage kærlig pleje af sig selv, når de ved, du gør det samme, og at du støtter dem i deres højeste gode som en del af at være kærlig over for dig selv

• Andre kan være spontan med dig, vel vidende, at hvis de &'; laver en fejl &'; du vil tage ansvar for dine egne følelser omkring det

• Andre føler sig fri til at være sammen med dig, fordi de vil, ikke fordi de føler, at de er nødt til at

• I en primær forhold, vil din partner sandsynligvis føler sig tiltrukket af dig, når du kommer fra din magt snarere end fra din frygt. Hvis din partner føler sig forpligtet til at have sex med dig, fordi du har gjort ham eller hende ansvarlig for din lykke og følelse af værd, din partner er tilbøjelige til at føle resistente over for sex med dig

• Latter, sjov og leg flyde spontant, når hverken personen føler sig ansvarlig for den anden &'; s. Følelser, eller føler sig forpligtet til at bruge tid, giver godkendelse eller have sex

• Hver person føler gratis at forfølge deres passion og formål, vel vidende at deres partner tager sig af sig selv og ikke vente på den anden person til at gøre dem glade.

Kærlige partnerskaber er om læring, vokser, og deling kærlighed og kammeratskab. De er ikke om at tage ansvar for at gøre den anden person føler sig glad, sikker eller valideres. Paradoksalt nok, når du fuldt ud påtager sig ansvaret for at gøre dig selv føler sig glad, sikker og valideret, et kærligt forhold støtter og forbedrer disse vidunderlige følelser. Men når du forventer din partner til at gøre det for dig, så din egen-opgivelse skaber din elendighed, usikkerhed og manglende selvværd. Så længe du opgiver dig selv og forventer din partner til at gøre for dig, hvad kun du kan gøre for dig selv, din partner &'; s kærlighed vil aldrig være nok til at give dig den lykke, sikkerhed, sikkerhed og følelse af værd, at du søger <. br>

Loving Yourself betyder &hellip ;.

• Deltagelse, øjeblik-for-øjeblik, til dine egne følelser, så du ved med det samme, når du opgiver dig selv med selvdom, misbrugsproblemer, opholder sig i dit hoved, eller gør en anden ansvarlig for dig.

&bull ; Medfølende åbning til at lære om din egen frygt og overbevisninger, der kan forårsage din egen opgivelse, og åben for at lære om, hvad det betyder at være til stede og kærlige til dig selv i ansigtet af livet &'; s. Udfordringer

&bull ; Udforskning din begrænsende overbevisninger og deraf adfærd, der kan være årsag dine smertefulde følelser

• Åbning til dit højere selv for oplysninger om sandheden om din tro, og den kærlige handling mod dig selv

• Tager kærlig handling i din egen regning, er baseret på sandheden frem på falske, begrænsende overbevisninger

• Evaluering hvordan du føler som et resultat af at tage kærlig pleje af dig selv.

Dette er en kort oversigt over de seks trin i Indre Bonding, hvilket er en kraftfuld proces til at lære at elske dig selv!
. &Nbsp ;