Når Relationship OCD kommer ind mellem dig og din partner

Alle ønsker at finde kærligheden i hans eller hendes liv. Folk søger højt og lavt bare at finde den rigtige partner. Nogle gange, at være forelsket er tricky. Den person, du elsker, kan ikke returnere dine følelser. Det er undertiden ødelæggende at vide, at personen ikke gengælde dine følelser. En masse mennesker kan give op på at finde deres eneste sande kærlighed. De mister ofte håb som årene går. Don &'; t modet og altid holde din hage op. Der er masser af mennesker derude, som du kan mødes.

For dem, der er i parforhold, er der en masse kampe i at holde kærligheden i live. Det kan være spændende og nervepirrende, når du starter ud i et nyt forhold. Senere som du vokser tættere og fortrolige med hinanden, kan den gnist blegne. Det kan være fordi du &'; re for ens eller du bare don &'; t passe hinanden. Andre mennesker har en masse spørgsmål, når det kommer til kærlighed og parforhold, er det &'; s, som om de don &'; t har tillid til sig selv, og de don &'; t har tillid til, hvad de føler.

Hvis du føler, at der er noget galt med dig (eller med din partner), når det kommer til parforhold, så er du måske ønsker at se på Relationship obsessiv-kompulsiv sygdom (ROCD) eller Relationship OCD. Det menes at være en af ​​grundene til, at folk nogle gange har svært ved at være i relationer. Den person med ROCD finder fejl i forholdet. De kan nogle gange tænker på tanker som de don &'; t virkelig elsker den person eller de ofte fokuserer på de negative aspekter af forholdet

Mennesker med Relationship OCD tror ofte, at deres partner ikke er den rette person for dem.. De ville finde fejl og svagheder i deres partner. De har ofte gøre undskyldninger i, hvorfor de ikke er beregnet til hinanden. Disse mennesker har deres “ ideal &"; mate i tankerne. De har den perfekte billede af den person, de ønsker at tilbringe resten af ​​deres liv med. Hvis deres partner afviger eller har en kvalitet forskellig fra deres ideelle udgave så den person er ikke rigtigt for dem. De ender ofte alene, da de ikke ønsker at have et forhold med en person, der ikke er rigtigt for dem.

Ikke rigtige for mig?

Selv hvis personen med Relationship OCD føler, at de virkelig elsker deres partner, ville de stadig spørgsmålstegn ved, om personen er rigtigt for dem. De vil stille sig selv det spørgsmål igen og igen. De fleste mennesker, der lider af Relationship OCD har ingen idé om, at de har det. Det &'; s deres partnere, som fornemmer, at der er noget galt med den person.

bede om hjælp

Du er nødt til at kontrollere dine tanker og acceptere, at der er noget galt med dig. Se din læge eller gå til en psykolog er et must at styre dine tanker og følelser. Vær ærlig om, hvad du føler. Du kan også prøve psykoterapi, hvor du kan lære måder om, hvordan til at håndtere din lidelse.

Har du en åben kommunikation med din partner. Du er nødt til at være åben med, hvad du &'; re følelse til din partner. Du er nødt til at lære at stole på din partner og don &'; t være genert i at indrømme dine fejl og svagheder. Under et åbent sind samt et åbent hjerte er nøglen til at redde dit forhold. Du kan eventuelt prøve at arbejde på dig selv, før du forpligte sig til et forhold.

Støttegrupper kan virkelig hjælpe dig med at håndtere dine problemer. Slå op lokale grupper, der kan interessere dig. Prøv at tilslutte dem som du kan møde folk, der har Relationship OCD, hvor du kan lære af deres erfaringer
.