De Energetics af en sund Ægteskab Forholdet

Det meste af, hvad vi ved om vores relationer vi &'; ve lærer af tv, film eller endda romantik romaner. For mange kvinder, ideen de vil opfylde deres Prince Charming og leve lykkeligt nogensinde efter er noget, de er opdraget tro er sandt. Som samfund er vi anledning til at tro, at vi en dag vil møde manden eller kvinden i vores drømme, falde i kærlighed, bliver gift, får børn og leve sammen for evigt i idealist verden kun findes i fe haler. Og for et lille antal par dette er tilfældet. For langt de fleste af os, når hvedebrødsdagene er forbi, hvad der var engang anset for at være sjov, nem og ubekymrede bliver til at være arbejde, et aspekt af et forhold ingen virkelig nogensinde mener. I stedet for at løse de ændringer, der finder sted i vores forhold rum, hvor vi er nødt til at give næring til os selv og vores forhold, vi i stedet finde måder at mindske eller ødelægge det.

I et ægteskab, eller nogen form for forhold, uanset om personlige eller faglige, aftaler, både talt og uudtalt, er skabt. For eksempel, på arbejde, vi er enige om at arbejde hårdt, dukke op til tiden og til at følge de direktiver, der er etableret af selskabet. I vores ægteskab, vi er enige om at være kærlige, støttende og trofaste. Til gengæld hvis nogen bryder eller overtræder en af ​​de aftaler, kan vi forsøge at overbevise os selv, at deres dårlige opførsel var ok, men i sidste ende smerten vi oplever simpelthen akkumuleres og over tid, vi kommer til den konklusion, at nok er nok. I stedet for at opdage, hvordan vi kan genvinde vores kammerat &'; s kærlighed en godkendelse, vi ofte gange gå til vores eget hjørne, slikke vores sårede stolthed og projicere en holdning af “ jeg kan gøre det uden ham &"; eller “ I don &'; t pleje &" ;.

Der er en sang sang ved Brooks & Dunn kaldet “ Ægtemænd & Wives &" ;. Hvis du ikke er bekendt med sangen, det går sådan her:

To knuste hjerter ensomme søger huse
hvor ingen bor
To personer hver har så meget stolthed indeni
Hverken side tilgiver

De vrede ord, i hast
sådan et spild af to liv
Det er min overbevisning, stolthed er hovedårsagen i tilbagegangen
af antallet af ægtemænd og hustruer.

Vi har lært, at stolthed er en god ting. Vi er stolte af vores land, vores fodboldhold, vores børn og vores resultater. Det er den gode side af stolthed. Det hjælper os med at identificere, hvem vi er, hvad vi værdsætter og hjælper os med at skabe en afbalanceret selvfølelse. For mange af os, men stolthed eller skulle jeg sige ego er også blandet med vores behov for at sammenligne os med andre. Er jeg rigere, klogere eller endda bedre ud end de mennesker omkring mig? Nu givet, er der nogle, der er overbevist om deres overlegenhed over andre, men det isn &'; t den åbenlyse følelse af stolthed, vi taler om her, men i stedet den slags, der arbejder for at beskytte os mod os selv og vores egen tvivl.

I et forhold, stolthed og ego er en fjende af kærlighed. Stolthed, ego og selvværd er alle vigtige aspekter af os selv … endnu for meget stolthed kan være en dårlig ting, især hvis det betyder, at mine behov, min ære, mine værdier kommer først. Dette gælder især, når vi insisterer på, at vi har ret, og er benhårdt, uanset omkostningerne for os selv og andre. I sidste ende, ingen får, hvad de ønsker, og ingen af ​​parterne er glad.

Lad &'; s se på et forhold fra et andet perspektiv – fra en energisk perspektiv. Relationer er om at skabe et dynamisk at give og tage, eller hvor mange mennesker har hørt det beskrevet, det skal være 50-50. Begge parter skal være villige til at forpligte deres tid og energi i at gøre et forhold arbejde. Ved første dette er nemt. Når vi mødes og forelsker, alt er nyt. Det er let for os at sætte en stor del af os selv i forholdet. Ud over at ønsker at tilbringe tid med vores nye kærlighed, vil vi finde os selv tænker om ham eller hende hele dagen og ser frem til den tid, vi vil bruge sammen.

Dette er en normal del af processen. Som vi kommer til at kende vores betydelige andre, vi nyder processen med at åbne og uddybe de følelser af mental og følelsesmæssig nærhed. Vi kan se og føle os komme tættere på vores partner, og dette er en af ​​de bedste dele om forelskelse.

Denne tilstand af tegning tættere med tiden begynder at skifte. Det ændrer fra store let kunne godkendes skridt tættere på mindre og mindre mærkbare dem. For mange er denne afmatning føles som den fremadrettede bevægelse i forholdet er stoppet eller endda, som om de vokser ud over deres partner. Og mens de stadig kan elske deres ægtefælle, kan de finde sig selv følelsen som om de er “ falder ud af kærlighed &" ;.

Så hvad der er sket. Nå første off, forholdet isn &'; t nye længere. Vi er ikke længere let lokket af den nye læring &'; s, de nye følelser, vi oplevede, da forholdet begyndte som tilladt os at ubesværet hælde vores energi ind i forholdet. Hvad sker der for de fleste af os, dette drev forsvinder og i stedet for at afsætte vores opmærksomhed på vores forhold, andre ting begynder at kræve vores opmærksomhed, vores tid og vores energi, som i sidste ende tager væk fra den energi dynamik, vi har med vores partner . Det, vi finder er i stedet for at det er nemt, vi nu er nødt til at foretage et bevidst valg for at bidrage til forholdet – og dette er ofte, hvor et forhold vil mislykkes.

I et sundt forhold vores partnere har brug for to ting fra os – vores tid og vores opmærksomhed. Af de to, vores opmærksomhed er vigtigere. Uden at være opmærksom på deres ønsker, behov og ønsker, er vi uforvarende sige til dem, at de er lavt på totempæl. Og så selv troede, at vi kunne være at bruge tid sammen med dem, denne handling ikke lade dem vide, at de er værdsat i vores øjne.

Ifølge en artikel jeg læste online. Det erklærede, at: “ At give tid uden opmærksomhed er lidt ligesom forlader et sytten cent tip på en restaurant ... det lader den anden person vide, at du ikke glemmer, bare du syntes ikke de var værdige til mere. Det er fornærmende, uanset gjort bevidst, som med spidsen, eller ubevidst, som med tilbringe tid sammen med din betydelige andre uden at give dem din fulde opmærksomhed &";

Hvordan giver vi vores partner opmærksomhed? Vi taler med dem, køber vi dem en dejlig gave, vi gør dem noget, vi gør noget med dem. Bottom line, viser vi dem gennem vores tanker og handlinger, som vi tænker på dem, overvejer dem, og vi har deres velfærd i tankerne.

Selvom det ikke er helt på punkt, lad mig give dig et eksempel. For mange år siden havde jeg, hvad jeg betragtes som en meget nær ven. Som sædvanlig, udvekslede vi gaver til jul. Det år vores forhold var meget anstrengt. Han var at bruge en masse af sin tid og energi at lave håndlavede krystal rune sæt til alle, han kendte – Det er godt bortset fra mig. Det var mit håb, jeg ville blive givet en meget meget speciel sæt runer til jul – især på grund af det nære forhold vi havde. Men i stedet gav han mig en sølv og turkis perle armbånd med matchende øreringe. Nu don &'; t få mig forkert, det var rart … .men til nogen, og jeg mener alle, der kendte mig, kunne de let se, at det var noget, jeg ville aldrig nogensinde bære.

Denne erfaring forladt mig følelse devalueret, at han var ikke &'; t tænke på mig overhovedet. Gennem sine handlinger eller mangel på hensyntagen det virkelig ondt vores mangeårige venskab. Og jeg &'; m dele denne, fordi han var bare en nær ven. Bare tænk på, hvor meget mere ødelæggende noget som dette kan være, når det sker i dit forhold til din ægtefælle.

Vores mentale engagement i vores relationer er kritisk. Hvis vi don &'; t vise vores kammerat, at vi tænker på dem specifikt, mister nogle, hvis ikke alle af sin værdi i deres øjne.

Heldigvis kan alle falde i kærlighed igen vi. En vellykket forhold kræver, at vi placerer vores partner forud for vores ønsker og behov, vore sympatier og antipatier. Ved at gøre dette, vil vi finde, at vores partner vil reagere (dvs. medmindre forholdet er for beskadiget) på skift. Det sker, når vi vågner op en dag og indse, at vores partner er faldet fra vores opmærksomhed for længe, ​​når vi erkender, at vi har brug for vores ægtefælle i vores liv, eller at vi ønsker at dele vores liv med dem.

Som vi begynder at sætte vores opmærksomhed tilbage i vores forhold, kan vi igen lukke hullet, der har åbnet mellem os og vores ægtefælle. Dette vil skabe følelser af forelskelse og bidrage til at genoplive de følelser af kærlighed, der engang var delt. Det åbner strømmen af ​​energi fra den ene person til den anden, og er med til at skabe en tilstand af kærlighed og glæde i ægteskabet.

Denne strøm af energi understøtter os, når vi giver slip på hærgen og vægge, at vores ego og stolthed har konstrueret. Som vores hjerte smelter, kan vi igen begynde at føle den kærlighed, som allerede var og altid er der. Når vi føle sig elsket, vi føler sikkert og trygt nok til at åbne vore hjerter og sind til en anden. Det giver os mulighed for at udtrykke vores essens og dele følelser af fred, sindsro, glæde, medfølelse og tålmodighed med dem. Det er da, at vi kan begynde at fejre vores forening og enhed med en anden og virkelig ride i solnedgangen og leve lykkeligt nogensinde efter.

© Ophavsret Krop, Sind & SoulHealer – www.soulhealer.com 2008. Alle rettigheder forbeholdes
.