5 Kærlige foranstaltninger, der vil holde din kærlighed Alive

Det &'; s ingen hemmelighed, at det moderne liv er tempofyldt og få hurtigere hver dag. I denne verden, relationer – og alt det arbejde, de har brug for – kan let ses som ineffektiv, tidskrævende og simpelthen ikke glædeligt nok. For dit forhold til at have en sund chance på overlevelse, skal du tage skridt til at give næring til de enkle, kærlige aspekter af din fagforening.

5 handlinger, der er afgørende for dit forhold:

1. Hej'er og god-byes

Hilsen din partner og sige farvel er hurtige og nemme at gøre, men ofte overset i det kaos af hektiske tidsplaner. En varm, udtryksfuld hilsen kan sætte scenen for hele dagen. En kærlig “ farvel &"; giver dig og din partner til at følelsesmæssigt holde på kærlige følelser, mens adskilt fra hinanden. Du &'; d blive overrasket over, hvor ofte par springe denne enkle måde at bestille ende deres dage. Det kan synes nemmere at lægge alle dine morgen energier ind fangst 07:15 toget og overse at tage sig tid til at stoppe, få øjenkontakt med din partner og virkelig ønsker ham /hende en god dag. Don &'; t falder i denne fælde.

2. Del de trivialiteter i livet

Tænk tilbage til en tid, hvor dit forhold var nyt. Hvad gjorde du og din partner snak om? Sandsynligvis noget og alting. Spændingen ved nye kærlighed driver os til at dele selv de mindste detaljer i vores dag. Desværre dette niveau deling svinder ofte som relationer modne og ansvar montere. Fokus på den handling at dele at tanke intimitet. Den enkle handling i sig selv er vigtigere end detaljerne i, hvad der er delt. Så gør det til en vane at dele trivialiteter af din dag med din partner.

3. Lær at grine sammen

Fælles latter er en surefire måde at holde forbindelsen med din partner levende. Når du griner, du &'; re at udnytte den legende energi, der overskrider liv &'; s spændinger. Når du og din partner gør hinanden grine, denne energi feeds intimitet og livet bliver lidt mindre skræmmende. Gøre tid til gensidig legesyge og gøre grin med livet &'; s absurditeter – dette vil hjælpe dig både at håndtere stress, udvikler perspektiv og opnå en større følelse af samvær.

4. Kommunikere via Touch

Touch er en effektiv måde at kommunikere hengivenhed og fremme intimitet. Uanset om du &'; re sidder over for hinanden ved middagsbordet eller ved siden af ​​din partner på sofaen, gøre en indsats for at øge det beløb, du rører hinanden. Touch har også en beroligende effekt på vores kroppe, så hvis du ønsker at skabe en afslappet, kærlig atmosfære og gøre din partner føler sig særligt, lean ind i hinanden, næste gang du &'; re i biografen eller se tv.

5. Vis din påskønnelse

Det &'; s menneskelige natur at ønsker at blive anerkendt for de ting, vi gør. Når du udtrykker taknemmelighed, din partner modtager det budskab, at du er taknemmelige, og ikke tager ham /hende for givet. En atmosfære af påskønnelse vil skabe positive følelser og uddybe din forbindelse. Don &'; t blive offer for forventningen-tankegang, hvor man begynder at tro, at din partner er skulle
at gøre alle de ting, han /hun gør, og derfor gør ikke &'; t nødt til at være takkede for dem – denne tankegang skaber en farlig atmosfære af selvtilfredshed, der eroderer intimitet.

Disse fem kærlige handlinger don &'; t tage meget tid og don &'; t koste en skilling – men payoff er enorme. Du vil tage skridt til at beskytte dit ægteskab eller forhold fra den hurtige tempo i livet.

Er dit forhold værd at beskytte? Er du klar til at gøre dit ægteskab alt det kan være

Find ud af, hvordan man skaber forholdet af dine drømme:? Tilmeld dig Dr. Nicastro &'; s gratis Relationship Toolbox Nyhedsbrevet på http://StrengthenYourRelationship.com/og straks modtage to gratis rapporter, som vil hjælpe dig med at opnå dit forhold potentiale
.