*** Øvelse - Sådan Be Here Now - Eller - Kærlighed Knapper, gå videre og Push Nogle

Succes med Tantra elskov kræver, at du går ud af dit sind og komme ind i din krop. Det betyder, at komme ud af tanken og ind sensation.
Her er en utrolig nem, men stærkt effektiv måde til hurtigt at forbedre kvaliteten af ​​din oplevelse under elskov, ved at hjælpe dig med at få ud af hukommelsen og komme ind i den nu Moment. Med denne simple teknik, vi kalder skiven teknik, kan mænd lære at forsinke ejakulation, kan kvinder lære at have flere orgasmer, du kan overvinde følelser af forlegenhed, skam og skyld, vinde over frygt, bekymring og kedsomhed, kan du holde lidenskab og spænding i live i dit forhold for evigt, og du kan have meget mere sjov med din kæreste.
En form tanke tager er hukommelse. Hukommelse er meget nyttigt for masser af ting, men under elskov det kan også være et problem. Du skal lære at skelne mellem, hvad slags hukommelse er hjælpsomme og hvilken slags er ikke nogen hjælp. Din krop huske, hvordan man gør tingene, for eksempel - at holde interne glatte muskler afslappet under toppe af seksuel ophidselse, er meget nyttigt, fordi denne form for hukommelse ikke efterligne tanke. Men hvis din hukommelse efterligner troede, det vil sætte dig ind i dit hoved og holde dig ud af din krop. En af de mest skadelige former for hukommelse er hukommelsen på din elskers krop, eller mindet om, hvordan elskov tidligere er skredet trin-for-trin, som et mønster, som du derefter gentage igen og igen.
Her er en teknik, elskere kan bruge til at hjælpe dem med at gå ud af deres sind og få ind i deres kroppe. Det er skiven teknik. Du kan finde alle mulige interessante variationer for at bruge denne teknik i andre områder af dit liv udover elskov. Denne teknik er meget enkel at bruge. At anvende denne teknik, du blot oprette i din fantasi én drejeknap for hvad du ønsker at mindske og /eller en anden urskive for uanset hvad du ønsker at øge.
I din fantasi, oprette en skive, der styrer din hukommelse (den form for hukommelse, efterligner tænkte, fx huske, hvordan noget var sidste gang du gjorde det), og oprette en anden skive, der styrer sensation. Lav skiverne forskellige farver, for eksempel hukommelse dial kan være blå (symbolsk tanke), og den følelse dial kan være rød (symbolsk for kroppen). Alle farver, der føles rigtigt for dig vil arbejde. Du kan også sætte teksturer og andre personlige præg på dine skiver. For eksempel kunne du dække dem med stykker af klud, som du er glad for. Du kan lave knapperne forskellige størrelser, hvis du ønsker. For eksempel vil du måske den fornemmelse drejeknappen (eller de ting, du ønsker at øge i intensitet) virkelig store og hukommelsen drejeknappen (eller de ting, du ønsker at falde i intensitet) virkelig små.
Under din elskov, finde ringer i din fantasi og drej drejeknappen til hukommelsen vej ned i intensitet, styrke, volumen, eller spænding til noget som helst. Samtidig dreje sensation dial vejen op i intensitet, styrke, volumen, eller spænding til et meget højt niveau - et niveau, som du er komfortabel med. Dreje ringer op eller ned betyder blot, i din fantasi se din hånd faktisk fat på knappen, og drej den. Du kan også visualisere en markør på en dial-skærm stigende eller faldende, eller lysene på en digital lysmåler, såsom indikatorer for et stereosignal på en forstærker, stigende eller faldende, mens du tænder på knappen. Brug en støtte til visualisering, der virker for dig at vise stigning eller et fald i intensitet.
Vær kreativ i din brug af denne teknik. Her er et par andre forslag til brug af dial-teknik under elskov. Opret knapper til ethvert aspekt af dit elskov, at du er utilfreds med, såsom frygt, hurtig mandlig ejakulation respons, bekymring, skyld, skam eller forlegenhed skabe andre knapper til enhver dygtighed, viden eller fornemmelse af, at du ønsker at være mere til stede i dit elskov, såsom kærlighed, almindelig afslapning svar, intern glat muskel afslapning, fasthed erektion, kvindelige orgasme respons, kvindelig ejakulation orgasme respons, spænding, glæde, sjov, leg, kreativitet, eller komfort
Hvis du opretter en masse knapper være opmærksom på at få dig selv forvirret. Kan det være klogt kun at bruge et par knapper ad gangen. Du kan også optage knapperne på papir. Tegn billeder af knapperne og tydeligt mærke dem, så du senere kan huske, hvilke knapper er for hvilke erfaringer. Tegning knapperne kan også hjælpe dig lettere visualisere dem i din fantasi.
Når du har lært at bruge denne teknik, du vil opdage, at hver gang du foretager kærlighed er som første gang! Du vil føle, at spændingen, at spændingen, det forventning, at længsel efter din kæreste at du følte det første gang, du gjorde kærlighed med dem. Det er faktisk første gang, fordi du ikke er påberåber tanke /hukommelse til at sammenligne det med. Det er dejligt ja, og er en af ​​de hemmeligheder til opholder sig i kærlighed og holde lidenskab i live i et forhold, der varer hele livet. Dette er en vigtig færdighed er nødvendigt for at gøre dig i stand til at skabe kærlighed år efter år med den samme person. Dette er en vigtig måde at holde et monogamt engageret forhold hot, sexet, saftig og spændende - på ubestemt tid! Bruger du skiven teknik? Må ikke du ønsker din kæreste gjorde

Al Link og Pala Copeland
 ?;