Startende fra hvor vi er

Ferien er overstået. Året er vendt. 2010 er over os. Ligesom mange mennesker, jeg har tendens til at tænke over mit liv i almindelighed i begyndelsen af ​​året, og en af ​​de ting, der fik mig til at tænke i år var turen til sneen. Masser af mennesker går til sneen. Masser af mennesker lever i sneen, og behøver ikke at gå nogen steder undtagen ud deres dør for at finde den. Jeg bor i et sted, hvor det ikke sne, så jeg gik til bjergene med min familie for at give børnebørnene et par dage glæde.

Og glade de var. Jeg elskede synet og lyden af ​​børnene kaster snebolde og dodging fra træ til træ. Det var en glæde - og for mig turen var også både meget smuk og ganske nedslående. Jeg har ikke været i sneen, da jeg havde slagtilfælde 7 1/2 år siden. De fleste af den tid, folk ikke mærke til, at jeg har fysiske udfordringer, men jeg gør. Gåture i sneen og på isen havde ingen plads til min behagelige fantasier om, hvordan stand eller fysisk udfordrede jeg kunne være. Kendsgerningerne var i mit ansigt, hvis jeg var villig til at se

Jeg er meget stor tilhænger af kraften i positiv tænkning -. Udkig efter muligheder i alt, hvad vi møder - men jeg er også meget ind for, under hensyntagen til hvad der er sandt lige nu i dette øjeblik. Alt for mange gange jeg har set positiv tænkning bliver til magisk tænkning - hvis jeg bare lade som om alt kommer til at være OK, vil det være OK -. Kraften i min holdning vil afgøre absolut alt

Jeg har aldrig fundet liv til at arbejde på den måde. Ingen jeg ved er, at magtfulde - selv de højtudviklede buddhistiske lærere, der har den holdning ting ned på en måde, jeg aldrig vil. Faktisk har jeg fundet det modsatte at være sandt. Jo mere vi er villige til at starte fra, hvor vi er - ingen magisk tænkning -. Jo mere sandsynligt vores holdning vil være i stand til at påvirke resultatet af vores situation

Det er som om vi tror, ​​at hvis vi faktisk se på frygtelige sandhed vi vil miste vores magt at tænke positivt - at vi vil få nedsunket i præsent. Intet kunne være længere fra sandheden. Ser man på, hvad der er virkeligt er hvad befrier vores evne til at tænke positivt. Ellers bliver vi lammet af vores frygt for, hvad der kunne være sandt, og vi bruger vores energi på at skjule fra os selv. Jo mere vi ser, bare se, uden etiketter og dom, jo ​​mere vi kender. Jo mere vi ved, jo mere kan vi gøre positive beslutninger

Snow -. Jeg har problemer med at gå i det. Det er, hvad der er sandt. Ignorerer sandheden vil finde mig sprawled i sneen med et par blå mærker som betaling for min manglende vilje til at se ud. Ser dybere vil fortælle mig, hvad fysiske forskelle gør falder ned sandsynligt - balance, koordination, styrke. Nu har jeg data. Nu har jeg et valg. Hvor vigtigt for mig er det at være i stand til at gå i sneen? Hvad er jeg villig til at gøre for at gøre det ske Salg

Masser af motion, at finde nogen, der vil holde min arm, ved hjælp af skistave - hvad? Når jeg realistisk måle, hvad der er nødvendigt for at gøre det ske - og forstå, hvis det er endda med rimelighed er muligt at få til at ske - så jeg ved, hvad jeg beskæftiger mig med, og jeg kan vælge, hvordan jeg kommer til at bruge min energi. Jeg har kun så meget energi jeg kan bruge. Måske efter refleksion jeg beslutter, at 2 timer om dagen i gymnastiksalen vil gøre det muligt. Måske jeg beslutter at lægge ud al bestræbelserne på at gøre regelmæssig walking i den mulige sneen er ikke, hvordan jeg vil bruge min energi. Måske ville jeg hellere gå på en båd og tage ud at fiske.

Hvis jeg ser med så stor dømmekraft og ærlighed på, hvad der er sandt, lige nu, jeg er i stand, jeg har valg, jeg kan gøre. Mit liv kan være så rig som jeg ønsker at gøre det, hvis jeg er ærlig overfor mig selv

Alison Obligationer Shapiro, MBA, arbejder med slagtilfælde overlevende og deres familier, og er forfatter til Healing i Mulighed:. Den Transformational Læren af ​​et slagtilfælde Salg  .;