Det handler ikke om Food

“ Krop og sind er en … Kroppen er den faktiske ydre manifestation, i fysiske rum, af sindet &"; ~ Candance B. Perth

I dag, jeg ønsker at dele med dig nogle overvejelser, der kom op efter en kort tur denne sidste weekend. Som mange af jer ved, min “ formelle professionelle &"; undersøgelser kredsede om både klinisk og holistisk ernæring. Ikke mange mennesker er klar over min passion for evolution og bevidsthed, hvilket er grunden til folk normalt spørger mig spørgsmål om ernæring.

Jeg kender mange af jer kan have de samme spørgsmål, hvilket er grunden til, at jeg &'; m at dele denne historie i dag &hellip ;.
Så, som jeg sad i en restaurant, nogen spurgte mig: “ Er det rigtigt, at sukker skader din krop &" ;, og derefter en anden spurgte mig:? “ Hvilken type kost vil du anbefale at holde fit og slank &"; &hellip ;.? Efter tøver om den slags svar, jeg ønskede at give, disse ord flød ud af mig: “ Det er ikke så meget mad, der vil påvirke dig, men det er dig frygt og overbevisninger om mad vil have størst virkning på din krop &" ;. Lad mig forklare …

Inden for en newtonsk perspektiv, vi måske tror, ​​at fødevarer er årsag til en virkning, men fremskridtene i kvantefysikken afslører, at den materielle verden er en optisk illusion. Vi er ikke alene, hvad vi ser. Der er rigeligt videnskabeligt belæg for, at vores tanker og følelser direkte påvirker vores fysiske form. Selv om verden synes at være statisk med det blotte øje, og vores kroppe ser ud til at være fast og tæt, er vi i konstant bevægelse og svingende.

Vores kroppe påvirkes på det subatomare niveau med vores deltagelse. Det betyder, at du har evnen til at co-skabe med dine tanker, følelser og overbevisninger. Det er de katalysatorer, der fortæller dine celler, hvor de skal gå, hvad de skal gøre, og hvordan man kommer dertil. De bogstaveligt talt omarrangere din fysiske form. Som Magnetizers, de trækker din krop i sin perfekte andel eller væk fra det. Salg

Vores tanker og følelser vil altid lever op til vores forventninger. Og i tilfælde af fødevarer, for eksempel, du måske tror, ​​at cookies gør du tager på i vægt, så det logisk følger, at din krop vil blive omorganisere omkring denne forventning. Snarere end at frigive unødvendige energi automatisk, vil din krop begynde at holde på det.

Kan du ved se, at det er ikke så meget mad, der vil påvirke din vægt?
Hemmeligheden til at ændre din krop gør ikke ligge i en speciel diæt, nogle mærkelige fødevarer, streng motion eller magiske supplement. Det ligger i dig selv, i kraft af dit eget sind.

Jeg vil gerne være klart, at jeg ikke er fortaler på nogen måde, at det er tilrådeligt at spise junk food, at stuff dig selv og ikke udøve (selv om der er tilfælde, hvor der faktisk gør dette for en periode, kan være den sundeste ting at gøre). Jeg elsker at være fysisk aktiv og spise, hvad der er nærende.

Hvad jeg forsøger at gøre det klart, er sondringen om sammenhængen mellem mad og vægt, ikke mad og sundhed. Men skønhed er, at jo mere du udvikler sig og udvide din bevidsthed, vil du blive naturligt tiltrukket af de fødevarer, der gør du føler dig godt på alle niveauer, og dette forhold vil holde udvikler sig til resten af ​​dit liv.

Er du overrasket over disse ord? Er du i øjeblikket kæmper med dine tanker og overbevisninger omkring mad? I &'; d elske at høre fra dig, så lad dine kommentarer nedenfor …

I ærefrygt og taknemmelighed,
Monica
www.monicarodriguez.com
PS. Hvis du har fundet dette indlæg nyttig, kan du dele med dine kære
.