Fire måder Spiritualitet kan skade dig

Don &'; t få mig forkert – spiritualitet er en god ting. I dagens &'; s verden, kunne de fleste mennesker gavn af at blive mere i kontakt med deres spiritualitet, ikke mindre. I min praksis, dog ser jeg måder, new age åndelighed er såre folk. Her er ting at holde øje med:

1) Du mener, at ved at tænke positivt eller ved at sige bekræftelser, vil livet følge dine luner og diktater. I psykologi, vi kalder dette &';. Magisk tænkning &'; I virkeligheden, det tager en masse hårdt arbejde at opnå dine drømme, for at leve det liv, som du stræber efter. Tænker højre er en vigtig del af processen, men det er kun begyndelsen

2) Du tager den idé, at &';. Du oprette din egen virkelighed &'; lidt for langt. Jeg ser folk, der er fuld af selvbebrejdelser og afsky, fordi de hader sig selv for deres barndom eller for den måde deres liv har vist sig. Denne linje af at tage det fulde ansvar kan være nyttigt, men der er grænser. En verden uden for os eksisterer. Mange kræftformer er forårsaget af toksiner i miljøet. Børnene i Sudan, som havde deres våben hakket ud i krigen weren &'; t skabe denne virkelighed for sig selv – nogen meget grusom var tvinge det på dem.

3) Du mener, at lys kan eksistere uden mørke, eller at lyset er det eneste af værdi. Mange mennesker søger efter en enkel løsning til at blive glad hele tiden, som kan føre dem til at fornægte deres mere vanskelige følelser, såsom sorg eller vrede, tænker dem til at være &'; ikke spirituel &'; Tværtimod disse mere vanskelige følelser tjene et formål, der ofte lade os vide, når vi er kørt af sporet, når vi har såret nogen, eller når der er behov for en ændring i vores adfærd. Holdningen hos diskontering mørket kan føre til afhængighed - altid på udkig efter en høj.

4) Du don &'; t gøre dit psykiske arbejdsmiljø, fordi du tror, ​​det vil bare gå væk, hvis du &'; re åndelig nok. Du tror, ​​at meditere mere vil helbrede din depression, eller at gøre mere yoga vil kurere dine problemer i parforholdet. Du don &'; t forstå forskellen mellem psykologi og spiritualitet, eller at frigøre dig af dine personlige blokke rent faktisk kan accelerere din åndelige vækst. Der er terapeuter, der specialiserer sig i psykoterapi for spirituelle mennesker som her på The transpersonlige Rådgivning Center. . At få den hjælp du har brug for fra en psykoterapeut, der forstår de særlige behov hos den spirituelle vej kan være et skridt livsforandrende på din personlige rejse

© 2010 Catherine Auman
.