Hvordan kan Tai Chi tilbyde verden en ny generation af Geniuses?

Hvordan kunne det ændre verden for os alle?

For et par år siden fangede jeg en del af et større netværk nyhedsprogram Genius børn og deres 's og deres forældres erfaringer med offentlige skoler presser dem til at placere disse børn på Ritalin. Nogle af forældrene bliver interviewet havde fundet alternative måder at håndtere deres børn &'; s spørgsmål, der didn &';. T involvere års brug af narkotika, såsom Ritalin

I denne samme program, en person fra en national organisation af amerikanske genier udtrykte bekymring for, at hvis Edison eller Einstein var i folkeskolen i dag, at de sandsynligvis kan blive diagnosticeret med ADHD, og ​​bedøvet i “ normalitet &"; så de kunne “ passe ind &";.

I 1999 Center for Pediatric Research, på et børn &'; s hospital i Virginia fandt, at 8 til 10% af de studerende modtog medicinsk behandling for Attention Deficit og Hyperactivity Disorder, almindeligvis kendt som ADHD. Udviklingen viser, at disse tal sandsynligvis vil være stigende dramatisk.

I et interview 2005 New York Times, James T. Webb, en klinisk psykolog og forfatter for fejldiagnose og Dual Diagnose af begavede børn og voksne, forklarede , “ adfærd af mange begavede børn kan ligne dem af, siger, attention deficit /hyperactivity disorder. De fleste lærere, børnelæger og psykologer er ikke uddannet til at skelne mellem de to. De fleste begavede børn er meget intens, forfølger interesser overdrevent. Dette fører ofte til magtkampe, perfektionisme, utålmodighed, voldsomme følelser og problemer med jævnaldrende. Mange begavede børn har forskellige interesser, springe fra den ene til den anden - en egenskab ofte misfortolket som ADHD &";

I netværket nyhedsprogrammet nævnt i begyndelsen af ​​denne artikel, et af børnene &'; s mødre forklarede, at hendes barn var blevet besat af tilstanden af ​​det globale miljø, og ophidsede af det. Dette blev anset for at være “ unormal &"; af skolen, og var en del af årsagen til beslutningen om at placere hende på Ritalin.

Det er fuldt ud muligt, at et barn, som er et geni var klar over de lange kendte farerne ved den globale opvarmning, og de vedholdende tendenser fortsatte stigninger i CO2-udledningen på verdensplan. Efter at have set den seneste dokumentarfilm, “ En ubekvem sandhed, &"; ville vi nødt til at indrømme, at et sådant barn var “ forud for sin tid, &"; ved at blive bekymret og hensigtsmæssigt ophidset af dette problem, før offentligheden blev bekymret. Det er meget muligt, at disse "ophidsede" børn kan blive den "pøbelen rousering" voksne, der fandt og organisere menneskerettigheder, miljø og andre visionære bevægelser, der forbedrer livet for os alle.

Dette er, hvad genier gøre. De ser fare og mulighed foran flokken. Uden deres evne menneskeheden kan meget vel stadig være svinge rudimentære klubber, og bor i huler. Forskud weren &'; t øjeblikkeligt ses af alle medlemmer af en stamme eller samfund, men visse medlemmer af gruppen havde indsigt, der blev hurtigt vedtaget af de andre. Uden dem, der besidder evnen til at blive utilfredse med status quo, og drevet til vanvid fra de normale daglige opgaver, til syn i en større bevidsthed. . . menneskelige fremskridt ikke forekommer.

I dag er vores planet flænge fra vægten af ​​6 milliarder menneskelige indbyggere, og i vores levetid kan det nå op på 9 milliarder. Kravene til fødevarer, energi, vand og andre ressourcer vil tage på en skrigende skarphed, der kan drive vores verden gal. . . “ MEDMINDRE &"; vi finder nye kreative måder at leve i en begrænset verden (i form af fysiske ressourcer) ved at trykke ind i de grænseløse miner og oceaner af den menneskelige bevidsthed og kreativitet.

Så bliver det indlysende, at vi ikke kun er i dire brug af den nye generation af genier ind vores offentlige skoler. Men i virkeligheden, vi alle har brug for at blive mere kreative i fremtiden. Når undersøgt, muligheden for at skabe uddannelsesmuligheder, hvor begavede børn, eller genier, kan blomstre og tilbyde positiv indflydelse til andre studerende med deres usædvanlige og unikke koncepter af virkeligheden synes enkelt. Oprettelse mindre klasser, give de studerende mulighed for at forbruge energi udtrykke og interagere med lærere og andre elever. Den Seminarium ved University of Illinois i Urbana-Champaign, tyder på, at mindre klasser, mens gavnligt for alle elever, er særligt gavnligt for studerende med ADD /ADHD.

Fysisk uddannelse er også en afsætningsmulighed af energi der kan hjælpe alle elever, såvel som dem med ADHD. Men ifølge National Børn og Unge Fitness Study (NCYFS) II, samlet kun 36% af børn /unge deltager i fysisk uddannelse klasse på daglig basis, og mindre end 30% af klassen tid bliver brugt i faktiske fysiske aktivitet.

Så det første krav om at afslutte en dysfunktionel pædagogisk proces, der kan være årsag utallige af vores nye genier til at være ofte unødigt “ normaliseret &"; med institutionaliseret, og ofte mis-diagnosticeret stofmisbrug, er for vores nation til at dedikere sig til at finansiere uddannelse på en måde at reducere klassestørrelser og øge fysisk uddannelse og aktivitet i alle vores studerende.

Men, kan der være en anden endnu større mulighed, der kan findes i gennemførelsen af ​​de førnævnte uddannelse format løsninger. En nylig undersøgelse fra University of Miami School of Medicine, om teenagere med ADHD, fandt, at en gammel traditionel kinesisk medicinsk øvelsesterapi dybt kan forbedre livet for teenagere med ADHD. Salg

Forskere rapporterede de positive virkninger af Tai Chi på unge med ADHD parallelt de positive effekter for voksne, herunder reduceret mental og følelsesmæssig stress (Jin, 1992) og forbedret humør (Jin, 1989). Selvom stress hormon niveauer ikke blev analyseret i denne undersøgelse blev de unge opfattes af deres lærere som mindre ængstelig, følelsesmæssige og hyperaktive efter Tai Chi. Den voksne litteratur har rapporteret mindre stress hormoner (kortisol) med Tai Chi (Jin, 1992).

Tai Chi forskning på voksne har identificeret ændringer i kardiovaskulære og respiratoriske, elektroencephalografisk, og biokemiske niveau (f.eks lavere cortisol stress hormonniveauer) (Brown, Mucci, Hetzler, & Knowlton, 1989, Jin, 1989). Reduceret sympatisk aktivitet, eller forøget parasympatisk aktivitet, er blevet betragtet som en potentiel underliggende mekanisme (Hsu, Wang & Kappagoda, 1985). Denne mekanisme kan også redegøre for de markante adfærdsændringer observeret i de unge i denne undersøgelse, deres forskning rapport konkluderede.

Hvis disse dybtgående fordele realiseres, hvorfor kun få elever med ADHD øve Tai Chi dagligt i skolen? Hvorfor ikke, omfatte alle elever, lærere og administratorer af alle offentlige skoler? At have roligere, klarere tænkning lærere og administratorer, samt studerende ville have en edderkop gjord fordel, der kunne forbedre den pædagogiske erfaring på mange niveauer, for alle elever, og ikke kun dem med ADHD. Kreative løsninger på komplekse problemer er hæmmet af stress på enhver arbejdsplads, også i vores stadig mere komplekse skoler. Vores studerende, deres familier, og med tiden, vores nation er nydt godt af rolige klar tænkning pædagoger eller omvendt mindskes ved stresset mindre kreative pædagoger.

En nylig undersøgelse af David Beversdorf, en assisterende professor i Ohio State afdeling af neurologi og Jessa Alexander, forskningsassistent i afdelingen, afslørede en sammenhæng mellem medicinske studerendes stressniveau og deres resultater på forskellige typer af tests. Ifølge Jennifer Graham, en post.doc på OSU Institut for Behavioral Medicine Research, "Når individer står over for en udfordrende opgave, er de mindre tilbøjelige til at klare sig godt i komplekse situationer." Kompleksiteten i uddanne børn til effektivt at håndtere en stadig mere kompleks verden er indbegrebet af kompleks udfordring.

Tai Chi er en elegant øvelse eller terapi, der tilbyder flerdimensionelle fordele, herunder, i henhold til nye medicinsk forskning, sænkning af højt blodtryk; reducere forekomsten af ​​angst, depression, og den samlede humør forstyrrelse; dramatiske boosting af resistens over for virusinfektion thru øge visse T-celle-tællinger; forbedring af respiration; balance; styrke; leverer kardiovaskulære fordele; brænde kalorier; og undervisning i kroppen hvordan man flytter på måder, der fremmer knogle-og muskel udvikling og samtidig reducere belastningen på kroppen. Faktisk har Tai Chi vist sig at være blid nok til at blive sikkert praktiseret selv af mennesker med gigt

På en skole &'; s. Travle pensum, at samle alle de forskellige behandlingsformer og øvelser til de studerende til at give alle disse fysiske og følelsesmæssige fordele, kan tage op halvdelen af ​​deres dag. Men en time af praktiserende Tai Chi i en fysisk uddannelse klasse hver dag i skolen kunne ikke kun give de ovennævnte fordele til studerende, der kunne vare hele livet, men også kan give mange flere end kan være opført i en artikel. Den internationale sundhedsuddannelse indsats, der er kendt som World Tai Chi & Qigong Day, giver en omfattende “ søgbare ved sygdom &"; notering af medicinsk forskning om Tai Chi og Qigong (Udtalte, chee gong, sæt traditionel kinesisk medicinsk motion behandlingsformer, hvoraf Tai Chi er en af ​​flere tusinde), på sin hjemmeside, www.worldtaichiday.org. Der er en voksende bevidsthed med nye forskning, at der ikke er nogen anden kendt øvelse, der giver de flerdimensionale fordele ved Tai Chi alle i én enkel og helt sikkert motion.

Med en tolv årig uddannelse, er der ingen grund hvorfor eleverne ikke opgradere fra high school, da Tai Chi mestre. Hvis de gjorde, hvad kunne det betyde for samfundet? Hjertesygdomme, en førende dødsårsag i Amerika, med massive økonomiske omkostninger kunne reduceres drastisk efter nye forskning, hvis vores børn blev massivt uddannet i forebyggende behandling er kendt som Tai Chi. Den hastigt voksende efterspørgsel efter antidepressiver kunne dybt reduceret med voksne, som &'; d tilbragte 12 år af offentlig uddannelse bliver Tai Chi mestre, gennem en time om dagen for uddannelse i Phys Ed klasse. I dag den 6. hyppigste dødsårsag i ældre skyldes komplikationer ofte fra simple faldende skader på grund af formindsket balance. Koster amerikanere over $ 10 milliarder om året. En Emory University undersøgelse fastslog, at Tai Chi kunne reducere risikoen for disse fald i halve, varsler massive monetære besparelser ved alle amerikanere i de kommende år, hvis de studerende uddannes nu i Tai Chi.

De potentielle besparelser i en økonomi der bruger over $ 1000000000000 årligt på sundhedsområdet, og vil kun stige som befolkningen vokser, er overvældende at tænke på. Disse besparelser dværg de relativt minimale mængder det ville kræve at finansiere vores uddannelsessystemer for at reducere klassestørrelser, giver fysisk uddannelse dagligt til alle studerende, og undervise alle elever Tai Chi i 12 år. De minimale omkostninger i Tai Chi er noteret i en nylig rapport i 5 juni 2006 International Herald Tribune, “ [Tai Chi] er en kunst, der kræver noget særligt sted, fancy udstyr eller dyre udlæg, og dens regelmæssige praksis kan opbygge ynde, skønhed og styrke i en bemærkelsesværdig måde, uanset alder man kan være &";.

Denne gamle elegant, enkel og billig løsning til et utal af udfordringer vores uddannelsessystem og samfundet som helhed, måske kunne være en model for andre udfordringer samfundet, lokalt, nationalt og internationalt. Som tidligere refereret forsker nævnt, vi håndtere komplekse udfordringer bedre, når mindre stressede. Hvis de gamle sind /krop-teknologier udviklet gennem flere hundrede år af traditionel kinesisk medicinsk forskere, der har nu spredt sig til stort set alle nationer på kloden, blev implimented på den måde nye medicinske forskning viser de bør være af regeringen, erhvervslivet og sundhedspleje i hele verden. . . vi kunne bogstaveligt talt se en ny verden inden for en generation. En roligere, klarere og sundere verden.

Tai Chi Chih (en unik sundhed regimine udviklet sig fra Tai Chi) er blevet anvendt i større fængsel systemer som Folsom Maximum Security Prison i Californien. Første rapporter (fra tilnærmede arrangørerne af programmet) viser, at “ hændelse priser &"; er gået ned i Folsom, siden programmet blev implimented. Forskning viser også, at sådanne gamle kinesiske sundhedsbehandlinger kan hjælpe med narkotika rehabiliteringsprogrammer. Når udgifterne til retshåndhævelse, sagsomkostninger, rehabilitering, og omkostninger i fængslerne lægges sammen, at enhver mulighed uddanne unge mennesker i offentlig uddannelse med livets værktøjer, der kan hjælpe dem med at undgå selv behovet for sådanne dyre institutioner, skal være fuldt udforsket.

Fremtiden er moden og indbydende, hvis vi kan trække vejret, slappe af, og åben for vores kreative potentiale gør os i stand til at omfavne det håb dinglende foran os som en moden æble. Og ved at dyrke og fejre den nye generation af potentielle genier i vores skoler, i stedet dope dem i “ normalitet, &"; kan åbne portene for håb langt ud over, hvad vi selv kan forestille på dette tidspunkt

Den verden, vi ser, er den ene skabt med vores tanker
-.. Marcus Aurelius (Philosopher kejser af Rom, forkæmper for de fattige, forsvarer af kristne, og ansvarlig for slutter de barbariske gladiator spil i Rom)
.