Oplysningstiden Er An Inside Job

"For mig, den mest attraktive kvinde er den person, der er i fred med sig selv."
Javier Bardem, skuespiller

Der er så meget pres fra medierne, jævnaldrende og os selv til at se slank , behændigt klædt i up-to-date mode, har den perfekte forhold, den mest beundrede karriere og listen fortsætter. Vi opfordres til at søge validering af vores selvværd fra eksterne stimuli på en regelmæssig basis. Det er en konstant distraktion.

Efter et stykke tid, bliver det træt til "dukke op" på en bestemt måde. Jeg finder mange mennesker, at jeg træner har mistet forbindelsen til deres sande jeg, fordi de søger svar fra kilder uden for sig selv. Det er fristende at kigge efter validering og efter svar andre steder end os selv. I stedet for at konfrontere vores indre tanker og overbevisninger om os selv, mener vi, det er lettere at ændre vores vægt, vores tøj, vores frisure, vores partner, vores hjem osv Salg

Bruger du ærinder, projekter, møder, nødsituationer , dramaer, kriser, forstyrrelser og /eller intellektuelle argumenter for at holde dig selv beskæftiget? Disse typer af distraktioner holde dig travlt, så du har lidt tid og energi tilbage til at være med dig selv. Men hvis du bare tage nogle rolige tid, såsom kørsel uden musik, ærligt ansigt, hvad der plager dig, vil du få den indsigt, du har brug for at rydde og frigive de negative følelser, du har oprettet.

Fred er et insider job. Da Alan Cohen skriver i sin bog, en dyb indånding of Life: "Doing mere i den ydre verden ikke vil resultere i mere ro, kun at være flere vil få os, hvad vi ønsker Fred opnås ved at give slip på alt det, der distraherer os fra. it.Step tilbage fra din travle-ness og kigge indenfor, hvor du finder alt, hvad du nogensinde har søgt i den ydre verden og mere. "

Kan du føler dig mere attraktiv, sexet, smuk og selvsikker ved tuning inde i stedet for uden at finde den fred, der virkelig er hvad være her handler om.

Alt er godt.

Cynthia Christianson
Selvhjælp Coach
Avanti Coaching
www.avanticoaching.com
.