Krystal Healing - Krystaller og en god nats søvn

Jeg talte med Jill et par uger siden, og hun sagde, at krystallerne hun måtte hjælpe hende sove weren &'; t arbejde. Med en lidt længere samtale og undersøgelse jeg snart udledes hvorfor. Hvis du, ligesom Jill, har problemer med at sove, vågner bundet og langt fra udhvilet, kan det godt være værd at gennemgå nogle af disse vigtige betingelser for at en god nætter søvn.

Søvnløshed og dårlige drømme kan være en forbandelse og en reel dræn på vores vitalitet, berøver os af vores nydelse af liv og gør det til lidt af en træk. Lad &'; s tjek nogle af de grundlæggende

•. Har du tid nok til, en god nats søvn? Jill var kun tildele omkring fem timer, hvilket er langt fra de otte fleste af os har brug for
•. Næsten det samme spørgsmål, men er du går i seng tidligt nok
•? Har du tilladt for nogle stille tid inden han pensioneres? Jill var ofte går på pension efter flere timers mord og kaos på tele
•. Er dit værelse mørkt nok? Jill havde en meget lyse gade lys, der skinnede gennem hendes vindue. Hun har nu en blok ud gardin. Sove i et mørkt rum er afgørende for vores døgnrytme og har en vigtig rolle i vores naturlige serotonin og melatonin produktion
•. Har du for mange elektriske apparater holde dig selskab? EMF &'; s og EMR &'; s er ikke befordrende for en god nats søvn. Du gættede det; Jill havde værker – TV, DVD, radio, vækkeur, computer, og hendes mobil holdes på hendes sengebord, bare i tilfælde nogen virkelig brug for at kommunikere med hende! Ikke tilrådeligt, når du &'; re forsøger at sove! Og en elektrisk tæppe, blev ved i vinteren. Med alle midler varme seng, før du får ind, men før du starter din slummer – slukke den
•. Bortset fra et vækkeur, som er afgørende for nogle kan to andre elektriske apparater være tilladt. 1. En enhed til at spille blød, blid, beroligende musik i op til en time, efter at du komme i seng. Dette engagerer dit sind og hjælper med at lulle dig ind i himmelsk søvn. 2. En Himalaya Krystal Salt Lampe med en timer sat til at gå væk fra en time efter tilbagetrækningen og relighting når der opstår. De negative ioner frigives til rummet fra lampen føje til en ønskelig miljø og giver komfort i blød belysning. Jill har nu set på disse komponenter
•. Har du en elektrisk måleren boks ved siden af ​​dit soveværelse? Hvis ja, flytte dit værelse er den bedste mulighed, hvis du &'; re i stand til. Eller købe en modulerende eller neutralisere anordning eller minimere forstyrrelser ved at placere flere egnede krystaller som lepidolit, Sort Turmalin, Sodalit og Smokey Quartz i eller omkring kassen
•. Én person, jeg kender overvandt dette problem ved at placere en hylde på væggen og gøre en visning af krystaller til at afbøje de uønskede stråling. En anden klient havde en stor billedramme konstrueret med et tyndt underlag af bly. Dette er behængt med en favorit kunstværk mellem ham og den fejlende måleren boks
•. Hvilken retning vil du sove i? Hvis du har et værelse, der vil tillade det, eksperimentere med retningen af ​​din seng. Jill fandt, at sove nord-syd med hovedet i nord gav hende den mest tilfredsstillende søvn
•. Er dit soveværelse rent og ryddeligt? Jill indrømmede hun kunne virkelig forbedre på dette område. Det lyder kedeligt, men jeg virkelig mener det; der shouldn af &'; t være nogen rod, det er en af ​​de bedste steder til havnen stagnerende energi, som du don &';. t vil overalt i huset, især ikke i dit soveværelse
• Har du for mange krystaller i soveværelse? Jill gjorde. Bare om hele hendes samling var i med hende og holde hendes selskab; deres samlede energier og personligheder feste hver aften – det &'; s lige som at have dit værelse fuld af venner. Dette er i orden, hvis du &'; re at have en pyjamas fest, men ellers er der bare alt for meget foregår. Holde kun de krystaller i dit værelse, der har en rolle at spille
•. Har du den ordentlig seng? Dette er uden for rammerne af denne artikel, og er nok det materiale en anden diskussion, som er spørgsmålet om din partner &'; s natlige vaner, som desværre kan spille ravage på en god nat &'; s søvn, men de har en stor rolle at spille og bør virkelig blive taget i betragtning

•. Jill sagde, at hun elskede dufte wafting i hendes værelse, og at hun kunne lide at bruge røgelse og hendes oliefyr /fordamper. Dette er en rigtig god idé, hvis du &'; re ind i det. Lavendel er meget beroligende og beroligende og kan hjælpe lulle dig ud søvn, eller Rose til at hjælpe dig med at slappe af efter en travl dag.
Med det grundlæggende ordentligt behandlet Jill fandt hun var det meste af vejen er der, og krystallerne, hun havde brugt var nu i stand til at arbejde deres magi og vejlede hende i søde drømme og en god nats søvn &'; s søvn. Jill havde brugt: Restaurant • Sort Turmalin – placeret i hvert hjørne for at jorde plads til at modvirke negative energier. Det fungerer som en slags grundstødning kredsløb til Jorden &'; s skiftende energisk felt, hjælpe afstemme dine energier til en mere fredelig frekvens
•. Smokey Quartz – holdes under sengen, det er en anden jordforbindelse sten, der forvandler negative energier, der ofte forårsages af tanker og bekymringer, og kan være en væsentlig årsag til uro og mareridt. Ved at hjælpe til at lindre de følelser af stress og negativitet du føler dig mere afslappet og give slip på de underbevidste frygt, der er årsag til mareridt i første omgang
•. Amethyst – holdt under hovedpuden eller ved sengen, er en meditativ og beroligende sten, der har en let beroligende energi, der forbedrer de følelser af lykke, fred, hvilket fører til en blid nat &'; s søvn
•. Rose Quartz – under hovedpuden eller ved sengen, er en meget beroligende og glad sten, der øger de positive vibrationelle egenskaber, der er til stede i os alle. Den kærlighed energi, det udtrykker reducerer stress niveauer, der kan blokere fredelig hvile natten
•. Mangano Kalk også under hovedpuden, denne sten hjælper du accepterer ubetinget kærlighed og fremmer sund søvn og forhindrer mareridt
Nogle krystaller har mere. appellerer til os end andre; du måske foretrækker at bruge nogle af følgende sten:
Sugilite – placeret på din pande eller under din hovedpude for at øge dine drømme
granat – under din hovedpude, vil hjælpe dig til at huske dine drømme
Sodalit – kendt for sin kraftfulde beroligende & . beroligende kvaliteter
Krysopras – . i spidsen af ​​sengen, hvis du i løbet er stresset
Disse sten er også meget nyttige i at overvinde søvnløshed – Ajoite, Candle Quartz, Celestite, Charoite, Hæmatit, Howlite, lapis lazuli, lepidolit, Magnetit, Moonstone, moskovitiske, Topaz og Zoisite.
Overflødigt at sige nu, at Jill har ryddet op hendes værelse, deltog til de andre væsentlige grundlæggende og minimeret antallet af krystaller i hendes værelse til bare dem, der giver det perfekte aften &'; s søvn, hun sover fredeligt og vågne helt forynget og klar til hele hendes dag kan bringe

Disclaimer:. De metafysiske og helbredende egenskaber skitseret i denne hjemmeside er til inspiration og reference. Disse påståede egenskaber er indsamlet fra skrifter, bøger, folklore og forskellige andre kilder. De er afhængige af holdning og overbevisning af individet. På ingen måde er de betød at erstatte diagnose eller behandling af en kvalificeret terapeut eller læge
.