Yoga:? Hvad er du villig til at efterlade

fasten startede dagen før Valentinsdag. Jeg finder dette interessant, da de er det modsatte. Hvis du ikke vidste, Askeonsdag er kick off for fasten. Huske på, at du kom fra støv og til støv vil du vende tilbage. Det er den tid på året du give noget op, at du har erhvervet langs din vej og ved, at det ikke tjener dig.

Du behøver ikke at være katolik for at gøre dette. Det er en 40-dages periode på egenkontrol. Hvad kan du rense ud af din interne skab for at gøre plads til solen, månen og stjerner? Så hvad vil du sætte ned for disse 40-dage, der startede på 13 Februar? Sid med dig selv og spørge, hvad vane ved jeg, jeg har brug for at smide væk Empire State Building? Hvilken bedre tidspunkt end nu at fortælle en ven og bare gøre det sammen. Lad resterne af fortiden i en bunke for affaldsindsamling. Må ikke bringe den tilbage med hjem til efter de 40 dage er op.

Det er så interessant, når vi ofte går gennem udfordringer, vi tror, ​​vi er de eneste. Alligevel sandheden skal frem, vi ved, det er ikke sandt. Konceptet, som vi alle går igennem dette sammen, er ofte tabt. Vi farer vild i vores egne sorger og udfordringer. Jeg havde en studerende halvt undskylde for ikke at forbinde med mig i løbet af denne udfordrende tid i mit liv. Hun forsvarede det faktum, at hun bare ikke kan dukke op for alle, der har en hård tid, fordi det helt imprægnerer hende. Hun bor, spiser, og drømmer deres dilemma. Hun er en følelsesmæssig indlevelse, men hvad hun også fortæller mig, at hun ikke har nogen beskyttende skjold. Ingen magnetisk beskyttelse.

Det er ikke de gange for at få svage magnetfelter. Drats! Der er så meget gang i vores liv. Så bliver følelsesløs, og en sigte er ikke sjovt. Det eneste middel, jeg kan tænke på er fikse op dit magnetfelt: http://tinyurl.com/lmqhdq

Det er stadig vinter i mange steder, og din magnetfelt er den første linje i forsvaret for dit immunforsvar . Selv her i varmen af ​​Los Angeles vores immunforsvar bliver udfordret. Spise slik af den nuværende ferie vil ikke hjælpe os har store stærke magnetfelter. Stol på mig. Jeg prøvede at spise et par stykker af økologisk chokolade den anden dag og straks tog et dyk lige tilbage i en lidt hoste og goopy øjne. Så jeg sagde bare til mig selv, "Self, virkelig ønsker du chokolade eller ønsker du at få dit immunforsvar tilbage i orden?" Det ønskede begge, men jeg vidste, hvad der skulle gøres. Jeg bukkede og takkede chokolade til opholder sig i min skuffe. Har du nogensinde prøvet ære, hvad du ikke vil have et forhold til? God idé.

Lad os gøre udlånt lys. Tag støvet, at du er lavet af og blæse det rundt som blæser mælkebøtter. Jeg elsker det faktum, at en blomst har ordet løver i det. Grrrrr. Når vi blæse støvet af genstande, kan vi se dem mere klart. Lad os blæse støvet af os selv, så vi igen kan tydeligt se, hvem vi virkelig er. Hvorfor ikke op ante og gøre en 3-11 dages juice hurtigt? Bare gør grøn juice for et par dage og give din krop en tiltrængt pause fra alt det, vi "smide ind i den". Hvis du mener, du ikke kan gøre netop juice, tilsæt et måltid af mung bønner, basmati ris og veggies. Tjek linket for opskriften: http://tinyurl.com/bdcse94

Yogi Bhajan sætte mig på juice faster enhver chance han fik. Ikke sikker på, om jeg virkelig havde brug for dem alle eller, hvis han ville bare se, om jeg ville gøre dem. Jeg må sige, de tog sig af nogle ret alvorlige sundhedsmæssige situationer i mit liv. Vær modig og prøv en. Din krop og ja endnu mere din sjæl vil hilse dig. Sjovt du stoppe med at tænke på mad efter Dag 3. Det frigør så meget tid og rum. Må ikke tro mig bare prøve det. Der er en grund til, at enhver åndelig praksis eller livsstil har denne komponent som en del af deres vej til at nå en større bevidsthed. Give slip på fødevarer er virkelig en af ​​de mest interessante ting, du kan slippe. Du vil virkelig se både din storhed, og hvor du flipper ud mest. Ved, at du kan gøre dette. Jeg er her med jer.

Du deler med mig, hvad du har givet dig udlånt. Jeg vil fortælle dig, hvad jeg gør, når du deler med mig. Weeeee.

Besøg min hjemmeside, www.gurutej.com, for at lære mere om at balancere Chakras.

Kærlighed og velsignelser, mine kære.

Gurutej Khalsa
. Energy Guru Restaurant