Hvad er betydningen af ​​meditation

Dette spørgsmål bliver stillet meget ofte, og der er næsten lige så mange forskellige
svar. Udtrykket Meditation får Google 1.800.000 gange om måneden, der er over 60.000 gange hver eneste dag, ikke herunder alle de forskellige sprog. Hvis du Google spørgsmålet, vil du få mange forskellige svar. Du vil finde så mange forskellige svar tothe samme spørgsmål, fordi de fleste af de mennesker, der besvarer spørgsmålet ikke forstår, hvad meditation er. Jeg undskylder, hvis jeg fornærmet nogen ved denne bemærkning, men ikke desto mindre er det sandt, ved jeg, fordi jeg hele tiden søger at finde måder at uddybe min praksis. Meditation, når det gøres korrekt er liv skiftende, det er så kraftig, at det kommer til at bogstaveligt talt ændre dit liv for evigt. Tro mig, hvis du ikke har opleve dette, du ikke ved, hvad meditation er

De fleste mennesker, der forsøger at lære meditation, gør det for de fordele, som de har hørt om lignende; reducere stress, at være i stand til at styre dine følelser, sundhedsmæssige fordele, og listen bliver ved og ved. Problemet med at lære meditation med disse mål på hjerte, er, at hver enkelt af disse er bivirkninger af at gå i dyb meditation, og siden dit mål er den bivirkning, vil du aldrig gå dybt nok ind i meditation til at føle den sande ærefrygt inspirerende magt Meditation, som giver dig de bivirkninger, du leder efter. Hvis det var lidt svært at forstå, bliv hos mig, og holde læsning mine blogs. Du vil begynde at forstå mere og mere, og da jeg faktisk lære dig at meditere vil du forstå alt dette tro mig, det er så det værd.

Det er svært at forklare en person, der aldrig har experince dyb meditation, hvad der præcist er det Det er ligesom mig prøve at forklare, hvad en jordbær smag lignende, til en person, der aldrig har smagt de søde tærte juice. Men ikke desto mindre vil jeg gøre mit bedste for at forklare det for dig, på en måde, du vil forstå. Første Meditation er ikke en handling, kan du ikke gøre meditation. Du kan ikke sidde ned og meditere. Meditation er en tilstand af væren, er det den tilstand af at være helt til stede i nuet, oh yeah, der nogensinde undvigende nuet. Meditation, at de fleste mennesker lærer er virkelig teknikker og øvelser til at føre dig ind i meditation

Hvor da dette er det rigtige svar på; hvad er meditation, jeg ved, det efterlader dig med en siden af ​​længsel, ligesom svaret ikke var virkelig besvaret. Så jeg vil beskrive for jer mine erfaringer, så du bedre kan forstå. Nu først du har fået til at forstå, at for mig at beskrive det til dig, har jeg fået at bryde det op i form af en tidslinje, men når jeg er i meditation dette sker øjeblikkeligt alle på samme tid. Så sidde ned, og rem jer i, fordi vi skal en tur drenge og piger. Når jeg er i meditation, er jeg klar over hele min krop. Fra mit hjerte og nyrer, hele vejen ned til de virkelig små som din hypofyse og pineal kirtler i dit hoved. Jeg er klar over mine ben, alle af dem på samme tid, sammen med mine muskler, sener, ledbånd osv. Jeg er klar over min energi centre eller chakraer, hvis du ønsker at kalde dem det, og min energi kanaler eller meridianer. Jeg bliver fra hinanden af ​​ting uden for min krop som; jorden, de ting i mit værelse, mennesker, dyr, træer, planter luften. Alt omkring mig, og jeg kan tage det har langt ud som jeg ønsker, hvilket betyder, jeg kan mærke hele kloden, månen, andre planeter, solen og stjernerne. Til hele galakser, og ja alt dette på samme tid. Nej, dette er ikke en visualisering. Visualiseringer er udført i dit hoved, så din fast i dit hoved. Alt føles som om de er inde i mig, Mango træet uden for mit soveværelse føles ligesom mit hjerte. Følelsen er ubeskrivelig, glæden, og ren og skær ekstase er ud over, hvad ord kan beskrive.

Jeg lavede en undersøgelse, et par år siden, om hvad der var folk mest fornøjelig oplevelse i deres liv. De fleste mennesker omkring 80% sagde, køn eller gør kærlighed, den anden 20% sagde, forskellige svar fra, første gang de så ind i øjnene på en, de elsker, til, når de var på ferie og var på vandretur i et meget smukt sted. Tro mig dette blæser dem alle ud af vandet. Nu forestille sig at være i denne tilstand af væren og gør disse andre ting på samme tid, ligesom at elske eller blive virkelig forbinde til de mennesker, du holder af. Ja ved det er, hvad jeg taler om. Så lad mig forklare et par andre ting her, så dette vil gøre mere, da for dig. Først alt, hvad du kan se og røre er dannet af energi. Sammen med alt det, du ikke kan se, og røre ligesom radiobølger, lysbølger, følelser, tanker, og den luft du ånde. Hvad giver dig mulighed for at være forbundet til alt er din evne til at føle energi, og det sker med din bevidsthed, din bevidsthed. Så grunden til du ikke føler tilsluttet er fordi du ikke har nok kendskab bygget op. Opbygning af din bevidsthed, din bevidsthed er nøglen, der låser op denne magiske dør for dig at opleve, hvad der er lige foran dig allerede. Det er den reelle magt i Meditation, du ønsker at ændre dit liv, opbygge din bevidsthed. Der er absolut intet vigtigere end at bygge din bevidsthed
.