*** Confidence Building Steps At Work Ligesom Crazy!

Der er nogle mennesker, der bare synes født selvsikker. De går høj og selvsikker. Hvad med dig? Er du temmelig sikker i dit eget liv? Hvis din selvtillid er lav, heldigvis behøver du ikke at tænke, at tillid er noget, du blev født med. Tillid omfatter den måde du tænker, den måde du taler til dig selv, og måde du forestille dig og forventer succes. Disse er helt i din magt til at ændre, og der er en række ting, du kan gøre for at øge din selvtillid. NFL legenden Roger Stauback (Cowboys quarterback 1969-1979) er citeret for at sige, "Tillid kommer ikke ud af ingenting. Det er et resultat af noget ... timer og dage og uger og års konstant arbejde og engagement." Ved at bruge disse seks strategier kan du få den tillid, du har brug for at nå dit potentiale.

1. Beslut Hvad er vigtigt for dig
Opnåelse tillid indebærer at beslutte, hvad der er vigtigt for dig i livet. Det betyder at adskille, hvad der er relevant for dig fra, hvad der er irrelevant, og beslutte, hvad du ønsker at opnå i dit liv. Arbejde ud af præcis, hvad du ønsker at opnå, og sætte mål for dig selv. Dette vil give struktur til din dag og give klarhed og formål til, hvad dit liv handler om.

2. Take Action
Når du har bestemt den generelle retning af dit liv, er det lettere at træffe valg, der bringer dig glæde, tilfredshed og en følelse af præstation. Du kan sige nej til de mennesker og beslutninger, der er irrelevante for dit ønskede resultat. Hver gang du foretager en beslutning i løbet af dagen, kan du spørge dig selv dette spørgsmål, "Er dette valg tage mig tættere på eller længere væk fra mit mål." Hvis svaret er "tættere på", så du laver en beslutning om at tillade dig selv at være en succes. Denne beslutning gør det muligt at føle sig mere trygge og vellykket. Tillid kommer fra beslutter hvilke konkrete handlinger, du vil tage i dag, og følge op på disse handlinger.

3. Lad dig lykkes
Vælg handlinger, der er rigtige for lige nu. Det betyder, at finde tiltag, der er små, gennemførligt, og relateret til din generelle liv-retning. Gør det til en vane at beslutte, hvad du vil gøre i dag for at bevæge sig fremad, og sikre, at du opnår denne handling. Lidt efter lidt begynder at hober sig op de daglige succeser og føle sig mere trygge!

4. Anerkend din indsats og succeser
Hver gang du tillader dig selv at tage et skridt i retning af, hvad du vil også tage sig tid til at fejre og føle sig godt. Ellers hvad er meningen med dit mål? Selvtillid stiger som du genkender du har mulighed for at komme fra hvor du er lige nu, hvor du ønsker at være. Det betyder, at du tager dig tid hver dag for at genkende din indsats og succeser, og føle sig godt om dine handlinger.

5. Smil, når du har succes
Hver gang du gør noget, der er et symbol på en lille sejr, SMILE! Har du nogensinde lagt mærke til, at når nogen smiler til dig, du øjeblikkeligt føle sig bedre? Det samme gælder, når du smiler. Med hver succes, tilføjer et smil. Denne handling styrker dine følelser af velvære og øger tilliden.

6. Kig ind i den nærmeste Mirror
Kig ind i nærmeste spejl og bemærk den person stirrer tilbage på dig, er den eneste ansvarlige for din succes. Tal til dig selv! Fortæl dig selv, hvad et stort stykke arbejde du gør. Hæv din tillid ved at lære at tale med dig selv med en attitude af entusiasme og positivitet. Hvis du altid slå dig ned med kritik og negativitet, hvordan kan du forvente at føle sig stærk og selvsikker? Tillid er ikke noget, der kommer efter du har succes eller perfekt. Tillid er, hvordan du behandler dig selv under de gode tider og især de vanskelige tider.

Det er seks gode måder for dig at øge din tillid til, at du kan bruge med det samme. Jeg opfordrer dig til at prøve dem alle og se som din selvtillid klatrer højere, end du nogensinde drømt det kunne
 !;