Enlightenment:. Hvordan at slippe fri af Begreber

"Sindet fungerer
ved at erhverve viden
og derefter dømme alt
ifølge denne viden

Sindet bliver viden
ind i en "skulle"
"Dette er, hvordan jeg skulle være."
"Dette er, hvordan livet skulle være."

Ulykkelighed opstår
fordi begreber om livet
bliver langt vigtigere
end hvordan livet faktisk er.

Og gennem denne proces
Dommens
du adskille dig
fra alt andet.

Den konstante trang til
gøre tingene anderledes
end de er,
forsøger at forme dig selv
til at være på en bestemt måde.

Alt i denne bygning
stress på toppen af stress.

Den naturlige spontane
oplevelse af jer
der opstår nye i hvert øjeblik
bliver undertrykt,
bliver sat ned.

Og så er der denne underliggende
følelse af, at der er noget
galt med dig.

Så meditation
kunne ses
som metode
af at være reel.

Til bliver klar
af, hvad der virkelig her,
hvad der er virkelig her
uden at forsøge at ændre det.

Det er at give dig selv
friheden til at afsløre dig selv
nøjagtigt som du er
ud over dine begreber.

Og så måske dele på første du bliver opmærksom
af alle domme.

Så du bliver opmærksom på de følelser
nedenunder, smerten nedenunder
den psykologiske, det mentale
det fysiske.

Du bliver opmærksom
af det underbevidste,
det kollektive ubevidste,
kernen følelsen af adskillelse.

Du bliver opmærksom
af hvad der synes at være reel
og i den bevidsthed,
den stress, der binder dig
til dette lag, Hoteller, som gør dig identificeret
med dette lag,
forsvinder,

og du opdager
en ny sandhed under den.

Du gør dette lag efter lag
indtil du bliver klar over, at der
er ikke noget her
men bevidstheden selv.

Alle begreber om spiritualitet
falde væk
, og der er bare bevidsthed,
der er bare selve livet
animere denne krop og sind
og alt.

Du er velkommen til at blive
præcis som du er.

Blessings,

Kip "
.   ;