*** Core Øvelser for Dagens Brave Lysarbejdere og healere

Det er ikke nemt at være en lysarbejder og healer i dag &'; s verden. Udfordringer har været rigelige og hårdtslående og der har været portaler initieringsmiddel, der har flyttet dig til en ny platform, en ny måde at være. Det &'; s, som om du er trådt op og ind i et udvidet perspektiv. Du opererer fra et højere vibrerende position. Du er stærkere, mere modstandsdygtige, og dybt rodfæstede. Du er også klogere og mere medfølende. Du har gået gennem dine udfordringer og portaler; du har lært godt de store lære af taknemmelighed, tilgivelse og accept. Og, selvfølgelig, vil du genlære dem, igen.

Så hvordan kan du holde dine vibrationer siver, dit flow strømmende, og øjnene åbne efter alle dine ekstraordinær indsats?

Her er nogle grundlæggende øvelser til at hjælpe dig med at vedligeholde samt flex din særlige brand af gnistre og lys:

deltage i din rod

flere ting (fysisk, psykisk og følelsesmæssige), at vi bære og ophobes, jo mere belastet og overvældet vi kan blive. Det &'; s et dræn på vores energier.

Kulturel antropolog, Angeles Arrien har en stor opgave: Tag 3 uger og deltage i, tage sig af, og beskæftige sig med alle de gamle ting, der har været haunting dig. Ren, reparation, genbruge, lægge væk, give væk, delegeret, slette, glemmer, og tilgive alle de gamle bunker af ulæste magasiner, kvitteringer, syning, strygning, dekorationer, uanset-det-er, at kalder dit navn og lassoer din skyldig opmærksomhed, når du ser det, eller tænke over det

Tag dig tid; tage sig af de skrigende hjørner, skabe, skriveborde, lister, bunker og filer. Træffe de beslutninger for at holde eller ikke holde; fastsætte eller genbruge; slette eller fil. Du vil ikke længere bære træk og træk af dødvægt. Du vil ikke længere føle sig skyldig, flov eller forværret. Du vil have taget sig af virksomhed, og du vil føle sig godt, måske, selv, inspireret. Og endnu vigtigere, vil du ændre din energi, og det giver dig mulighed for at føle sig lettere i en række forskellige måder.

ære dig fysiske selv

Lysarbejdere og healere er ikke kun bombarderet med overdrevne stimuli i dag &'; s verden, men også kan være opbrugt og overvældet fra kollektivt empati, medfølelse træthed, og selv , brænde ud. Det &'; s hårdt at være en omsorgsfuld, energisk følsom person i dag &'; s. Tempofyldt hvirvel

Dette er en blid – og væsentlige – budskab til lysarbejdere og healere. Du skal tendens til din fysiske selv. Du absorbere flere og flere energier på daglig basis. Endvidere gennem dit arbejde, mange af jer bliver rewired at operere på en højere frekvens.

Din krop har brug for TLC på en regelmæssig basis. Ikke alene vil det hjælpe dig flytte ud af din over-aktiv mental jungle, men disse lommer af hvile og foryngelse er forudsætninger for din kreative selv. Massage, energiarbejde, saltbade, frisk luft, mere søvn, flere greens, alle de kærlige påmindelser, du ville give en anden, nu give dig.

ØVELSE kongruens

For at bevare din optimale energiske operativsystem, skal du være kongruent og sammenhængende. Med andre ord, være i tilpasningen til, hvad du tror, ​​handle, siger, gør, har til hensigt, og hviske under din ånde. Bestræbe sig på at tage den høje vej og handle med integritet og venlighed. Det er klart, det tager praksis at være kærlige, sandfærdig, og hele med os selv såvel som andre.

Husk din kæmpe lys krop og være modige. Sig sandheden og gå din sandhed - det er grundlaget for din kongruens. Alt imens, skal du sikre dig, at du føler dig sikker, og du føler dig rask (med andre ord, ikke forrykte og reaktive). Intet har at blive tvunget, og alt udfolder sig i rigtige timing.

Når du motionerer kongruens, du øve energisk egenomsorg og selvbevidsthed. Du opdager, at dit velvære er stabiliseret, og du er funderet i et sted med personlig fred.

ære din GUD SPARK

Denne, som bekendt, er den nederste linje. Du ved det. Du ofte gøre det, men der kan være øjeblikke, hvor din forbindelse med det guddommelige føles svagt eller fjernt. I de ørken dage, den bedste medicin er at fastholde og /eller forny dine spirituelle praksis. Med andre ord bevare troen – og lyset på – som ørkenen vil én gang, igen, bliver en oase

, er Men der en anden sag. I dag &'; s modige og stålsatte lysarbejdere og healere har skjult eller minimeres deres lys. Ligesom eremit kort i tarot dæk, deres lys i skjult under en kurv og ikke set eller deles af andre. Dette kan ske af frygt fra denne livstid eller andre, kodede trossystemer af begrænsning, følelser af uværdighed, og lignende. Det hele kommer i vejen for din fulde-selv blive set.

Du, kommer til at forstå, tror, ​​og føler, at du rejste din sjæl hånd at være her nu, på dette tidspunkt i tid og rum, at tilbyde netop din kombination af færdigheder, talenter og lys til gavn for alle. Accepter fylde jeres Gud gnist og give din gnistre til at skinne fuldt og frit.

P.S. Hvis du den glemte tidligere stykker i denne tre-del-serien, skal du tjekke
Del I: Udfordringer for dag &'; s Brave Lysarbejdere og healere
del II : Portaler indvielsens for dag &'; s Lysarbejdere og healere
.