Sådan Heal dybe følelsesmæssige ar
Mange mennesker lider af fortiden af, hvad deres forældre gjorde dem, de negative begivenheder i deres barndom etc. Formålet med denne artikel er at præsentere, hvorfor det er svært at frigøre fortiden og afslutte evindelige begrænsninger og lidelser .
Begrebet tilgivelse sjældent fungerer, som jeg har omtalt i en anden artikel The Truth About Tilgivelse, Sådan Really Tilgiv Permanent
Det første skridt er at se, hvor problemet virkelig ligger. Smerten er altid relateret til den tanke, at disse ting er sket for mig! På grund af denne opfattelse, kan vi ikke give slip på fortiden og disse erindringer udløse smertefulde følelser.
Jeg har fundet, at problemet ikke er virkelig relateret til de begivenheder, vi tilskriver det til, men det er snarere behov for anerkendelse.
Alle har brug for at blive anerkendt, at blive anerkendt. Dette er fælles for alle mennesker i alle aldre startende fra &'; frygtelige to &'; s &' ;. Dette behov bringer med sig opfattelsen af, at du er i centrum af universet og alle ting, du er involveret i en eller anden måde har en særlig grund til at ske til dig.
Du kan tro, at dine forældre behandlet dig den måde, de gjorde, fordi af, hvad du gjorde, eller dine forældre blev skilt på grund af dig, eller meteor faldt til jorden og knuste din nye bil alle, fordi Gud hader dig, og han har meget god målsætning.
Problemet er naturligvis, og hvorfor vi ikke kan give slip på disse smertefulde følelser, er, at det er egentlig ikke om dig, det virkelig har intet at gøre med dig personligt. Med ego centreret visning, vi ser på det forkerte sted på problemet og dermed holde mangler målet for helbredelse.
Når vi stoppe med at tænke, at vi er i centrum af universet og indse, at noget, der skete for os faktisk har noget som helst at gøre med os personligt, kan vi være frie.
Dette er opgive egoet. Vi skal se verden for hvad det er, en række tilfældige hændelser, som hver person eller ting reagerer på, og disse reaktioner vil påvirke noget i nærheden.
Et træ vil falde i en stærk vind. Træet har ikke beslutte at falde på din bil. Træet var at reagere på den stærke vind, der blæste det ned, og det lige er sket, at din bil var parkeret ved siden af træet på vindretningen side. Træet blev blæst over i den retning, og din bil var parkeret i stedet, at træet faldt, da det svarede til vinden. Det havde intet at gøre med dig eller din bil.
Ligeledes et barn går gennem enorme følelsesmæssige forvrængninger på grund af de aktioner af deres forældre, der bare reagerer på de krav og livets prøvelser, som voksne står over for. Alle mennesker, især forældre, nogle gange snap eller gøre ting ud af den stress, som derefter påvirker børnene, da de tilfældigvis er i det samme hus og familie.
Folk reagere på aktuelle situationer på grund af begivenhederne i deres tidligere. De seneste begivenheder fortsætter med at effektuere mennesker gennem hele deres liv, fordi de føler, de begivenheder, var beregnet til dem, rettet mod dem. Hvis vi ser de begivenheder, der rørt os som tilfældigt på denne måde, vi ikke længere har ego centreret visning. Snarere, med dette mål udsigt, begivenheden mister al langsigtet følelsesmæssige konsekvenser.
Kan du huske hver eneste begivenhed i din fortid, som du ved ikke havde noget at gøre med dig? Hvor mange begivenheder har du gået igennem, for eksempel dårligt vejr på din ferie, at du ikke har en langsigtet følelsesmæssig hæmning eller bitterhed om? Det var en forfærdelig begivenhed, men du behøver ikke hænge på det, som du gør for ting dine forældre gjorde.
Forskellen er, at du ikke føler det dårlige vejr var specielt oprettet og har til formål at angribe dig personligt, men du føler, at om dine forældres handlinger.
Når du vil give nok tanke og accept til den virkelighed, at dine forældre var bare at reagere på begivenhederne i deres liv, og vigtigst, at du er virkelig helt irrelevant for disse begivenheder eller deres handlinger, så vil din smerte vil ende.
Du skal frigive behovet for at føle sig vigtig, centrum for universet og årsagen til alle handlinger og begivenheder, der er latterligt, hvis man tænker på begivenhederne i dit liv lige nu, og hvordan de gør du handle og behandle andre mennesker.
Det centrale er at acceptere, at du simpelthen ikke er så vigtigt. Dette er arbejdet med at mestre dit ego, og i et ord, ydmyghed.
Livet er bare en kæde af begivenheder. Du opfører den måde, du gør i dine relationer, arbejde, følelsesmæssige hæmninger, følelsesmæssige udbrud, reaktioner og frygt på grund af de begivenheder, der skete for dig som et barn. Nogle af disse begivenheder var handlinger dine forældre, der var reagerer på begivenhederne i deres liv. De reagerede, som de gjorde på grund af begivenhederne i deres forældres liv, der støbte dem, og det går tilbage generationer.
Kæden af følelsesmæssig lidelse skal brydes, og det er dit personlige ansvar for at bryde denne kæde for dig selv og dine børn og mennesker, du interagerer med.
Intet i denne verden, der sker har noget at gøre med dig. Dig personligt er ikke engang et støvkorn i universet.
Jo mere du opbygger begrebet individuel personlig betydning, hvilket er præcis, hvad den nye tidsalder bevægelser og samfundet generelt arbejder hen imod, jo vigtigere du forsøger at føle, hvilket betyder den stærkere du opbygger den nederste ego.
Jo stærkere, at ego bliver, jo mere du føler, at de negative begivenheder i dit liv var alle beregnet til at skade dig. Jo mere du føler, at, jo sværere bliver det at frigive de smerter, som du udholde i dag, som er baseret i fortiden.
Hvis du ønsker at blive følelsesmæssigt fri, så kom til den objektive virkelighed som er, at du er simpelthen ikke, at vigtige, og at ting sker, som ikke har noget at gøre med dig. Når du ser livet på denne måde, kan du have medfølelse for alle, selv dem, der gør dårlige ting, eller i det mindste næsten alle, fordi der er altid undtagelser til enhver koncept.
Men så længe en person ikke har begået sådanne onde handlinger, og du overveje begivenhederne i deres liv, og du accepterer vanskelighederne ved at være menneske i denne verden, og hvor svært det er for alle andre end Superman til bare lade det hele slag forbi, alle de smerter, du udholdt, de prygl og misbrug, bliver til begivenheder, der inspirerer kærlighed og medfølelse i dit hjerte i stedet for vrede og alle former for smerte
.
indre ro
- Sand lykke er enkel
- Vægten af Thanksgiving
- At have en partner & At være i et intimt forhold: Er det Bring mere lykke
- Opdage Gud i hullerne
- Sådan Elsker dine pårørende
- Bliv Beacon for indre fred
- Oplev og Trust din indre kompas
- Er Life Meningsløst Og Futile? Her er en mulig Punkt
- Større og mindre kendte Buddhaer og deres mantraer
- Intet er mere virkelige
- Livet i overhalingsbanen
- Fromme Egoisme og dens Tricky måder - En alvorlig Block til Inner Freedom
- BeSimply ... Solitude Loving indefra
- At give slip på Feeling Sad
- Sådan Master dit Destiny
- Facing vores frygt
- Den mindste størrelse og form af en ideel drøm
- Being guddommelige kærlighed
- Forståelse og håndtere stress - ved Emmett Miller MD
- Facing min frygt med en lyserød Jeep