Fordelene ved åndelig opvågnen

Bortset fra selvrealisering, du får fra at have en åndelig opvågnen, er der andre fordele, som du kan få ud af erfaringer. Personlighed opvågnen og selv-transformation fører til et veltilpasset eksistens. I sidste ende vil den samme stabilt liv føre dig til en salig og indhold liv. Du er nødt til at indse, hvad åndelig opvågnen kan gøre for dig er meget mere end blot de fysiske fordele. Faktisk du måske ikke være klar over det nu, men når du fint nå denne tilstand af åndelig oplysning, vil du være glad for, at du gik igennem hele oplevelsen.

For at forstå åndelige udvikling du har brug for meditation. Meditation har mange fordele. Det kan frigøre stress, som er yderst ideel især i denne travle verden vi lever i. Liv og arbejde i byen og en meget stressende indstilling kan bringe en vejafgift på sind, krop og ånd. Regelmæssig meditation kan hjælpe med at løse stress, som medfører et sundere liv. Meditation vil føre dig til at finde din virkelige selv og forme dit rigtige potentiale.

Du skal huske, at virkningerne af meditation måske ikke kunne mærkes med det samme. Du kan endda føle en let stress fra meditation, men; i sidste ende vil du begynde at mærke virkningerne sparke i Husk det kan tage noget tid, før du føler en vis grad af fred og harmoni; selv, vil det komme. For eksempel kan du begynde at føle lykkeligere med dig selv og med dine omgivelser. Måske vil du begynde at finde det bedste ud af en situation, og ikke føle sig ulykkelig eller irriteret hele tiden. Måske vil du slå mere tilbagelænede, og du kan forene sig med andre mennesker mere. Ikke kun det, men du kunne godt finde, at du har en bedre forståelse af din egen bevidsthed. Måske vil du opleve, at din fysiske krop har udviklet sig; blive sundere; din følelsesmæssige og åndelige tilstand har tilsluttet og bliver lige.

Altid være opmærksom på, at der er forskellige meditations metoder. Faktum er, er der flere skoler til at tænke, der tilbyder uens stilarter og metoder i at opdage din sande personlighed. Mange kunne insistere på at have et mantra (et ord, at du er nødt til at gentage, for at berolige din psyke for at indlede meditationen procedure.) Men der er mange, der kan finde have nogen direkte dem gennem meditation procedure som den bedste måde at nå frem til en rolig sindstilstand. Man skal huske, at det endelige mål i meditation er at komme til at sikkert sted, hvor du er helt afslappet, og hvor intet-herunder dit sind-kan få på det. Dette er et niveau af erkendelse, hvor du ikke har unødvendige tænkning, spille en rolle. Forestille dig selv i et meget sort rum. Du kan ikke se noget, du er bevidst, at du er et levende væsen. Det kan sammenlignes med, hvad du planlægger at gøre i en meditationspraksis. Kig ind i dig selv og blive bevidst om, hvem du er uden tanker. Et højere niveau af bevidsthed er det, vi søger.

Jeg håber virkelig, jeg er ikke forvirrende ting eller gøre tingene uklar. Sandheden er åndelig voksende ikke kan mærkes af en sekvens af afsnit i en artikel. Åndelig bevidsthed er sind, krop ånd forbindelse, at de fleste af os alle ønsker. Det er den ultimative ligevægt
.