Forstå dine udgifter beslutninger

Forstå dit forbrug decisions.What trækker din aftrækkeren?

Har du nogensinde føler udløst? Har du nogensinde finde dig selv at bruge penge, du didn &'; t til hensigt, men du gør det alligevel, eller på en måde, der ikke er afstemt med dine mål
Alle overspends (i hvert fald nogle gange, hvis ikke oftere end de burde). Hvis du kan tænke over, hvorfor du har brugt den måde, du gjorde, du &'; re mindre tilbøjelige til at falde i den fælde igen. At kende dine udgifter udløser kan hjælpe med at undgå at blive udløst i første omgang, og bedre i stand til at analysere din over udgifter, når det sker. Ja, kan du faktisk bruge overforbrug som en personlig vækst oplevelse

Her er fire slags udløser:!

Følelsesmæssig stat Trigger: Mange af os overforbrug, hvis vi følelsesmæssigt er udløst. Det kan være den samme med at spise. Hvis vi bare havde en forfærdelig kamp med vores partner, kan vi vende til fødevarer at gøre os føle sig bedre eller vi kan bruge penge til at føle sig bedre. Nogle gange bruger vi, når vi føler en lille blå, overbebyrdede eller stresset. Vi har lyst til at købe noget til at løfte vores spiritus. Nogle gange bruger vi, når vi føler fortjener. Vi ønsker at belønne os selv for vores kampagne, nyt job eller udbetaling receivred. Hvad med dig? I hvilke følelsesmæssige tilstand er du mest sandsynligt, at overforbrug? Hvis du navngive det, kan du komme med nogle alternativer, før den følelse rammer dig.

Situationsbestemt Trigger: Nogle gange er det gør ikke &'; t ligegyldigt hvad følelsesmæssige tilstand vi &'; re i Vi ved, at når vi går på indkøb med vores ven, er vi tilbøjelige til overforbrug.. Eller vi måske bemærke, at når vi er kid-fri, vi hovedet til detail-terapi. Nogle situationer bare egner sig til overforbrug. Fri tid med ingen planer – fridage, weekender uden børnene, ferie eller i mellem job er nemme situationer for overforbrug. Når identificeret centrale er at planlægge dig fri tid

Beliggenhed Trigger: Nogle steder udløser, uanset hvordan du &'; re følelse.. Visse steder bare synes designet til at suge penge ud af din tegnebog. Antallet en er den &'; Salg &'; steder “ begrænset tid tilbyder &"; lurer. Hvis du forsøger at være omhyggelig med dit forbrug, kan det være bedst at holde sig væk fra visse steder, medmindre du &'; ve fik en solid plan for, hvordan du vil bruge dine penge

Bio Trigger:. Folk har en tendens at bruge mere, når de er sultne, træt, stresset eller kort tid. Når shopping du få lidt “ fuzzy &"; og magt, smide penge på tingene i stedet for at stoppe for at tage vare på dig selv først.

Forstå din udløser er et skridt i retning af at få en vis grad af bevidst kontrol over din psykiske tilstand i sindet. Hver af os bor inden for kontinuum af forskellige sindstilstande, såsom ro afslapning, reflekterende tænkning, fokuseret årvågenhed, bekymrede og følelsesmæssig stimulering. Vi ind og ud af disse stater fluidly og intuitivt søger alt efter hvilken tilstand er mest befordrende for den aktuelle opgave, fra årvågenhed af business bestræbelser på at afslapning for søvn. At gøre effektiv penge beslutninger, vi har brug for at glide ind i en optimal tilstand i sindet; sammen med at have konsistens, klarhed og en slagplan.

hvad så med dig? Hvad din udløser? Hvilken sindstilstand er du, når du foretager væsentlige beslutninger penge?

Vi har alle vores udløser. Navngiv din
.