Tilgivelse betyder at give slip på fortiden

“ Tilgivelse er den duft, den violette kaster på hælen, der har knust det &"; ~ Mark Twain

Vi er alle tilbøjelige til at blive krænket af andre mere end et par gange i løbet af vores levetid. Bor i denne ufuldkomne verden vil vi helt sikkert finde os konfronteret med dilemmaet om tilgivelse, igen og igen.

Når en person, der betyder noget for os, er sårende, vil vi naturligvis føle smertefulde følelser som vrede og sorg. Vi kan finde os dvæle ved uretfærdigheden af ​​situationen og holde nag. Gradvist disse negative følelser overskygger de positive følelser i vores liv, forlader os fyldt med vrede. Dette fører til åndelig lammelse og skadelig fysisk ødelæggelse. Stress af disse selvdestruktiv holdninger kan skabe ravage på vores immunsystem, hæve vores blodtryk og muligvis føre til stofmisbrug. Vi kan finde os lider af angst og depression. Ved at klamre sig til smerten fra fortiden, gør det muligt for forseelser til at definere os, vi tillader glæden ved den nuværende til at gå fra os. Livet kan begynde at føle sig meningsløs. Hvis vi forbruges af fortiden, kan vores bitterhed infiltrere og hindre enhver nyt forhold, hver ny oplevelse.

Beslutningen om at tilgive er ikke let. Det kan være en udfordring, især når synderen ikke tilbyder en oprigtig undskyldning eller vise dybfølt anger for deres handlinger. Tilgivelse er en hård koncept for mange af os til at forstå, på overfladen, det kan synes som vi afleverer nogen en “ komme ud af fængslet Gratis Card, &"; at give dem tilladelse til at have krydset linjen med os. Men tilgivelse handler om vores fred i sindet. Det gør ikke &'; t retfærdiggøre forseelser, det frigiver os fra greb, der hindrer vores velbefindende. Det tager væk magt vi har givet til den anden person, frigiver negative hold, de har over os. Tilgivelse er et løfte, vi gør os selv til at ændre vores liv, så sindsro, glæde, og healing til at blomstre.

Vi kan oprigtigt tilgive nogen uden undskylde deres handlinger. Medfølelse, idet den anden person &'; s omstændighed i betragtning, er vigtig. Sætte os i deres sko kan være et meget nyttigt helbredende værktøj. Vi bør også se på den følelsesmæssige energi, vi har brugt på forræderi; er det rimeligt forhold til overtrædelsen? Tilgivelse er en proces, der tager tid; i sidste ende er det vores valg, om ikke at dele vores tilgivelse med den person, der forurettet os. I nogle tilfælde forsoning kan være umuligt eller uhensigtsmæssigt.

Gennem handling af tilgivelse vi lærer empati, forståelse og respekt. Når praktiserende tilgivelse må vi være opmærksomme på, at der vil være tidspunkter, hvor vi gerne vil blive tilgivet. Hvordan kan vi bede om noget, som vi er uvillige til at give? Vi skal altid huske at vise barmhjertighed, tro og kærlighed, som vi forventer af andre.

Kærlighed Altid,

Randi

Hvis du haft denne post, skal du abonnere på det &'; s Fin Life http://www.randigfine.com

Min bog, FINE … LY: Min historie af håb, kærlighed og skæbne er tilgængelig via Amazon.com, min hjemmeside, for Kindle, og til Nook. Hvis du vil vide mere om min overbevisende historie, kan du besøge min hjemmeside
.