Én nøglen til succes er positive følelser

Ønsker du dit liv til at være mere positiv på alle områder? Dit helbred, dit velbefindende selv dine følelser af succes og lykke? Så en nøgle, du har brug for at bruge til at låse op for denne flyvning til succes er din positive følelsesmæssige energi.

Tænk over det et øjeblik, har du haft en dag, hvor noget godt skete (få det job, han eller hun sagde ja til at gå ud med dig eller noget andet, der var vigtigt for dig) og du var glad. Sammen med den glade, smilende, lyse-eyed følelse kom nogle ophidset energi. På den anden side af den samme mønt er, at vakuum ingen energi, der kommer skulle noget ubehageligt ske for dig.

Se mønster? Dine følelser enten give dig energi eller suge det lige ud af dig. Positive følelser giver en pulje af ophidset og opladet energi, mens negative følelser trække stikket på denne pulje, og din energi hvirvler lige ned i afløbet. Når du følelser er positive, du gnistre med energi og entusiasme, du interaktivt mere med de mennesker omkring dig, de reagerer mere positivt på dig, og du endda tænke mere kreativt. . Men når du er deprimeret, vred eller negativ eller anden grund (gyldigt eller ej), du føler dig træt, sløv, frustreret og til sidst brændt ud

Du krop har en “ stige &"; af energi. Når du ikke gør fysisk arbejde tager det cirka et tusinde enheder af fysisk energi til at drive din krop og alt det &'; s væsentlige systemer. Din krop i sin intelligente design konverterer et niveau af bevaret energi op til det næste niveau, når det er ubrugt. Disse tusind enheder af fysisk energi kan også raffineres af din krop til at skabe et hundrede enheder af følelsesmæssig energi. Denne langt mere raffineret følelsesmæssige energi er helt afgørende for en sund følelsesmæssig funktion.

Hvis du ikke forbruge de følelsesmæssige energienheder via nogle udtryk for negative følelser (dvs. frygt, vrede, tvivl eller endda vrede), så de er bevaret . Igen vil dette bevaret energi raffineres op til det næste niveau. Et hundrede enheder af bevaret følelsesmæssig energi vil blive forfinet og omdannes til ti enheder af mental energi. Denne mentale energi gør det muligt at tænke mere åbent og kreativt.

Et eksempel på den energi stjæle potentiale negative følelser er vrede. Har du nogensinde set nogen så vred på nogen eller noget, at de var bogstaveligt talt ryster? Denne rysten med vrede er deres krop brænder op sukker baseret energi opkald glukose. Denne udtømning af energi holder det fra at blive bevaret og forfinet, så den kan bruges som følelsesmæssig eller psykisk energi. Således er de bogstaveligt talt svækker sig selv på mere end én måde, når de har sådanne vrede flare-ups.

Success folk er mere produktive, ikke bare arbejder flere timer, men arbejder smartere timer. Oftere så ikke, de får mere fra hånden i samme periode end den gennemsnitlige person – således de bliver betalt mere og fremmes langt hurtigere end den gennemsnitlige person. De bliver rollemodeller for deres medmennesker medarbejdere, og selv blive ledere for dem. Højt respekteret og mest ansete de stiger til toppen af ​​deres felt, og i den øvre interval af indkomsten til rådighed for dette område. Du også kan være en af ​​disse meget respekterede, højtbetalte, højt værdsatte ledere.

For at gøre dette, selvom du bliver nødt til at tage nogle pejlemærker fra sådanne succesfulde mennesker. Peger ligesom ikke at tage tingene personligt. Succesfulde mennesker har også en tendens til at undgå at blive trukket ind i andre mennesker &'; s spørgsmål eller argumenter. Det sparer at energi til langt mere produktive formål. De har også lært fordelene ved afslapning. Disse perioder fri fra arbejde, uanset om brugt på nogle eksotiske sted eller blot nedkøling omkring huset er ikke så meget bare at slappe af din fysiske krop. På et tidspunkt af succes, du &'; re sandsynligvis ikke arbejder din fysiske krop for hårdt, men du sandsynligvis arbejder din mentale og følelsesmæssige evner til en høj punkt i træthed. Så formålet med denne periode med hvile og afslapning, er at genoplade dine mentale og følelsesmæssige batterier, så du kan til gengæld forbedre din livskvalitet.

Et sidste punkt til at dele er, at disse succes folk har lært at holde sig berolige langt længere end den gennemsnitlige person gør. De har raffineret der bevaret fysisk energi i følelsesmæssig energi, så de er mere afslappet, venlig og i kontrol over deres følelser. De er blevet opmærksom på, at flare-ups diskuteret tidligere frarøve dem den dyrebare mentale tilstand og de ressourcer, de har brug for at være effektive og få de mere vigtige ting gjort. De undgår at blive vred eller opdatering i løbet af de trival ting, som livet tilbud og ofte selv de større ting, vi alle kommer på tværs. De forbliver standhaftige, objektive og fritliggende, så de kan reagere, løse, re-plan og fjern problemet

Tag handling:.
Disse er alle handlinger, du kan gøre, og resultaterne vil være dem, der hver anden succesfuld person, som er blevet belønnet med. Her er tre specifikke aktioner vil jeg foreslå at sætte ind i dit liv med det samme, så du kan høste belønningen, du ønsker:

Hold dine tanker fokuseret på dit mål og ambitioner. Undgå at blive suget ned den energi afdrypning vej mennesker og situationer, der skaber negative følelser og stress. I &'; siger ikke det vil være let, men jeg siger det er en meget vigtig færdighed at mestre

Når du finder dig selv i en situation med vanskeligheder eller tryk, bevare roen og positivt fokus.. Undgå at blive vred eller rasende spare på energien, så du kan til gengæld fokusere det på dem, mål og ambitioner du virkelig ønsker. Selv den mest vanskelige situation har nogle positive aspekt måske din tid er bedst brugt nulstilling på dette aspekt, og hvordan du kan bruge det til din fordel

Endelig som tidligere &ndash nævnt; du brug for at få rigelig købe billige Nimotop online hvile. At få den rigtige mængde søvn på en regelmæssig basis er et centralt punkt. Top, med tid væk fra din mentale og følelsesmæssige “ arbejde-outs &"; så du kan oplade alle dine indre batterier vil gøre dig langt mere effektiv

Tænker Succesfuld & Take Action
.