Sådan bruges Action forskning for at forbedre din karriere

De mennesker ikke er involveret i forskningsverdenen kan finde forslaget om at bruge en standard forskningspraksis til at forbedre din karriere lidt mærkelig. Men det er præcis, hvad denne artikel vil gøre. Fordi aktionsforskning har vist sig “ et værktøj til komplekse gange &" ;, kan det også blive gennemført i persona område af vores liv med stor succes. Efter alt, vores liv er også kompliceret. Jeg vil introducere de tre trin, der er involveret i aktionsforskning og vil også give dig eksempler på deres betydning i hver af de tre vigtigste perioder i enhver karriere: 1) som du går i gang, 2) at træffe strategiske planer midtvejs, og 3) overgangen til nye resultater

Discovery:.
Det første skridt i enhver handling forskningsprojekter er at opdage alt om verden, du ønsker at lære om. Dette indebærer sædvanligvis arbejder på internettet, besøge biblioteker, og interview folk, generelt bare stille spørgsmål i alle formater, der kommer din vej. Som du kan fortælle, ville dette være en god måde at komme i gang på et projekt, fordi det grunde os i det, der allerede ved, hvilket gør det mindre sandsynligt, at vi vil af “ genopfinde hjulet &" ;. For eksempel bør en person, der starter ud på deres karriere først undersøge, hvad form for livsstil vil blive inddraget i de job, de ansøger om. Ofte folk ikke forstår, hvor meget vores arbejde vil reducere kvaliteten af ​​vores liv, og folk er nødt til at foretage bevidste beslutninger om ikke kun, hvad de har ret til jobbet, men hvilken slags indvirkning på deres liv arbejde vil være både på kort sigt og lang sigt. For medio karriere strategisk planlægning, opdagelsen fase tager den professionelle ind i litteraturen af ​​deres arbejde, der sikrer, at beslutninger træffes med nogle bredere forståelse af, hvad andre gør i lignende situationer, men i andre sammenhænge. Et eksempel på dette kunne være en kvinde, jeg arbejdede sammen med, der ønskede at lede virtuelle teams. Hun brugte sin opdagelse fase for at afdække, at kommunikationen vil være den største problemområde og forberedt sig med kurser og anden forskning at udvikle systemer for kommunikation forud for situationer, der ville kræve dem. Ved slutningen af ​​vores karriere, da vi overgangen til en ny form for liv, en opdagelse proces også tjener os godt. Hvis for eksempel, vi vil snart blive pensioneret, en dag eller mere at søge på nettet om, hvad pensionerede mennesker gør, vil udvide vores syn på potentialet i vores nye liv. Jeg tror, ​​en af ​​de mest spændende aspekter af opdagelsen fase ligegyldigt når vi engagere det, er, at det åbner os til potentiale, og at opliver vores ånd. Vi er altid bedre at flytte ind målbar handling, når vi starter fra potentialet i væksten snarere end i at reagere på situationer

Målbar Handling:.
Andet trin i aktion forskning kombinerer to af sine vigtigste komponenter - tage indsats for at flytte tingene frem og måle resultatet af disse handlinger, når vi gør. For eksempel, gå tilbage til vores person, bare indtaste deres karriere, strategisk sende følgebrev med genoptages til organisationer, der har åbninger er et naturligt skridt. Men det bliver eksponentielt stærkere, når personen åbner et regneark og spor: den dato, den person, de kontaktede, da de kaldte tilbage, resultaterne af disse opkald, uanset om de blev indført af en person eller session ansøgning på grund af en reklame, og hvad de lært efter denne ansøgning. Over en periode dette regneark hjælper dem med at se, hvilke strategier var mere vellykket. For eksempel ville det være sandsynligt, at personen ville se, at de fik længere på interviewet processen gennem personlig introduktion.
Mid-karriere strategiske planer har meget til fælles med overgangssituationer i målbare handling fase. De har begge involverer modne beslutnings- og sporing resultater, måske over en periode. Kriterierne for denne fase er, at uanset hvor lille din handling, du tager det have forudbestemt din baseline. Dette giver dig mulighed for at måle dine resultater. For eksempel vil folk, som jeg har arbejdet med, der har brugt aktionsforskning tage målbare handlinger i følgende vaskeri liste over omstændigheder: 1) at udvikle faglig uddannelse, 2) at arbejde gennem risikostyring situationer, 3) for at forstå værdien af ​​entreprenører inden for deres branche, 4) at udforske effekten af ​​undervisning klasser med en online platform til levering, 5) til snævert at definere lederskab muligheder, og 6) at tillade folk at flytte ind i en multikulturel indstillinger nemt. I alle disse tilfælde, mid-karriere eller slutningen af ​​karriere fagfolk først undersøgt, hvad der skulle ske næste til opdagelsen fase og derefter tog handlinger over en periode tidsregistrering udfaldet af hver personale ved hjælp af de målbare action kriterier.

Refleksion:
jeg finder, at de fleste mid - til slutningen af ​​karriere fagfolk anser sig reflekterende praktikere. Men når jeg spørger dem, hvordan de holder noter, og hvilken værdi de finder fra at henvise til dem, denne udtalelse bryder. Refleksion er mere end at se tilbage på, hvad der er sket, og tænke over det. Kvalitet refleksion kræver en protokol for regelmæssig brug. Det er som at udøve den muskel, hvis du kun gøre det én gang i, mens du ikke har det hele spektret eller styrke til rådighed for dig, når du har brug for det. Så hvad betyder refleksion indebærer, og hvordan kan vores tre karriere fagfolk bruge det til deres fordel?
Begyndelsen karriere person kunne oprette en ugentlig protokol for at give sig selv en fredag ​​eftermiddag en halv time til at gennemgå, hvad de har gjort for at finde en job, der uge, og hvordan de føler. Skrivning følelserne ned er vigtig, fordi det bliver data til senere. Jeg har fundet, at mænd har flere problemer med dette, så kvinder kan, så lad mig citere en af ​​banken personale, som jeg arbejdede med, "Min største tage væk var den funktionelle fordel ved at anvende kvalitative data fra tidsskrifter og mødenotater på en kvalitativ måde . Journaling var nyt for mig, og kom ikke let at nogle af os (mænd). omdanne den til data demonstrerede den funktionelle værdi og har gjort en troende ud af mig ". Hvis vores tidlige karriere eksempel måtte søge arbejde i løbet af en periode, ville deres reflekterende datapost forskellene i resultaterne i morgen i denne uge til uge. Mønstre ville blive klart, som den, der på en fredag, de føler sig bedre, hvis de har ansøgt om arbejde på en torsdag, end hvis det har været i starten af ​​ugen, og de har hørt noget svar. Da det sandsynligvis gør lidt forskel på de menneskelige ressourcer fagfolk til hvem de gælder, kan de konkludere, at for kvaliteten af ​​deres eget liv, de vil gælde for arbejde senere på ugen, hvilket giver sig gladere weekender.
Vores mid-karriere professionelle bruger refleksiv praksis til at spore et utal af igangværende strategiske spørgsmål. Overvej det dataindsamling og vurdering af igangværende projekter du selv skal stå. Igen er det nyttigt at have uregelmæssig refleksiv praksis på en fredag, så du kan sætte din krop arbejde for ugen til resten at vide, hvad at samle op og gøre, når du kommer tilbage på mandag, også tillader din weekend for at være fri for tjavset tanker.
Endelig vores ende op karriere overgang professionel bruger refleksiv praksis for at drømme. Huske, hvad vores hensigter var for vores liv, da vi startede dem, giver os en dejlig reflekterende kulisse mod at regne ud, hvad vi ønsker at gøre næste. Nogle af disse tidlige drømme er værd optagning og forfølge nu. Nogle af de ting, der gav os glæde og som midt-karriere fagfolk kan nu blive hobbyer eller aktivt frivilligt arbejde, eller vise os andre måder, vi kan bidrage til vores verden uden at skulle "arbejde". I dette tilfælde anbefaler jeg et dagligt reflekterende praksis i en konsekvent tidsperiode, ofte lige efter vi vågner op om morgenen, eller efter frokost på en fuld mave, eller i slutningen af ​​dagen. Refleksion i disse tider gør brug af de naturlige rytmer af når vores sind og krop er afslappet vores underbevidsthed, og være mere aktive i vores drømme mere frugtbart

Action Research i alt:.
Denne artikel er for kort til drille alle de forskellige måder, hvorpå disse tre trin i opdagelsen, målbar handling, og refleksion held understøtter vores karrierer og vores liv, som vi vokser. Min egen personlige forskning har vist, at det er enormt gavnligt som faglig udvikling for mennesker, der arbejder i grupper for at løse meget komplekse problemer. Men hvorfor ikke bruge de samme værktøjer, som vi bruger i vores arbejde lever for at hjælpe med at løse kompleksiteten i vores personlige liv? Jeg afslutte denne håber, at alle læser det tager nogle små skridt i dag for at opdage noget nyt, måler de foranstaltninger, de tager mod deres mål, og reflektere over: hvor de er, hvor de ville have mig, og hvad der vil få dem de resultater, de søger til
.