Bekræftelser og hvordan man bruger dem til at skabe mere glæde i dit liv!

Bekræftelser er positive
udsagn, der beskriver en
ønskede situation. Når de
gentages mange gange,
de bidrager til at imponere en positiv
energi på det underbevidste
sind og udløse det til at tage
positive tiltag.

Det er vigtigt at vide, at ord holder kraftige vibrationer. De fleste mennesker gentage negative ord og udsagn vedrørende de situationer og begivenheder i deres liv, og resultatet er en meget uønsket situation. Ord og sætninger kan både bygge folk op og helt bringe dem ned. Det er den måde, vi bruger dem, der afgør, om de vil bringe positive eller negative resultater.

Lær hvordan du kan omformulere dine tanker og ord og bruge dem til at hjælpe dig flytte din vibration og føre en mere munter liv .

En guide til Bekræftelser og hvordan man bruger dem

Hvad har du fortalt dig sidst?

Jeg kan ikke gøre dette.
jeg er for doven .
Jeg mangler indre styrke.
jeg vil mislykkes.

Har du nogensinde fortælle dig selv, at du ikke er god nok, smart nok, tynd nok, og på og på? Har du været at spille det små ved vige bort fra, hvad dine åndelige behov og ønsker? Har du været misbruger din krop med medicin, mad, sex, osv? Er du dvæle ved fortiden, fordi du ikke kan tilgive dig selv for noget?

Vi er ikke klar over nogle gange, hvor uvenlige vi er ved at blive for os selv. Vi går rundt fortæller os alle former for negative, grimme ting, og så forventer vi andre til at elske os ... Hvis du begynder at lytte til dem omkring dig (og se nyhederne på TV), og bare observere for en lille smule, du vil begynde at indse, at de fleste af de ting, der siges er negative, og oven i det, ordene er meget begrænsende og afspejler mønstre, som folk sidder fast i. Folk elsker at dele deres problemer, og de elsker det endnu mere når du hopper på bandet vognen!

Du er nødt til at begynde at spørge dig selv, hvor dette få dig? Hvilken type forhold du har udviklet med dig selv? Er det en slags en? Siger du venlige og opløftende ting for dig selv? Tænk på det på denne måde, hvis du skulle motivere et barn at komme op på en scene og har mod, ville du fortælle hende ting som, "du ser rigtig fedt i dag, og åh, ved den måde, vil du mislykkes op på scenen. " Heck nej! Nå, du bedre ikke!

Jeg havde en enorm ah-ha øjeblik for mig selv, når jeg fangede mig selv sige: "Jeg er ikke stærk nok." Jeg holdt siger det igen og igen, og jeg begyndte at tro, at jeg havde brug for at gøre noget for at få stærkere. Det var ikke før jeg begyndte at meditere, at jeg begyndte at indse, at jeg var ansvarlig for at holde mig selv fast i en lav sted ikke føler som om jeg havde nok indre styrke. Mit ego var at vinde kampen, og jeg var gør det muligt at tage ansvar og holde mig på et sted af frygt. Når du bliver vidne til den virkelighed, du opretter gennem dine tanker og ord, pludselig, du vende udviklingen og blive meget beføjelse til at skabe en bedre virkelighed. Meditation giver dig mulighed for at skabe et rum, hvor du kan stadig ego sind og i stedet lytte til ånden. Du giver dit hjerte en chance for at blive hørt. Ord fra hjertet er aldrig kritiske eller fordømmende. De er altid kærlige, tilgivende og barmhjertig.

Når du virkelig overgive sig og frigive de negative tanker og selvstændige opfattelser, du fortælle dit ego at du ikke længere købe ind frygt. Du tillader dit hjerte til at åbne op, og du bliver villig til at vælge kærlighed over frygt. I dette øjeblik, er du forbindelse til dit sande selv, din Ånd!

Sådan bruger bekræftelser:

Når du finder dig selv sige noget fordømmende eller kritisk, bruge dette som et øjeblik at lære noget om dig selv. Spørg dig selv, hvor den tanke kommer fra, og derefter tilgive det. Tag det et skridt videre ved at åbne op til din ånd og spørger det, hvad det tænker! Egoet er hyper-kritisk, altid analysere, mens hjertet er alt-elskende. Du kommer til at vælge, som du vil lytte til! Hvoraf den ene er at hjælpe dig med at leve det liv, du drømmer om? Hvoraf den ene er at øge dig med energi og kærlighed? Hvilken en er motiverende for dig at oprette en mere glædesfyldt liv? Det bliver lettere og lettere, når du begynder at indse, at dit ego er ansvarlig for at holde dig fast i negative mønstre, der får du ingen vegne. Kun du kan beslutte at træde ud af dit ego og for at give dit hjerte en stemme!

Bekræftelser er udsagn, der tilsidesætter ego. De splintre den negativitet og hjælpe dig reframe din situation. Min mor plejede altid at sige, "du er hvad du spiser", og i dette tilfælde, du er hvad du fodrer dig selv. De ord, du tager i og mener er, hvad der kommer til at forme din verden. Så hvorfor vælge crappy ord?!?

Prøv disse påstande til at hjælpe Shift Vibration

Jeg er ansvarlig for det liv, jeg skaber.

Jeg er villig til at give slip på min frygt og selvstændige tvivl.

jeg overgive sig til mit hjerte og min ånd.

Jeg tilgiver mig selv for at leve i frygt.

Jeg vælger at være kærlig overfor mig selv.

Jeg er taknemmelig for mit liv.

Min ånd er alkærlig og ved, hvad der er bedst for mig.

Jeg tror min ånd kærligt guider mig.

Jeg er forelsket.

Jeg udstråler kærlighed og lykke.

begynde med at sige bekræftelser hver dag til at begynde at flytte din vibration. Indstil en påmindelse på din telefon, eller brug gule sedler til at skrive ned bekræftelser. Øve meditation eller bøn hver dag er en anden god måde at åbne op for dit hjerte og gøre det muligt at vise dig mere glæde
 !;