At omdanne eller ikke at Transform

The Monarch larve har ikke noget valg. Fra det tidspunkt, fremgår det ud i verden for at blive en spise-maskine, har det men en skæbne: det vil forvandle sig til en Monarch Butterfly. Det er en nødvendig del af sin livscyklus. Det begynder livet i en form, og vil ende det i en helt anden form. Vi anser denne transformation for at være en fantastisk præstation af naturen, og alligevel i at se det med en sådan ærefrygt, vi glemmer, at vi selv ofte forvandle i endnu mere dramatiske og effektive måder

Der er en afgørende forskel dog:. Vi har et valg. At omdanne eller ikke at omdanne?

Jeg arbejder med mennesker, der ønsker noget bedre for dem selv, for deres liv. De er ikke tilfredse med, hvor de er, og de ønsker at flytte ind i et sted, som de mener vil gøre dem gladere, mere opfyldt. Og i løbet af mit arbejde, ser jeg ofte folk gør fantastiske transformationer. Nervøs, bange, frygtsomme, angste mennesker bliver selvsikre kraftcentre for ydeevne og kvalitet. De transformere.

Men så de ønsker at omdanne. Og de er villige til at tage de skridt og gøre det arbejde, som medfører, at transformation. De ønsker, og så vælge transformation. Ikke alle mennesker, der er på en elendig sted i deres liv vælger at foretage sådanne transformationer. De ved, de kan blive smukke, fri sommerfugl, men de vælger resterende larven og alle de begrænsninger, der går med dette valg. Det gør de i høj grad af frygt. Frygten for det ukendte. . Frygt for at blive noget mere, som vil indføre et mere komplekst sæt af ansvar til deres liv

Hvad jeg siger altid til folk, der befinder sig på randen af ​​denne transformation er dette: Du har to muligheder: Du kan vælger at omfavne transformation og blive noget og nogen helt ny og bedre end hvad du i øjeblikket demonstrerer. Du kan også vælge at udtræde af transformationen og vende tilbage til din komfort zone, som mens højst sandsynligt smertefuldt, er velkendt og noget du er vant til at håndtere.

I modsætning til larve, har du et valg. Forstå, at uanset hvilken løsning du beslutter at gå med, vil du opleve smerte. Smerten er en given. Det er smertefuldt at vende tilbage til en situation, at du ikke er helt tilfreds med, at på mange måder er utilfredsstillende, unfulfilling og en slags langsom død. Smerten af ​​dette valg kan vare resten af ​​dit liv, eller indtil du beslutter, at det er endelig tid til forandring.

Det er også smertefuldt at transformere. Dette skyldes, at en transformation ofte vil indebære ødelæggelse af alt, at du er fortrolig med. Med andre ord vil helvede bryde løs under en transformation. Jeg ligne dette til spiring af en frø. Plante et frø i jorden og efter en tid, vil du se en shoot kommer op gennem jorden. Og der vil også være usynlige rødder under jorden forgrener sig ud i alle retninger. Skallen af ​​frø pauser og alt kommer ud, alt begynder at ske på én gang. Tag et kig på, at frø i et par uger, og du vil opdage, at det ikke længere er. Det er blevet totalt ødelagt. Den gamle har veget pladsen for det nye. Bestemt, når sammenlignes med en persons liv, en smertefuld proces.

Det kan indebære relationer kommer til en ende, tab af et job eller et hus, eller af alt velkendt og komfortable.

Nogle gange bliver taget disse ting væk fra dig og nogle gange er du nødt til at vælge at forlade dem af hensyn til din tilregnelighed. Men du altid får at beslutte, hvad de begivenheder og omstændigheder vil betyde for dig, hvordan du vil håndtere dem fremover. Og det er sandsynligvis den mest afgørende faktor, når det kommer til at omfavne forandringer og ofte smertefulde, uønskede omstændigheder, der ledsager den.

Når du ved, at du har et valg med hensyn til, hvordan man kan behandle begivenhederne i dit liv, du er bemyndiget. Du kan derefter erkende, at det er dig i førersædet, holder hjulet, styre løbet af dit liv.

Folk tror, ​​at de er prisgivet ydre omstændigheder, og når de holder denne tro, bliver det en sandhed for dem, og så de virkelig er prisgivet andres, betingelser og begivenheder. Men disse ydre omstændigheder behøver ikke udelukke dine tanker og følelser

Tænk over det på denne måde:. Forestil dig en, du elsker, er alvorligt syg. Hvordan der gør du føler? De fleste mennesker siger, at det gør dem til at føle trist. Men det er simpelthen ikke sandt.

Forestil dig nu, at det samme elskede er alvorligt syg, men du ved ikke, om det. Hvordan der gør du føler? De fleste mennesker siger: "Nå, jeg vil ikke mærke noget, fordi jeg ikke er klar over det."

I hvert enkelt tilfælde, omstændighederne er de samme - den elskede er syg. Men denne ydre virkelighed er ikke, hvad får dig til at føle sig trist, fordi i anden instans, når du ikke er klar over denne virkelighed, du føler ingenting. Så den ydre virkelighed ikke få dig til at føle noget. Det er dit bearbejdning af den virkelighed, som får dig til at føle en bestemt måde.

Og på grund af den måde, vi har lært at tænke, føle og bearbejde vores ydre verden, når vi modtager sådanne nyheder, vores behandling af det, det er vores tanker om det, få os til at føle sig trist. Hændelsen i sig selv ingen mening - kun den betydning, du vælger at give det. Og du har altid et valg

Og det er igen den afgørende forskel -. Valg. Larven har ikke noget valg. Det kan ikke kæmpe transformation, overveje fordele og ulemper ved at omfavne det. Det er ikke bange for hvad der kan ske, at bekymre sig om, hvorvidt det skal eller ikke skal. Det er simpelthen, hvad det er, og gør, hvad den gør.

Ikke så med mennesker! Vi er nødt til at behandle det hele, tænker over det, beslutte, hvad det betyder, hvis vi gør eller gør vi ikke, hvis vi vil eller vi vil ikke. Og vi kan sætte os selv gennem helvede med alle disse tanker - denne magt valg

Men efter at have valget er sådan en vidunderlig ting.! Vi får at beslutte, at dette eller hint erfaring vil være transformative og at på grund af det, har vores liv flyttet et niveau op, at vi nu langt mere beføjet at vi nu kan blive en kraft for det gode i verden, vi kan ikke 't har været før. Vi kan beslutte at blive sommerfuglen - eller ikke

Så uanset om et valg at omdanne er påtvunget dig, eller hvis det er noget, du enten kan vælge at omfavne eller ej, ved, at de omstændigheder, hvad de kan være, er ikke, hvad der vil få dig til at tænke og føle på en bestemt måde. Du vil behandle disse omstændigheder og det er dig, der vil afgøre, hvordan du tænker og føler om dem. Og disse beslutninger vil bestemme løbet af dit liv

Her er et eksempel:.. Nogle forfærdelige ting sker - og du siger, "Åh nej, er mit liv ødelagt, jeg er en fiasko jeg vil være deprimeret evigt, mit liv er forbi "

Eller ...

Det samme forfærdelige ting sker -. og efter at tage noget tid at falde til ro, samle dine tanker, tøjle dine følelser i og tage en par dybe indåndinger, siger du, "Okay, hvad betyder det egentlig? Er det virkelig så alvorlig som jeg gør ud? Hvordan kan jeg ellers ser på det? Hvordan kan jeg bruge det til at forbedre mit liv? Hvis dette skete for et højere formål, hvad ville det være? "

I første omgang, er dit sind lukket og du reagerer blindt på ydre omstændigheder.

I det andet tilfælde, du tager lidt tid til at tænke, gøre status og berolige dit sind og krop, før de beslutter, hvordan du vil komme videre, og du spørger dig selv nogle virkelig bemyndigelse spørgsmål.

Hver er smertefuldt på sin egen måde. Du bestemmer, hvilken en til at gå med - larve eller sommerfugl
. .

holdning og perspec

  1. Ændre dit liv i 30 dage
  2. Re: Union
  3. Hvordan at være ulykkelig eller ej
  4. Bliver du Forrådt? Fight tilbage med Power of Integrity
  5. At lære at sige nej
  6. Hvordan dine personlige beslutninger påvirker andre?
  7. Må ikke fjolle rundt
  8. Må Ritualer virkelig hjælpe Atleter
  9. *** Masters of Fate
  10. Sådan Slip Vrede og øge Happiness
  11. Self-efficacy og Navy Seals
  12. 5 trin til at vinde kampen Of Impostor Syndrome
  13. Min holdning?
  14. Er du bonking dit hoved
  15. Hvad du er lavet af
  16. Top 5 vaner Happy People
  17. Føl frygten og gør det alligevel
  18. Hvad holder dig ned?
  19. Frigivelse af fortiden
  20. Vågn Op til virkelighed