Hvad holder dig ned?

En masse er skrevet på denne tid af året minde dig om at være taknemmelig for, hvad du har, og takke Gud eller din Skaber for dine velsignelser. Ja, det er godt og vigtigt at være taknemmelig og der er afsat en dag om året for at udtrykke, at taknemmelighed, men hvad med resten af ​​året? De fleste mennesker glip af enorme forskel på at være taknemmelig og leve et liv i taknemmelighed.

Definitionen på taknemmelig er at have eller viser lyst eller grund til at takke nogen for noget. For eksempel, på Thanksgiving familier udtrykker taknemmelighed for det forløbne år og ser frem til det kommende år. Definitionen af ​​taknemmelighed er en følelse inden af ​​at være taknemmelige, værdsætte og anerkende alle der er i dit liv og i dine omgivelser, uanset hvor dårlig eller ornamenterede.

Når du føler at du er afregning med det næstbedste eller altid forfølge “ kram &"; du oplever en ikke-taknemmelighed holdning, som kan resultere i en følelse af overvælde, ulykkelighed og stor modløshed – eller alle tre. De kæder af “ altid ønsker mere, &"; “ selvstændige tvivl &"; og “ andet gætte selv &"; er lammende. En taknemmelighed holdning bryder disse kæder, frigør og giver dig.

Identificer Toxic Thinking

En Feng Shui livsstil er mere end blot placeringen af ​​dit hjem eller kontor, og placeringen af ​​dine ejendele. En Feng Shui livsstil omfatter også balance i din tankegang, følelsesmæssige trivsel og en taknemmelighed attitude. Ud af denne balance opstår i fremtiden, du ønsker at oprette.

Hvis du konstant ønsker og forført af uendelige materialisme, for meget fjernsyn, mystik endeløse timer på sociale medier, mad cravings og spise, det nyeste elektroniske gadgets eller non-stop sport, er der lidt eller ingen plads til en fred-fyldt ikke-ønsker afbalanceret liv, der kommer fra en taknemmelighed holdning.

nedrive væggene i Seduction

Hvor væggene af forførelse løgn i dit liv? Hvilke områder forføre dig til at tro “ hvis du kun havde mere, &"; “ hvis de kun behandlet mig bedre, &"; “ hvis min familie var i kontakt mere, &"; hvis kun mit hjem var større eller i en bedre kvarter, &"; “ hvis bare jeg kunne tabe &"; eller “ hvis bare jeg havde flere penge &" ;? Denne type af negativ tænkning skaber blokeringer i dit liv og forhindrer dig i at finde glæde, at være i fred inden for, og leve lykkeligt i øjeblikket.

De vigtigste forførelse, der forårsager sådanne blokeringer inkluderer:

• Hjem – for lille, forkert kvarter, forældede indretning
• Personlig fremtræden og image – for tung, for tynd, ikke tan nok, ikke nok tøj
• Familie og børn – aldrig kalde, drage fordel af, ulige forhold
• Hobby – for få, for mange, alt for tidskrævende
• Penge – for lidt, dårlige investeringer
• Karriere – for få kampagner, for lidt prestige, for krævende, ikke udfordrende nok
• Venner – for få, for mange, ulige forhold
• Sociale medier og teknologi – altid er i kontakt, men aldrig forbundet

Er det ikke &';? t det tid for dig at rive ned forførelse vægge, kæde dig ned og forhindre dig i at have en taknemmelighed fyldt glade liv

Lås op for din fremtid

Opret en ny tanke løkke.
Den nemmeste måde at unchain din fremtid og opleve en livsstil fyldt med taknemmelighed, glæde, frihed og til at skabe en bedre fremtid, er at stoppe begrænse dig selv til din interne negativ tænkning. Slip af med at konstant negativ løkke, der siger “ Jeg kan &'; t, &"; “ intet går min vej, &"; “ det &'; s en anden &'; s skyld, &"; “ I don &'; t vide, hvis jeg traf den rigtige beslutning, &"; eller “ hvad hvis i morgen er værre &";?

Erstat disse negative tanker med taknemmelighed tænkning såsom “ Jeg vil tage ansvar for den måde, jeg føler, de valg, jeg gør, det job, jeg har, min relationer og min tid; og er taknemmelig for, hvad jeg har &"; Du kan også bruge de første par linjer af Serenity Prayer af Reinhold Niebuhr

Gud give mig sindsro
til at acceptere de ting jeg ikke kan ændre;.
Mod til at ændre de ting, jeg kan;
og visdom til at kende forskel

Vælg at vække hver dag med et taknemmeligt hjerte
Et taknemmelighed holdning gennemsyrer hjerte og sjæl, og er en måde.. liv. Brug dine sanser til at finde taknemmelighed i alle vågne millisekund.

• se skønhed og overflod i dine omgivelser og inden
• høre glæden af ​​fugle i landet, en hund i din værftet eller travle by lyde
• smage maden på dit bord, et snefnug falder eller salt spray af havet
• lugte duften af ​​en nyfødt, frisk vasketøj, nyligt blomstrede blomster eller bagværk
• føle glæde, hvor nogensinde det vises, en fødselsdagskage, sidesten farsbrød, knus af en ven, om virtuel eller personligt

Et liv levet i taknemmelighed er bemyndigelse og vil råbe med glæde i påskønnelse for alt, hvad der er god i verden, som giver plads til alle de velsignelser endnu ikke kommet

&kopi; Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2012