Self-Tvivl & Frygt Hvordan du overvinde det?

Uanset hvor overbevist du er, hvordan selvsikker du kan være der har nok været øjeblikke i dit liv, at selvstændige tvivl og frygt har sparket i.

Den konstante afhøring og forhandlinger, der finder sted i dit sind er en, der er bekymrende, og væk fra at sætte virkelig tage fat i visse situationer
være forvisset Her er 5 skridt at tage for at sparke, at gremlin:.

1. Det &'; s helt normalt. Generelt, hvis du &'; re følelse nervøs det &'; s sandsynligvis fordi du pleje. Det &'; s også vigtigt at huske, at alle går gennem de samme følelser på et eller andet punkt. Kendsgerning, bør du føle sig mere nervøs over, at du ikke føler nogen antydning af selvtillid.

2. I zonen. Du ønsker at have den følelse af succes kørsel du for at sikre alle mål er ramt, men hver og en af ​​disse mål er utrolig høj. Så hvis har følelsen af ​​selv-tvivl på en dårlig dag, så du arbejder uden for din komfort zone. Det her er godt! Du vil have din virksomhed til at bevæge sig fremad, så du behøver at gøre ting, der gør du føler dig utilpas at lære og tilpasse sig.

3. To-Do fylde op? Det er vidunderligt! Ikke kun fordi du holder dig travlt, men denne mangel på tid til at sidde og overveje betyder, at du har mindre tid til at tænke på de negativer eller lad en idé blive til noget forfærdeligt.

Hvor meget mere sikker føler du, når du får noget gjort? Eller få en idé fra jorden? Dette er, hvad rids dit sind af frygt og selvstændige tvivl, der lurer rundt dybet af dit sind.

4. Embrace det! Det &'; s blevet sagt at gøre noget hver dag, der skræmmer dig. På en fysisk skala vil det formentlig tage sit præg efter et stykke tid. Men hvis du koncentrere sig om de aspekter af din virksomhed og udføre dem, så din tillid kommer til at gå skyhøjt.

En del af din to-do liste bør bestå af ting, der generelt vil sætte frygt i dig, sammen med at holde travlt du begynder at overvinde denne frygt og lære noget nyt hele tiden. Afprøve en ny cold calling teknik, prøv netværk på en lokal café i løbet af en frokostpause. Hvis det skræmmer dig, oplades på det.

5. Handle. Fantasi, viden og kreativitet er alle vigtige aspekter har og udnytte for din virksomhed, men intet vil ske uden handling finder sted. Ord kan tales og geniale ideer kan sættes sammen, men selvfølgelig på papiret, de vil tage sig godt, det &'; s. Den virkelige verden, der har brug for at se det nu

Hvis du siger, jeg i dag vil følge op X Antallet af mennesker, så holde sig til dette nummer til det punkt, at det ikke rammer den igen vil bringe denne frygt i spil igen. Uanset opgaven don &'; t være nemt for dig selv, men skubbe til et stort antal. Dette tal skal være sindssygt optimistiske, men opnåeligt, men når du går i seng om aftenen der vandt &';. T være en følelse af jeg skulle have gjort mere i aften

Så ligesom mange mennesker, vi alle har frygt og selvstændige tvivl på eller andet tidspunkt om noget, det &'; s menneskelige natur eller vi ville alle være at løbe foran biler uden en anden tanke
Få en notesblok og skrible hver præstation du har udrettet i hele din levetid, når de er i tvivl om dine evner svirp. igennem og indse, at hvad du kan opnå, er noget ekstraordinært i bedste
 !;