At være en Ja, Nej eller Måske i livet

Ja og nej er et par af de første ord vi lærer som barn. Måske kommer lidt senere, når vi begynder at lære finere kunst forhandling og payoff i at holde vores muligheder åbne. Få af os give mange tanker til forbindelsen disse ord har til den person, vi er ved at blive i livet.

Du ved, den person, der interagerer dagligt med familie, venner, kollegaer, kassereren på dagligvarebutik, og så videre. Her &'; s spørgsmål, ville du sige generelt, i gennemsnit, du eller konsekvent at være et ja, nej eller måske i livet?

Tænk tilbage over de sidste par uger. Når bedt om at gøre ting, eller når det gives en opfordring til at gøre noget, hvordan ville du karakterisere din “ automatisk &"; svar? Har du konsekvent sige ja? Hvis ja, var den ja intuitivt er ægte, eller kom det fra en følelse af forpligtelse eller stammer fra nogle frygter for at se dårligt i andres øjne (dette er virkelig en Ingen i forklædning).

Har du finde dig selv konsekvent gør ting, som du don &'; t vil gøre i dit liv? Når anmodninger er lavet af dig, hvis du besvarer “ Ja &"; men hver fiber af dit væsen skriger “ NOOOOO, &"; så er det virkelig en “ Nej &";

Vidste du svare “ nej &"; på anmodninger og invitationer eller endnu vigtigere var du “ værende" et NEJ hver gang en invitation blev udvidet til dig eller hver gang en ny mulighed bød sig? Hvordan vil du karakterisere din “ automatisk &"; måde at være?

Er du åben og modtagelig og ivrige efter at lære nye ting, eller er du lukket (ved alt allerede), resigneret, kynisk og bange for nye oplevelser og nye mennesker?

Her &'; s test, når du siger “ NO &"; anmodninger, er det baseret i frygt? Er du modstandsdygtige over for at prøve nye ting, eller at opleve nye situationer, fordi du er bekymret for at gøre en fejl eller om at blive bedømt af andre?

Har du siger “ NO &"; når din intuition fortæller dig “? JA &"; Hvis ja, så du bliver en NO til livet. At være en NO til livet er en vej til afskærmet drømme, dødfødte mål, og til at leve et roligt desperat, komfortabelt følelsesløse liv.

At være en NO i livet kan vise sig som den snigende indre stemme, som forebyggende skyder ned ideer så hurtigt som du generere dem, eller det kan være, at bange, synkende følelse, som holder dig fra at forfølge et mål eller lidenskab. Det &'; s bølle indre kritiker lurer i disse adfærd eller handlinger, der kan sabotere en idé, håb, ønske eller ønske.

En af mine gode venner var i vane med at sige “ nej &"; når som helst nogen spurgte eller opfordrede ham til at gøre noget. Han ønskede at være i en kærlig, engageret forhold, men det var ikke &'; t sker for ham. Som en øvelse, en personlig træner inviterede ham til at sige “ JA &"; i en uge uanset hvad anmodningen stof (det skulle være en juridisk aktivitet naturligvis).

Han besluttede at tage coaching. I en uge, han automatisk sagt “ ja &"; til alle anmodninger om ham i stedet for at være en automatisk “. NO &"; Svarende til de ændringer, Jim Carey &'; s karakter gik igennem i filmen “ Yes Man, &"; Han fortalte mig, at dette var en af ​​de mest transformerende uger af hans liv.

Han endte med at tage et seminar, der, hvis ikke for forpligtelsen til at sige “ ja &"; ville han ikke have deltaget i. Det var i dette seminar, hvor han mødte sin kone. At være en “ ja &"; åbner døre og muligheder, der ikke indebærer sig selv, når at være en “. nej &";

At være en “ måske &"; i livet er det skærsilden af ​​ubeslutsomme handling. Det kan skyldes en frygt for at gøre en fejl eller nogle andre underbevidste modstand. “ Måske &"; er den uophørlige bremse anvendt på vores liv, der holder os små og forhindrer os i at forfølge vores lidenskaber. Det kan vise sig som den synkende følelse af at blive hængende, overvældet eller en ulmende frustration for ikke at være i aktion i nogle områder af vores liv, som er vigtige for os. Jeg anbefaler kraftigt at fjerne måske fra dit ordforråd.

Check ind med dig selv og se på de områder af dit liv, hvor du bliver en “ nej &"; eller en “ måske &"; eller uægte “ ja &"; (a “ nej &"; i forklædning). Check ind med din intuition. Er der nogle områder af dit liv, hvor du bliver en “ nej &"; eller “ måske &"; men du virkelig gerne vil være en “? ja &"; Hvis ja, vil jeg opfordre dig til at prøve at sige “ ja &"; til enhver og alle juridiske forespørgsler og invitationer og aktiviteter for en uge. Se hvad der åbner op for dig.

Hold en dagbog og notere eventuelle følelser af resistens eller frygt, når bliver en “. ja &"; Bare observere og notere dem. Chancerne er de følelser af modstand vil aftage, når du træffe nogle foranstaltninger i ansigtet af en frygt eller resistente tanke. Husk, “ bare være et ja og "!; Hav det sjovt med motion og se, hvor det tager dig
.