Resterende Positiv: måder at konvertere negative holdninger til positive

Vi har alle haft vores andel af op-og nedture, drejninger, stiger og falder. Hver livssituation giver dig en bid af hver. En vigtig ting at huske er: hvad livet uanset giver dig eller hvor slemt ting synes, når du falder. . . alt hvad du kan gøre, er at stige. Her er et par måder at forblive positiv, som du rejser gennem hårde tider. Måder at konvertere dine negative holdninger til positive.

Må ikke Fake dig ud af Funk myHotelVideo.com: være reel. Vær ærlig, hvert skridt på vejen. Der er ikke noget værre end at faking lykke og glæde, når du ikke føler det. Når du ikke er okay, siger "jeg er ikke okay." Det åbner døren for dig at udtrykke dine følelser og dele, hvad der virkelig foregår med folk, der bekymrer sig om dig.

Uanset om du er ked af en jobsamtale, der ikke går godt eller et job, du for nylig mistet , Vær ærlig. Så alle dem, du holder af du er klar over hvad der virkelig sker, og mere end villige til at intensivere og støtte dig, på den måde, du har brug for. Og, er du mere sandsynligt føle sig bedre, virkelig føle sig bedre, bare ved at være ærlig. Det er en naturlig måde at løfte det, der ligger tungt på sindet og i hjertet.

Find lyset i mørke
Du behøver ikke at grave dybt eller søg langt til finde en negativ outlook på noget. Der er ingen mangel på overskrifter til at hjælpe dig. Der er ingen mangel på deprimerende chatten på arbejdspladsen. Og ligesom en virus, nogle mennesker lever at sprede negative. Vær sikker på at styrke dit immunforsvar.

Start med at finde lys i mørket. Enhver situation er en lærer, og vi er de studerende. Så efter du spørger: "Hvorfor mig?" Spørg: »Hvad er du her for at lære mig?" Det første spørgsmål, efterlader dig følelsen håbløs og hjælpeløs. Den anden, giver dig håb. Aldrig føler offer for en situation og blive der. Kom op. Fortsat positive ved at finde lys i mørket.

Jeg har en ven, der har lidt med svær kronisk træthed. Pamela kunne næsten ikke gøre det gennem dagen. Nogle lægemidler arbejdede, for et stykke tid, nogle gjorde ikke. Livet blev hårdere end det nogensinde var. Men, Pamela også bedt det andet spørgsmål: "Hvad er du her for at lære mig?" I dag underviser hun andre, hvordan man lever med succes med Chronic Fatigue Syndrome og har skrevet flere bøger. Man kan sige, hendes rod blev hendes budskab.

En anden måde at forblive positiv, er at være klar over din værdi på denne jord. Ær dig selv. Tro den plads, du holder på denne jord er værdifuld, og du er en meningsfuld del af skabelsen. Dit liv har vægt. Og, at min ven, er kraftfuld.

Når du forstår, at dit liv har vægt, du kender og tror, ​​du var ikke bare faldet på jorden ved et uheld. Et rum blev oprettet. . . kun for dig. Med denne tro, dit liv bliver én stor undren. Et mirakel rejste over 70, 80 eller 90 år. Du begynder at se alle de op-og nedture, drejninger, stiger og falder, som noget, vi kalder livet.
Og de positive tanker begynder at hælde i. Du indser du har været her før, og det skal passere. Bare hænge på til turen. Når du falder, alt hvad du kan gøre, er stigende.

Copyright 2011. Asien Sharif-Clark. Alle rettigheder forbeholdes
.