Fremkaldende Bevidsthed

Induktion Bevidsthed betyder for at gøre dig selv mere bevidste eller bevidst.

Vil du prøve den? Det tager cirka 2 minutter at opleve.

Induktion Bevidsthed af Mental Transition

1. Har en plads et sted og sidde oprejst.

2. Slap af dine skuldre og hvor ellers der er spændinger. Tag en dyb indånding.

3. Nu er denne del er vigtig. I 1 minut, fokus på kun hvordan din krop føles. For eksempel, hvordan dit tøj føler på din hud.

4. Bemærk, at så længe du er opmærksom på, hvordan du føler, dit sind forbliver roligt. .... interessant!

5. Lyt til lyden fra dit miljø. Var du klar over dem før?

6. Dette er, hvad Inducerende Bevidsthed føles. Du er nu mere bevidst! Du har også begrænset sind snak - Great

7!. Du lærte en stor dygtighed! Hvis du nogensinde får alt for pakket ind i dine tanker, så husk at fokusere på, hvordan kroppen føles, og du kan altid gå tilbage til denne bevidste sted.

Her er en anden hurtig måde at fremkalde Bevidsthed

Induktion bevidsthed ved at trække vejret

1. Sidde oprejst og slappe af.

2. Tag en dyb indånding.

3. Gør en lille åbning med dine læber, skubbe ånde ud langsomt og fuldstændigt ved hjælp af en lille kraft.

4. Gør dette 3 gange.

5. Yeah! Denne nye energi, du føler er skyldes en stigning af ilt. Dit sind føles skarpere.

"Bevidsthed er den levende bevidsthed eller ånd indeni, mens tænkning er, hvad hjernen gør for at fungere."

Mere om Inducing Bevidsthed

Disse eksempler er virkelig kun toppen af ​​isbjerget. Højere niveauer af bevidsthed opnås ved:

* Steady praksis inducere bevidsthed gennem meditation eller Mindfulness

* Du skal være opmærksom på den del af dig, "Reaches Out 'og Føles.. Øv dette.

* Visualiser energi ophobes inde i dig, som du bogstaveligt talt opbygge dit bevidste ånd.

Induktion bevidsthed på en regelmæssig basis i meditation er, tror jeg, den bedste måde at opnå disse højere niveauer af bevidsthed.

Men når vi taler om Inducing Bevidsthed, hvad skal vi egentlig taler om? Det er bevidsthed! Det er at være opmærksom på mere - hvilket betyder at være mere levende

Hvilke værktøjer er du faktisk bruger til at være opmærksom på!? Jeg tror, ​​at sjette sans spiller en vigtig rolle; at en del af jer, der når ud og føles dine omgivelser, ja det er det sjette sans. Efter alt, du ikke bruger dine grundlæggende 5 sanser til at gøre det, højre

Der er et væld af gratis materiale om Inducing Bevidsthed her:? Www.hbidynamics.com/free-audio og også på de videregående Balances Gratis Lyd side her: www.higherbalance.com

Hvis du er nysgerrig efter, hvad niveauer af bevidsthed er faktisk muligt, praksis ofte og være tålmodig; dette er ikke fastfood. Opbygning af ægte bevidsthed er en proces med støt akkumulere energi
.