Den indre Game of Management

Un-Game Princip: Tro skaber det faktum
Hvem gør ikke &'; t elsker den unself-bevidste lille dreng eller pige, det ufortrødent miniature opdagelsesrejsende, der bevæger sig med uhæmmet begejstring for at opleve livet Her til morgen gik jeg til laden for at fodre mine tre heste. Jeg går ud sukke og overvejer skilsmisse fra en mand jeg elsker bare at komme ud af Texas varme. Jeg gryderet om dette for omkring hundrede værfter før bemærke I &'; m gør det. Det &'; s så velkendt. Jeg stoppe, kigge, og bemærk en sød kølig brise i skoven. Ser man på en sky-fejede strålende blå himmel, jeg tager en dyb indånding. Wow. Dette er en utroligt smuk dag.
Til det ene øjeblik jeg genvundet oplevelsen af ​​at se verden med friske øjne opdagelsesrejsende barnet. For dem af os med levede-i ansigter, vil du gerne gendanne denne kapacitet?
Indhyllet i tågen af ​​ubevidsthed, hvor ofte vi glip af glans, skønhed og den kølige brise lige der, hvor vi er? Hvor ofte gør vi skaber den virkelighed kongruent med en tro, der gør os lide (Texas suger i august!)
Vi kan &'; t vide, fordi vi &'; re uvidende. . Sandsynligvis ofte
Livet er lettere, når vi &'; re selvbevidst. Hvis du &'; re at sige lige nu “ undskyld, Ingrid. I &'; er temmelig selvbevidst &" ;, du kan sige “ jeg kender mig selv godt &"; Jeg tror dig. Men det &'; s ikke det samme som at være selvbevidste øjeblik for øjeblik for øjeblik. Jeg var ikke &'; t selvbevidste, da jeg beklagede ikke-eksisterende Texas varme. Jeg var kun selvbevidst, da jeg holdt op med stewing og begyndte at lægge mærke til, hvad jeg hadn &'; t – en kølig brise og en strålende blå himmel. Indtil denne bevidsthed var jeg magtesløs til at gøre noget, men gryderet. Efter alt, Texas suger i august. Tro skaber det faktum
Der &'; s. Ingen glæde i stewing. Uvidenhed om, hvad overbevisninger producere og dirigere vores spil på livet &'; s fase er ikke lyksalighed
at opnå selverkendelse i nuet, du har brug for observation færdigheder.. Som coach, som hjælper mennesker udvikler selv-observation færdigheder I &'; m undskyldning begejstret anbefale coaching. Men du kan også gøre en troværdig job på egen hånd
Lad &';. Sige, du &'; ve blevet opmærksom på, at du skal have tingene til at fungere i henhold til dine mentale billeder. Hemmeligt du tænker “ Jeg ved, hvad &'; s højre. . Hvis blot de kunne se det &"; Det &'; s ikke nok for dig at sige din mening. Du ønsker at have din vej! Noget &'; s fik du grebet. Der &';
er ingen glæde i Grippsville Din ubehag er din gode nyheder messenger, der fortæller dig det &';. Er tid til at træde tilbage og observere. Du lytter. Allerede dig &'; re ikke længere ud af dit sind. For nu er du &'; re ikke at fokusere på at have din vej. Du &'; re interesseret i “ Hvad gør det så attraktivt for mig at prøve at få det min måde &"; At &'; s en observerende spørgsmål. Spørg den, tjekke ind med din krop og sind. Se, hvad du får. Hvad er dine spændte skuldre fortæller dig? Hvad &'; s knude i maven siger? Hvilke tanker der kommer op? Stille spørgsmålet igen. Hvad får du nu? Og nu? Don &'; t være tilfreds med dit første svar. Eller din anden. Du &'; ll straks lukke din observation. Svar ender observation.

Du kan nu se, at have din vej føles trygt og sikkert. Hmm. Du spekulerer på, om du mener “ Verdens &';. Sa farligt sted, medmindre jeg styre det, mig og andre, &"; Hvis du &'; re brutalt ærlige, er svaret formentlig “ ja, &"; og hvis du &'; re ligesom mange af os, du &'; ve oplevet din tro som sandhed, ikke som en konklusion du kan være mindre interesserede i, hvis du vælger! Det føles rigtigt, så det må være.
Skal det være sandt? ? Er alle har denne tro
En tro føles rigtigt hele tiden, du &'; re dybt forankret i den. Det dirigerer dig og producerer handlinger kongruente med det. Vælg at træde uden for det, men hvad ser du?
Logisk du ved, at livet er uforudsigeligt og forgængelig, og ja, det kan være farligt. Du ved også, inderst inde at der derfor kan Dig &'; t kontrollere det. Forsøger udstødninger dig. Du spekulerer “ Hvad kan jeg styre? Kan jeg være interesseret i en anden tro? Kan jeg lade en anden tro producere og lede mit spil? Hmm. At &'; s muligt, hvis min tro kun er tro og ikke sandheden. Kan jeg vælge en tro, der tillader mig at opleve ro og afklarethed snarere end en, der gør mig ængstelig og afbrudt? Kan jeg faktisk være i kontrol &"; Ahhh! Kontrol! Din humør lysere.
Svaret er JA! Tro skaber den kendsgerning. Du er ikke din tro. Du har overbevisninger. Derfor kan du skrive, producere og instruere en spiller, der &'; s kongruent med en ny tro. Men her &'; s fangsten. Troen skal interessere dig mere end førstnævnte. Prøv denne ene på. “ Life &'; s uforudsigelige og forgængelig, og mit job er at blive robust i håndteringen af ​​uforudsigelighed og forgængelighed &"; Observere dine erfaringer omkring dit hjerte region? Er det trange? Rummelig? Du &';. Re at få praksis i at observere din oplevelse øjeblik for øjeblik
Seriøst underholdende en ny tro faktisk ændrer hjernens kemi. Først dit sind vil gøre, hvad det &'; s altid gjort – rejser stien mindst modstand. At vælge en mere interessant tro og forsøger på adfærd, der er på linie med det signal til hjernen, at det har at gå på arbejde. Der skal skabes nye nervebaner. “ Kan &'; t gå på automatisk, &"; hjernen advarer. Som enhver ny færdighed-sæt, der bor på linie med en ny tro tager praksis. Det tager praksis for observation for at se, hvad du &'; re gør, hvor mange gange du får trukket tilbage til den tro, du &'; re fast besluttet på at dis-Empower, under hvilke omstændigheder du &'; re en succes? Med din kollega, men ikke dit barn? Hold observere. Over tid aktioner bliver mere naturligt. Du stopper anstrengelse. Hvem ved? Du kan godt afsløre den opdagelsesrejsende, der engang flyttede med uhæmmet begejstring, tro og tillid. Den opdagelsesrejsende er der stadig venter på dig
.