Have et job ikke gøre dig lykkelig

Kom godt i et job, vil ikke gøre dig lykkelig. Jeg kender mange af jer tror, ​​at det vil, men det vandt &'; t. Faktisk var jeg læste en undersøgelse udført af Deliotte Shift. Det var en indeks-undersøgelse, og de opdagede, at otte procent af de mennesker, der er ansat i dag er utilfredse med deres job. Hvorfor? Fordi lykke er ikke et sæt af omstændigheder, lykke er en færdighed sæt, som du tager på. Det &'; s et sæt af discipliner. Det &'; s en disciplin for at være optimistisk. At &'; s disciplin

Hvordan du implementerer være optimistisk.? Du er nødt til at være til at lægge mærke til, at sindet, som jeg kalder den beruset abe i dit hoved, er fokuseret 100 procent på at forsøge at holde dig sikker i situationer, der ikke er endda farligt. Det &'; s forsøger at analysere, hvad faren måtte komme, så det &'; s fokuseret på alt det negative

Jeg var bare at læse en artikel udgivet af Harvard University og deres psykologi afdeling.. De sættes på en iPhone app, som havde 2200 mennesker give statusopdateringer om, hvad deres humør var i det øjeblik, og hvad de lavede. Og de fik 250.000 statusopdateringer. Og så de analyserede dem.

Du ved, hvad de fandt? De fandt, at folk var mest utilfredse, når de lader deres tanker vandre, hvilket betyder, når de ikke var at fokusere deres tanker om noget, deres sind misligholdt til negativitet, der gjorde dem ulykkelige. Nu er det ikke nye nyheder. Det &'; er bare spændende at nogen validering det

Dit sind er ikke din ven.. Det gør ikke &'; t lide dig. Det &'; s ikke interesseret i dig. Det &'; s ikke interesseret i din lykke. Sindet er, nummer et, der for at overleve. Den ønsker at styre dig væk fra faren, så det &'; s kommer til at se for de ting, der er potentielt farlige og negative, og fokusere på dem. At &'; s vil gøre dig ulykkelig, fordi sandheden er, du har en relativ god liv

Og ja, kan du ikke have et job lige nu, og ja, vil du få et job.. Men du &'; re ikke kommer til at få et job, hvis du &'; re en stinkende ryk. Du &'; re ikke gonna få et job, hvis du &'; re negativ, og pissed off, og freaking ud, og utilfredse. Du er nødt til at begynde at øve principper, der vil få dig ind i en glad og optimistisk tilstand

Og ved at komme ind i en glad og optimistisk tilstand, du &';. Re kommer til at føle sig bedre. Når du føler dig bedre, du &'; re mere attraktiv. Du &'; re mere ressourcestærke. Du &'; re mere kreative. Du &'; re mere engagerende. Du &'; re mere charmerende. De centrale her er at føle sig godt nu
.