Crazy Firemen Dans

Hvor mange gange har du har hørt nogen sige (ikke dig selv, selvfølgelig), "Jeg er vred"? Når folk identificerer sig med en følelsesmæssig reaktion, dette er ikke kun latterligt, unøjagtige, og dum; Det er også yderst crappy hypnose. Når de gør det, er de sletninger andre der end bevidst, så hele konstruktionen er forstærket.

Hvad tror du virkelig finder sted, når en person handler vred? De er sensing noget og chancerne er de er bange. Det kan være noget, de er ikke engang klar over. Det kan være en udløser fra andre end bevidst eller ubevidst, der udløser off og erfaring, som kan være uden for deres bevidsthed. Det er alt historisk eller atavistisk, og de er bange. Hvordan de reagerer? De bruger en dans skridt, de har lært, kaldet vrede.

Han siger, "Jeg er vred på dig. Når du sidder der nikke gerne, at det bare bliver mig rasende." Hun får defensiv og begynder at argumentere. "Jeg gjorde ikke noget for at gøre dig vred. Han siger:" Ja, du gjorde, og se hvad du laver nu. "

Jeg kalder dette" De skøre brandmænd Dance. "Lad os sige i en business situation, dette starter ... dansen, tonerne, erklæringen, den anden peopling får denne person defensiv. Der er to velmenende brandmænd, der har det til fælles, at de ikke ønsker nogen brande. De har denne lille brand de er hælde gas på og klage, fordi det er varmt.

Det er trist, at mange mennesker har brugt en masse penge med fagfolk til at blive undervist, hvordan man kan styrke fortiden, og hvordan man analyserer det, så de kan bebrejde deres mor , far, ægtemand eller hvad

Hver gang du fange dig selv at gøre dette, her er et forslag:. Tag en dyb indånding og sige, "Vent et øjeblik, lad os rydde det op." Du gør dette ved at afbryde pattern-- -breaking tilstand. Få nysgerrig. "Jeg spekulerer på, hvad der skræmmer mig?« Så komme væk fra det.

Hvis du siger det højt til nogen, siger "Undskyld mig, det er ikke det, jeg ville sige. Der er en del af mig, der er bange og gør ikke &'; t ved, hvad der foregår. Hvad tror du, er du forsøger at skræmme mig? «I det øjeblik du sætter det i perspektiv som det, det bryder mønstret til fortiden. Så længe vi holder ved hjælp af den gamle dansetrin af vrede, styrker vi mønsteret.

Lær og gøre mere ved Licensed NLP Practitioner ® Intensiv start marts 22. Restaurant © Barbara J. Stepp
.