Er Teknologi forstyrrende eller Forbedring vores liv og relationer

Som vi bliver mere og mere teknologisk forbundet – til vores smartphones, vores computere, vores iPods og iPads, vores Kindle og vores videospil – bliver vi mere løsrevet fra det virkelige liv og rigtige mennesker? Eller er teknologi faciliterende og berigende menneskelige relationer

I don &'; t tror, ​​der er en simpel ja /nej svar, som teknologien BÅDE kan berige og nedbryder reelle relationer. Vi holde kontakten med mennesker, der bor langt vej gennem Facebook, telefon, e-mail eller skype. Vi kan kommunikere øjeblikkeligt med nogen, bare ved et tryk på en finger. Alligevel kan denne samme teknologi forhindrer os i at være ansigt til ansigt med mennesker, som et telefonopkald kan bare gøre det. Vi kan “ defriend &"; mennesker, vi ikke længere ønsker at knytte til ved blot at trykke på en tast på vores tastatur. Ingen anden tanker. Ingen skyld. Ingen forlegenhed. Vi don &'; t endda nødt til at give lange forklaringer for vores beslutninger. Vi kan opretholde mere overfladiske kontakter, undgå at blive for personlig.

Den vigtigste konsekvens af at blive hooked på teknologi, men er fragmenteringen af ​​vores tid. Vi kan ikke gå igennem et måltid uden at kontrollere vores Brombær; Vi kan ikke gå igennem en hel samtale uden at blive distraheret af vores telefon ringer, eller ved at sende. Ofte vores opmærksomhed er spredt mellem flere fokus. Dette er, hvad jeg mener med fragmentering. Vi fungerer i bits: det ene øjeblik her, det ene øjeblik er der, og tilbage til den første fokus, og så videre. Børn klager deres forældre don &'; t give dem fuld opmærksomhed, da de lytter til deres dage i skolen, mens kontrollere deres e-mails eller sms'er. Virkeligheden er, at de fleste af os ikke kan gøre mere end én ting ad gangen GODT. Når vi springer frem og tilbage mellem forskellige områder, vi ender ved at være fuldt ingenting. Børn, når de bemærker deres forældre ikke betaler dem fuld opmærksomhed, da de taler, kan tro det &'; s deres skyld. Måske de er skuffende til forældrene, eller ikke interessant nok, eller forældre don &'; t elsker dem, kan de undre. Før eller senere vil de afbryde så godt, at skabe en kløft, der vandt &'; t repareres når de bliver ældre. Til sidst de også vil få hooked på teknologi som de så deres forældre gør, og fragmentere deres opmærksomhed mellem forskellige områder, mennesker og aktiviteter.
Andet lumsk aspekt af teknologi er, at det altid er tilgængelig, og reagerer på vores kommandoer uden klager, uden at smide en raserianfald eller disliking os, i modsætning til rigtige mennesker, der kan gøre alle disse ting og meget mere. Vi vænner give kommandoer og straks og konsekvent adlød. Vi dermed blive mere utålmodig med vores partnere i det virkelige liv, og forventer dem til at reagere på os ligesom vores teknologiske enheder gør. Nogle af os kan søge tilflugt i teknologi helt, begrænse menneskelig kontakt og narrer os selv, at vi er “ tilsluttet &"; gennem brug af sociale medier og telefonnumre og e-mail-interaktioner.

Hvad kan vi gøre for at opretholde en sund balance mellem teknologi og virkelige liv og relationer? Svaret er: Bevare sunde grænser. Slukke telefonen, når dit barn kommer hjem fra skole, eller når du har et måltid med din ægtefælle, familie eller en ven. Giv personen foran dig din fulde opmærksomhed, når de taler, i stedet for at bevæge sig frem og tilbage mellem den person og den maskine, der er krævende din opmærksomhed. Afbryd, når du er udenfor, tage en tur, vanding dine blomster og generelt, at være i kontakt med naturen, eller når du har brug for en plads til at tænke, reflektere og nyde din ensomhed for at føle genopfyldes og restaureret.
.