Tag tid til at passe

Da jeg startede min karriere i sundhedsvæsenet næsten 20 år siden, blev jeg slået af den medfølelse og omsorg, som sygeplejersker og andre fagfolk gav af sig selv til deres patienter. Det mente ligesom hjem til mig, da jeg påbegyndte min karriere som en omsorgsfuld professionel.

Men jeg bemærkede også, hvordan ulykkelig og stressede folk var. Jeg har bemærket, at folk, der bekymrer sig ofte ikke viser det samme niveau af medfølelse til sig selv eller til kollegaer. I sygepleje, især var der en “ spise deres unge &"; mentalitet.

Selv i dag, at mentalitet ændrer sig, er det stadig et problem. Misbrug og laterale vold fortsætter. Der er for meget frygt og ikke nok medfølelse, empati, eller kærlighed og respekt for sig selv og andre. Vi CARE, men at pleje er ikke fokuseret på os selv.

Healthcare er ikke det eneste sted, hvor lateral vold eksisterer. Fra corporate America til den lille familievirksomhed, der er middelværdi, nasty adfærd, der finder sted på en regelmæssig basis betød at ydmyge og slå folk ned. Disse adfærdsmønstre kan ofte også opleves hjemme

Det &';.. Er tid til at ændre det

Det &'; s tid for os til “ Tag tid til at passe © &"; om os selv og hinanden – at ændre, hvordan vi arbejder. “ Take Time &"; betyder blot, at vi er nødt til at tage et skridt tilbage og stoppe reagere den måde, vi har gjort i fortiden. I det øjeblik, når du indser, at der er et valg om, hvordan man griber en situation eller en person, du stoppe op og tage sig tid til at overveje nye muligheder – til CARE – ved hjælp af ldquo &; C.A.R.E. &"; model nedenfor.

Denne model afspejler vores ekstraordinære evne til medfølelse og samtidig integrere vores behov som mennesker til at blive behandlet med respekt og kærlig-venlighed. Ved hjælp af denne model hver dag, kan vi udvikle sunde arbejdsmiljøer – og hjemmemiljøer – at give næring det bedste i os selv og hinanden. Tag et øjeblik til at overveje akronym C.A.R.E. for at forbedre dine relationer – med andre og med dig selv.

kommunikere klart. Være direkte i din kommunikation. Brug akronymet V.E.R.B .:
Vision – udtrykker klart din vision for afdelingen, skiftet, din familie, dit romantiske forhold, etc.
Forventninger – mennesker har brug for klare forventninger til adfærd og for levering af deres arbejde. Uden forventninger, folk, hvad de tror, ​​de skal, hvilket kan eller ikke kan være acceptabelt
Anmodning – foretage direkte anmodninger om, hvad du har brug for. Lære folk at behandle dig den måde, du ønsker at blive behandlet
Boundaries – udtrykkelige grænser ved at fortælle folk klart, hvad der er uacceptabel for dig. Lære folk at holde op med at gøre ting, føler sig dårligt

Don &';. T antage, at folk ved, hvordan man behandler dig. De don &'; t. Og de meddele dette til dig af deres adfærd. Folk ønsker at være stor – de bare don &'; t ved hvordan. Ved at kommunikere klart og direkte, du underviser dem.

Sætter pris selv og andre. Kompliment og ros folk frit og oprigtigt. Kig efter det gode i andre og fortælle dem ved enhver lejlighed, hvor vidunderligt de er, og hvor meget de betyder for dig. Ved at kigge efter det gode, du er mindre tilbøjelige til at dømme og sætte ned andre. Folk ønsker at behage, så når du tilbyder oprigtig ros, vil de ønsker at gentage adfærd. Folk er generelt ikke er vant til at høre positive tilbagemeldinger, så sørg for dit budskab bliver hørt.

respektere forskelle. Hver af os kommer fra forskellige baggrunde, har forskellige uddannelser og bringer forskellige perspektiver. Vær åben for at undersøge mulighederne. Når du insisterer på at have ret eller om at have tingene være din vej, er du ikke give andre mulighed for at få deres egne synspunkter. Du hovedsageligt tage væk individet &'; s ret til at være sig selv. Respekt er grundlaget for alle relationer. Tillid kan ikke vokse uden respekt. Vi har brug for tillid til at være i stand til at arbejde sammen om at nå vores mål med at opfylde patienternes behov.

Ansæt Empati. Prøv at forstå, hvor personen kommer fra. Dette kan være svært, især under en konflikt, men når du respekterer, at ikke alle havde den samme opdragelse eller værdien infrastruktur, du indse, at folk opfører sig dårligt ofte, ikke fordi de er dårlige mennesker, men fordi:
De har dårlig selv- agtelse og ikke føler sig godt om sig selv. Hvis de gjorde, ville de aldrig gøre noget for at respektløshed andet menneske
De don &';. T ved, hvordan man opfører sig forskelligt. Dette er, hvad de ved.
De er bange. Deres dårlige opførsel er en front.
De har ingen idé om, hvordan deres adfærd påvirker andre. De fleste mennesker don &'; t.

Ved at lære at drage omsorg for dig selv og andre ved hjælp Kommunikation, Vurdering, Respekt og empati, landskabet ændringer. Folk begynder at opføre sig anderledes i et omsorgsfuldt miljø. Når folk føler sig sikker, de bringer ned deres vægge, som skjuler de bedste af dem; de er mere produktive og samarbejdsvillig. Og gennem dit eksempel, de lærer at pleje for og som en virus, det spreder at skabe produktive, underholdende relationer, der nærer det bedste af mennesker – inklusive dig
.