Hvilke heste Lær Mennesker om Heart-baserede kommunikation

Heste undervise mennesker en masse om tempoet i livet. Livet synes at bevæge sig ved lysets hastighed. Jeg forsøger at bringe en jordet tilstedeværelse i alle aspekter af mit daglige liv. Men en tempofyldt verden kan ofte trække mig ud af min autentiske selv. Vores kultur er baseret på høj hastighed alt. Speed ​​bliver en værdi. Jo hurtigere noget kan arbejde eller gå den mere ønskeligt det er. Elementet af hastighed bringer mange gode ting, og det kan også tage væk lige så meget

I løbet af Equine forenklede læring og coaching-programmer slippe jeg i &';. Hest tid &'; et rummeligt sted, hvor åndedrættet er dyb, sindet reflekterer, og pacing er langsom. År siden ville jeg have modstået dette. Jeg troede, at min hurtig sind og lynhurtige evne til at stille spørgsmål, løse problemer, og hoppe til fremtidige scenarier for mulige anvendelser, var en af ​​de mest værdifulde aktiver i mit væsen. Når jeg begyndte at arbejde med heste, jeg så, hvordan denne meget adfærd ikke var baseret på min autentiske natur, men i stedet en hyperaktiv over fungerende ydeevne adfærd baseret på at bevise for mig selv og andre, at jeg var &'; intelligente &'; og at jeg var &';. højre &'; Jeg lever i frygt, ikke i min magt. Min opførsel gav mig en falsk send af sikkerhed og tryghed.

Denne meget mentale tilgang til kommunikation og relationer var til skade for min succes. En berusende og ofte defensive tilgang tog mig ud af mit hjerte. Min ånde ville blive overfladisk. Min lynhurtig kommunikation stil ofte over-lappede andre mennesker &'; s sætninger, skære dem ud i midten troede. For travlt i mit eget sind at finde min næste kommentar, svare eller spørgsmål, jeg har undladt at høre andre

De sidste fire år heste har lært mig at give slip på dette &';. Falsk &'; en del af mig selv. Når jeg forsøger at oprette forbindelse og træne heste i denne &'; falsk &'; tilstand af væren, behøver hestene ikke reagerer godt. Det tager os to gange den mængde energi og tid til at opnå noget sammen. De vender deres Hinds, bevæge sig væk, bliver ophidset, eller bare tune ud. Dette er min fingerpeg om, at min ånde er kort, mit sind er fuld af racing tanker, og jeg forsøger at opnå gennem mit hoved og mit hoved alene. Man kan kun forestille ubehag denne falske berusende tilgang skaber for en følsom skabning.

For at være autentisk må man lære at skelne, hvad der er virkeligt og hvad der er falsk om selvet. High-speed hoved baserede kommunikationsmidler er falske. Alle hjerte-forbindelser starter fra hjertet, ikke hovedet. Når en person ikke kan føle deres hjerte er det vanskeligt at skabe hjertet forbindelser.

De, der ønsker at have mere kammeratskab (begge med hest og mennesker) skal lære kunsten af ​​et hjerte-baserede kommunikation. Heart-baseret kommunikation opstår, når en person er bevidst om deres eget hjerte plads, trække vejret dybt ind i deres krop, og justere deres stil (timing, rytme og intensitet) for kommunikation, så en anden kan høre dem. De skal være villige til at sidde i en stille pause, ikke behøver at fylde det med ord. De skal være villige til at reflektere og lytte dybt til meddelelser anden er at tilbyde dem. De skal også være følsomme over for energien af ​​dem omkring dem. I det væsentlige skal de lære, hvordan til &'; græsse &'; med indre fred at ære dem omkring dem. Når to væsener hjerte baserede deres hjerter bliver synkroniseret, og i det væsentlige de begynder at se og føle verden i harmoni, selv om deres synspunkter er forskellige.

Hvad kan skift i dine relationer, hvis du skulle tage en indånding og pause efter en person talte og før du tilbudt din næste tanke eller spørgsmål?

* Hvornår føler du hjerte forbindelser med andre?
* Hvad er falsk, og hvad der er ægte i din kommunikation med andre?
* Hvor skal du tilbringe det meste af din tid, i dit hoved eller i dit hjerte
* Hvordan dine heste reagere på dig, når du trækker vejret dybt ind i dit hjerte plads
 ??;