Gode ​​kommunikationsevner: Skal du det?

Hun ofte klager “ han gør ikke &'; t lytte &" ;. Mens han siger “ hun gør ikke &'; t ønsker at have sex &" ;. Forskellene mellem ham og hende er universelle, med fysiske udseende som det mest indlysende. Det gør ikke &'; t stoppe der, men da mænd og kvinder er aldrig ens i næsten ethvert aspekt. Psykologiske og følelsesmæssige forskelle er mindre indlysende, så det &'; s ikke undre, hvorfor det ser ud som vi &'; re altid taler i to forskellige sprog! Forholdet mellem mænd og kvinder er ikke umuligt, og par tendens til at køre ind i et kommunikationsproblem eller to på et tidspunkt. Det simpelthen opstår, når vi forventer det modsatte køn til at tænke, føle og handle som vi gør.

Er det nogensinde muligt at kommunikere effektivt på trods af vores forskelligheder? Er du have en kommunikation opdeling med din partner? Kender du hvordan man kommunikerer effektivt? Læs videre og blive overrasket over hvor magtfulde vores ord kan være. Mange argumenter og sårede følelser kan spores tilbage til kommunikationsproblemer. Dette kan medføre en kontinuerlig tilstand af frustration eller en følelse af at blive misforstået som igen kan forgifte et forhold. Holde en &'; s vrede flaske op isn &'; t nogen hjælp; det vil altid komme ud senere. Selv den mindste misforståelse kan udvikle sig til en større argument, når de undertrykte følelser endelig udluftet.

For at kommunikere med en ægtefælle effektivt, må man lære at være fuldt tilstede og opmærksomme. Tage til efterretning: der er en stor forskel på at være opmærksomme og være lige fysisk til stede. Lyt ikke kun med ørerne, men også med dit hjerte. Sikker på, det tager en masse engagement til virkelig at lytte til denne person foran dig, men det vil helt sikkert være værd at bruge tid. Talte ord skabe en stor indvirkning på vores relationer. Men at &'; s ikke alle der er til det. Har du set et par fører en “? Tavs krig &"; Ingen talte ord, men bare en kig på dem fortæller dig, at de er klar til at kvæle hinanden.

nonverbal kommunikation spiller også en afgørende rolle i, hvordan vi kommunikerer med andre. Forestil dig din mand rullende hans øjne og sukke dybt, når du begynder at forklare din side af historien. Eller din kone bliver vred og defensiv, så snart du åbner din mund. Disse kommunikation blokke, som vi er ofte uvidende om forhindre os i at forbinde dybt med hinanden. Andre eksempler er: ikke at give din partner udelte opmærksomhed, ser på dit ur gentagne gange, ikke stoppe, hvad du &'; re gør, når han /hun ønsker at have en alvorlig snak, afbryde før vores partner færdig med at tale, øgenavne, forbandelse, etc . Vi har ofte gør og siger ting, vi don &'; t virkelig mener, når et argument bliver varmet op.

Det er blevet sagt, at for hvert minut du er vred med nogen, mister du tres sekunders lykke, som man aldrig kan få back.Have en kort time-out, hvis du bemærker selv bliver mere og mere følelsesmæssigt. Genstart samtalen, når begge du har faldet til ro nok. Undgå at bebrejde hinanden. Det vil kun medføre en anden runde af råbe kamp. Fokus på det vigtigste spørgsmål, og give udtryk for, der klart til din partner. Har din samtale i et roligt sted med ingen eksterne distraktioner. Dette vil holde jeres hoveder køligere og dine tanker mere rationelt. Giv hinanden udelte opmærksomhed og se efter små signaler som kropsholdning og tonefald.

Dette vil give dig en idé om, hvordan den anden person virkelig føler. Mænd og kvinder har nogle ret tydelige forskelle, der ofte kommer i vejen for at være åben og ærlig med hinanden. Men det er muligt at udvikle gode kommunikationsevner. Det er op til dig. Efter alt, er det en vigtig del i opbygningen af ​​en solid og meningsfyldt forhold
.