Når du ikke kender svaret

En klient kæmper med, hvordan man håndtere sin stress-niveau i løbet af Q & En periode efter en præsentation, når hun ikke har omgående svar. Den enkle løsning kunne være at sige, "Jeg ved det ikke." Men det er ikke så simpelt.

Nogle gange er hun ikke kender svaret, men kan ikke komme op med det, fordi presset af situationen begrænser hendes evne til at tænke og tale.

Når vi har til at udføre på efterspørgslen, er vi tilbøjelige til at dømme vores evne til at måle op. Vi bliver spændt og glemme, at vi har mulighed for at stoppe, centrere os selv, og vente på svaret på opstå.

Hvad ønsker du at sige?
Min egen kamp med dette Spørgsmålet opstår hver dag. Coaching, undervisning og præsentere, hvor mange gange skal jeg spørger mig selv: Hvad skal jeg ønsker at sige
finde svaret kræver tilstedeværelse

For mig gave tilstedeværelse kommer fra en?. minde om en teenage konfrontation med min far. Min tante var der, også, og se mig nervøs og mundlam, sagde hun, "Gå fremad, Judy, så tal med din far. Hvad vil du sige?"

Med hendes støtte, var jeg i stand til at centrere mig selv, og finde min stemme Nu, når jeg føler i stå, jeg hører hendes stemme:. "? Gå fremad, Judy, hvad vil du sige"
Og jeg finde en frihed ikke er afhængig af ydre omstændigheder.

Nogle gange har jeg svaret. Nogle gange gør jeg ikke. Når jeg centreret, jeg føler i orden enten måde.

Måder at sige, "Jeg ved ikke"
Ikke desto mindre har jeg udviklet en få sætninger for når jeg føler fast. Afhængig af omstændighederne, kan du tilføje et eller flere af følgende for at dit repertoire:

  • Det er et stort spørgsmål, og jeg kender ikke svaret. Dog ville jeg være glad for at komme tilbage til dig. Er senere i dag et godt tidspunkt?
    (Så gør og holde en forpligtelse til at få svaret).
  • Jeg sætter pris på spørgsmålet, og jeg har et delvist svar (som du så give). Jeg kan gøre nogle forskning og ringe til dig senere på resten.
  • Jeg er ikke forberedt på dette spørgsmål, for jeg troede, at fokus for mødet var ____________. Dog jeg bringe oplysninger om ______________, som jeg ville være glad for at uddybe.
  • (Hvis du er en del af en gruppe, der arbejder sammen)
    Jeg ved det ikke, men måske en anden i gruppen kunne tale til dette spørgsmål
    (derefter åbne det op til resten af ​​gruppen).

    Vær forberedt
    Der er ingen erstatning for forberedelse. Due diligence og beredskabsplanlægning for, hvad der kunne blive spurgt om du vil tilføje poise, tillid og modstandsdygtighed over for din præsentation.

    For uplanlagt, husk indre selvforsvar: Træk vejret, center, og spørg dig selv: Hvad skal jeg ønsker at sige
    Spørg det i en holdning af selv? -confidence og nysgerrighed. Giv dig selv tid til at spørge og retten til ikke kender. Det er sjovt, men ofte det perfekte svar opstår
    .

    • kommunikationsevner og uddannelse

    1. Præsentation Skills Training Tips - 5 idiotsikker trin overvinde dine offentlige taler frygt
    2. Sådan læses People: De 4 trin alle perspektiver går igennem, før de siger "Ja"
    3. Ændring af ord Sådan ændres Begivenheder fungerer ikke
    4. En øvelse for at opnå mål Detachment
    5. The Power of Parabolic Kommunikation
    6. Kvinder og grænser
    7. Interessante samtaleemner Folk elsker at tale om
    8. Hvorfor Vil ikke Nogen returnere mine Telefonopkald
    9. Hvad ønsker du virkelig?
    10. Problemet med Atlanta vandledninger sprængfyldt del I af Deres Atlanta Plumber ...
    11. Folk er Innocent
    12. Den 3Cs for Kommunikation: Klar, præcis og korrekt
    13. Gemini Karakteristik til mandlige og kvindelige
    14. Personlighed Temperamenter Effect Kommunikation
    15. Kommunikation med mennesker - et vigtigt Management Skill
    16. Gennemførelse Effektive Møder
    17. 'Tis sæsonen til at ændre dit liv
    18. 4 trin til en vellykket nyt liv
    19. Hvordan skal man behandle med "Mis-matcherne 'Around Du
    20. 8 grunde Medarbejder Feedback backfires