EFT Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Ideen om hurtigt at frigive negative følelser ved at trykke et nyt paradigme, kun opdaget årtier siden. Men den er baseret på 5000 års kinesisk akupunktur. Og det virker gang på gang som akupunktur gør. Med tilsvarende overraskende hurtige resultater. Og i modsætning til akupunktur, kan vi gøre elektronisk pengeoverførsel over telefonen.

= Prøv det på alting?
= Hvordan er EFT er ligesom psykologisk akupunktur?
= Hvordan Stress, frustration, sorg, frygt, osv, påvirker kroppen?
= Hvad med ? negative begivenheder
= Skal vi glemme begivenhederne
= Og vi bruge EFT til ... men hvad nu hvis:??
= Vil jeg se umiddelbare resultater
= Hvordan skal jeg være vedholdende = Kan jeg gøre elektronisk pengeoverførsel for mig selv?
= Hvor ofte skal jeg trykke?
= Hvornår skal jeg ringe til en praktiserende læge?
= Hvor længe vil EFTA processen tage?
= Hvordan kan jeg lære EFT?
======================================

== Prøv det på alting?
Hvordan kan eft arbejde for så mange emner som business stress, frygt og fobier, smerte, traumer, medicinske begivenheder? Den samlende koncept er, at de negative tanker og minder i vores sind, og de ubehagelige fornemmelser (herunder kroniske smerter) i vores kroppe, holde os tilbage fra at tænke og handle i vores egen højeste og bedste interesse. Og kroniske smerter, sygdom og angst, samt gentagne fiaskoer og selvstændige sabotage er ofte et resultat af gamle historier og traumer eller anden måde sparker rundt i vores sind og vores kroppe ... holder os tilbage. EFT aflytning frigiver de ting, der holder os tilbage.

== Hvordan er EFT er ligesom psykologisk akupunktur?
Vi trykker på akupunkturpunkter, mens betale opmærksomhed til vores fysiske og følelsesmæssige symptomer. Fysiske symptomer omfatter alle niveauer af smerte samt mindre intense fornemmelser.

== Hvordan Stress, frustration, sorg, frygt, etc, påvirke kroppen?
Følelser kan føles som fysiske fornemmelser, såsom tæthed eller tyngde i maven, brystet eller et andet sted i kroppen. Stress, etc, viser også op som kløe, faktiske smerte, kronisk sygdom, allergier eller endda en uspecificeret bevidsthed om en del af kroppen.

== Hvad med negative begivenheder?
Vores gamle og nye historier påvirke vores liv nu. Vi trykker mens tænker de billeder, lyde, ord, handlinger, følelser, følelser og fysiske fornemmelser forbundet med disse begivenheder.

== Har vi glemmer disse begivenheder?
Overhovedet ikke. Vi har simpelthen frigive følelsesmæssige ladning omgiver dem. Det er vores reaktioner på disse begivenheder, der forårsager problemet. Som vi slipper de negative følelser omkring problemet, kan vi føle sig bedre

== Og vi bruge EFT til ... men hvad nu hvis:..
Jeg ikke er villig til at opgive mine minder
Jeg er ikke villig til at give afkald min vrede.
jeg har gode grunde til at holde på mine negative følelser.
Alle i min situation ville føle på samme måde.
Hvem vil jeg være uden denne historie?
Jeg don &';. t fortjener at føle sig fredeligt om denne begivenhed
Mine er anderledes og real

== Vil jeg se umiddelbare resultater
Sommetider.?. Forsinkede reaktioner er også almindelige. Du kan nemt prøve eft aflytning når som helst du føler dig psykisk eller fysisk ubehag, og du kan føle sig bedre lige med det samme ... eller måske aflytning vil starte en aktiv proces i din krop til at tillade dig selv at føle sig bedre i morgen eller næste dag.

== Hvordan skal jeg være vedholdende?
Hold aflytning, selv uden ord. Du kan gøre noget godt for dig selv.

== Kan jeg gøre elektronisk pengeoverførsel for mig selv?
Ja, du absolut kan og vil drage stor fordel af at trykke et antal gange om dagen, især, så snart du vågne op om morgenen. Selv når du arbejder med en komplementær eller læge, vil du turbocharge din helbredende respons (følelsesmæssige og fysiske) ved at trykke mellem udnævnelser. Også trykke om dine daglige udfordringer, når du føler fint.

== Hvor ofte skal jeg trykke?
Så ofte som du tænker over det. To gange om dagen er godt, og hver anden time, når du har lyst at tage en pause, er endnu bedre. Tryk i 30 sekunder eller 5 minutter som helst, og også trykke i 15 minutter til en time eller mere. Bestemt trykke for dig selv i de øjeblikke, hvor du er stresset eller har smerter

== Hvornår skal jeg kalder en praktiserende læge
Når du aren &';.? T få lindring, du ønsker; når tidligere traumer og minder er for smertefuldt at få adgang til; når du kan &'; t få adgang til dine følelser eller minder og har brug for hjælp med næste trin; når du føler dig overvældet af omfanget af din situation; og når du har en kronisk problem, som ikke reagerer på din aflytning.

== Hvor længe vil EFTA processen tage?
korte svar er, at processen til din specifikke problem kan tage mellem en og tre måneder, nogle gange mere, nogle gange mindre. Dette afhænger af kompleksiteten af ​​dit problem snarere end af sværhedsgraden. Hvis problemet er virkelig resultatet af en enkelt traumatisk begivenhed, såsom en ulykke, eller en ydmygende oplevelse, kan det tage en eller to uger.

Men mange af de udfordringer, som vi søger hjælp til, er baseret på mere end én traumatisk hændelse, samt akkumulerede vaner og begrænsende overbevisninger. Problemer, der gennemsyrer en person &'; s livsstil, såsom vægttab, depression, afhængighed, alvorlige sygdomme, og nogle angst spørgsmål kan tage endnu længere tid at løse.

EFT er så effektiv, at inden for de første par uger kan du forvente at mærke positive forandringer i den måde, du føler og handler. Det er grunden til, at mange praktiserende læger er komfortable tilbyder en penge-tilbage-garanti for deres ydelser.

Folk, der selv-hanen dagligt vil ofte have hurtigere resultater. Vi er alle “ arbejder i processen &"; og EFT giver mulighed for at rydde vores negative ting, der kommer op i vores dagligdag

== Hvordan kan jeg lære EFT
Du kan gå til min hjemmeside -.? www.eftaction.com -.
Tag et kig på GEVINDBORING GUIDE side;
Download EFT-ACTION Tapping (PDF)
Download manualen for en mere grundig forståelse af de EFT basics;
Klik på de mange links på De frie RESSOURCER for at finde et væld af yderligere materiale om brug af elektronisk pengeoverførsel

== www.eftaction.com
.