Self Forsømmelse: Har nogle folks barndom sætte dem op til at forsømme Sig

Mens man kan finde det nemt at tage sig af andre mennesker &'; s behov, kan de have svært ved at tage sig af deres egne behov?. Sætte andre mennesker &'; s behov først og være &'; uselviske &'; er ofte herliggjort; hvorimod hvis man sætter deres behov først, kan de ende med at blive portrætteret som &'; egoistisk &' ;.

Men at sige, at en mulighed er bedre end den anden ville være unøjagtige, og det er fordi de begge har en del at spille, når det kommer til at leve et tilfredsstillende liv. Hvis man ikke er i stand til at være egoistisk og at tage sig af deres behov, er det vil påvirke deres evne til at være der for andre.

Deres egne behov ikke bliver opfyldt, og så man kommer ikke til at være på deres bedste. Man kan komme på tværs som havende det hele sammen, men da deres behov ikke bliver opfyldt, er den ene kommer til at køre på tom

Og hvis man er altid egoistisk og gør ikke &';. T overveje andres behov, de også kommer til at lide. Gennem at blive fanget i en &'; s egne behov, er det vil forårsage andre mennesker til at se den anden vej, og til at lede efter en person, der ikke er så selvoptaget

Integration

Ideelt. , vil man leve et liv, hvor deres behov er opfyldt på den ene side, med det også er muligt for dem at møde andre mennesker og' s behov på den anden. Dette viser, at de er i balance, og at de &';. Re i stand til at give og modtage

Generelt er det ikke kommer til at være en udfordring for dem at være der for andre, og det er fordi de &'; re i stand til at være der for dem selv. Dette er ikke at sige, at man aldrig vil føle sig udmattet eller drænet, hvad det betyder er, at denne vundet &'; t være en livsstil for dem

Lyset er ikke at blive brændt i begge ender så at sige og. én tage vare på sig selv. På den ene side så man er klar over, hvad de har brug for, og på den anden side, de &';. Re at sikre, at de får, hvad de har brug for

Tro

Og samtidig være forbundet med dem behov er én ting, er det også vil være vigtigt for en til at tro, at deres behov er vigtige. Når man er fortrolig med deres behov, er det vil være meget lettere for dem at opfylde dem

Dette er også kommer til at betyde, at man er i kontakt med deres krop og gør ikke &';. T leve i deres hoved . Og som man føler sig godt tilpas med deres behov, deres ydre virkelighed afspejler sandsynligvis, hvordan de føler

Afbrudt

Men mens at være forbundet til dem behov er en vital del af en &';. Evne til at leve et tilfredsstillende liv, denne forbindelse gør ikke &'; t altid eksistere. I stedet kunne dem behov være et mysterium eller man kan opleve, at de &';. Re opmærksom på dem på bestemte tidspunkter

Og hvis man ikke er i kontakt med deres egne behov, så er der chance for, at andre mennesker &'; behov har overtaget. De kunne så komme på tværs som en, der altid er der for andre og deres adfærd vil sandsynligvis blive klappede.

Løb på tomme

Men om man ignorerer deres behov ved at være der for andre eller blot ignorerer deres behov i almindelighed, de &'; re kommer til at lide. I nogle tilfælde kan man ikke få, hvad de har brug for for at overleve, endsige trives

Det kan betyde, at man gør ikke &';. T spiser nok, eller at den mad, de gør, er ikke godt for dem, at de don &' ; t får nok søvn eller at de &'; re uvidende om deres behov for at hvile. Måske dem udseende ender med at blive ignoreret eller at man tillader sig at stille op med adfærd, der er dysfunktionel, blandt andre ting.

To Faktorer

Nu, for en at være opmærksom på deres behov, de har brug for at blive forbundet med deres krop. Det er ved at have denne forbindelse, at man vil vide, hvad deres behov er. Og så vil man nødt til at tro, at deres behov ligegyldigt eller andet, vil de stadig ignorere dem.

Som dem behov er en vigtig del af, hvem de er, kan det være svært at forstå, hvorfor de ville ignorere dem. Det er klart, at de er vigtige, og at man skal være opmærksom på dem

Hvad &';.? S Going On

Grunden man er ude af trit med deres krop og gør ikke &'; t tror deres behov er vigtige sandsynligvis forholde sig til, hvad der skete i løbet af deres barndom. Hvordan dem pårørende reagerede på deres behov kommer til at påvirke, hvordan man reagerer på deres egne behov.

barndom år

Så i løbet af denne tid, ville dem pårørende har ignoreret dem behov og man kan have haft til at fokusere på deres pårørende behov. Dette sætter en op til at tro, at deres behov ikke er vigtige, og at andres behov er hvad.

Under behov er så noget at skamme sig over, og derfor man vil føle behov for at skjule deres behov . Men da deres pårørende didn &'; t give attunement, at de havde brug for at danne en forbindelse til deres behov i første omgang, er det usandsynligt, at være opmærksom på alle deres behov en

Trauma

Disse. erfaringer kan forårsage en, der skal traumatiserede og en naturlig reaktion på traumer er at forlade kroppen. Så mens man kan undgå smerter ved ikke at være i deres krop, men også får dem til at afbryde forbindelsen til deres behov.

Awareness

Baseret på dette, kan man nødt til at beskæftige sig med den smerte i deres krop, så de kan komme tilbage i deres krop og blive bevidste om deres behov. Hvordan man følte alle disse år siden kan være forblevet i deres krop, og det stopper stoppe en fra at være i stand til at føle sig godt tilpas med deres behov. Kan være nødvendig bistand fra en terapeut eller en healer
.