Negative tanker: Kan fanget Emotions medføre negative tanker

Betegnelsen '; negative tanker &'; er blevet meget kendt i dag &'; s verden, og dette er sandt for folk, der er i selvudvikling og folk, der ikke. Tanker er generelt det primære fokus på området forandring og personlig transformation

Disse siges at styre, hvordan man opfører sig, hvad de opnår eller don &';. T opnå og endda oprette selve virkeligheden. Så hvis nogen beskæftiger sig med deres tanker, så hele deres liv kunne ændre sig. Og det kan spænde fra at fjerne dem, at erstatte dem med såkaldte &'; positive tanker &'; og bare være sammen med dem.

sind tanker er primær og følelser og følelser i kroppen er ofte sekundær. Ifølge denne, hvis man fjerner deres tanker, så dem følelser og følelser vil også blive behandlet. Det er den generelle udsigter og så følelser og følelser kan ende med at blive overset.

Konventionel visdom

Og når noget har eksisteret i lang tid, eller menes af tilstrækkeligt mange mennesker, det kan blive kendt som den absolutte sandhed. Men bare fordi noget ses som sandheden, det gør ikke &';. T betyde, at det er faktisk sandt

Tanker er ofte mærket som værende de væsentligste problemer og som hvad skal ændre, for en til at leve et bedre liv eller for at opleve indre fred for eksempel. Mens dette kan lyde ret og synes at være sandheden, der er meget mere i det.

Reflection

Selv om man kan afbrydes fra deres krop, og derfor deres følelser og følelser, det doesn &'; t betyde, at sind vil være upåvirket. Sindet bliver nødt til at reagere på en eller anden måde at hvad der foregår i en &';. Krop

Og den tilgang, sindet tager typisk afhænge af, hvad der foregår i kroppen, og hvor stærk den følelsesmæssige smerte er . Hvis man oplever stærke følelser i deres krop, så sindet bliver nødt til at udnytte visse forsvarsmekanismer for at forsøge at slå sig alt ned

Forsvar mekanismer er ikke negativ eller dårlig; de er blot bruges til at stoppe sindet fra at blive overvældet af den smerte, der kommer op fra kroppen. Så når der er følelsesmæssig smerte i kroppen, kan sindet holdes travlt.

Obsession

En af de måder det kan håndtere, hvad der foregår i kroppen er at blive tvangspræget. Her vil sindet producere alle former for tanker og ideer for at undgå kroppen &'; s følelser og følelser.

Fortolkninger

Som sindet er iagttager af livet, det kommer til at forstå livet og kroppen gennem fortolkning. Kroppen på den anden side, er livet og oplever alt på første hånd. Så når følelser og følelser vises i kroppen, vil sindet fortolke dem på en bestemt måde.

Dette svarer til, hvad der sker, når man beskæftiger sig med intellektualisering og det betyder, at man ikke føler deres følelser og følelser. Sindet er at forsøge at forstå dem og få mening ud af dem. Og dette gøres for at undgå de udsættes for; på grund af den smerte, der ville blive skabt, hvis man gjorde

følelser og følelser

De følelser og følelser i kroppen, sindet forsøger at forstå gennem fortolkning kan omfatte:. afvisning, henkastning, frygt, sorg, tab, forræderi, skam, skyld, afmagt, håbløshed og mange andre.

Disse følelser kan være resultatet af, hvad der er sket i løbet af dem voksne år. Og de kan være en konsekvens af, hvad der skete, da den ene var: et barn, baby og endda i livmoderen. Og selvom tider har ændringer, de har været fanget i et &';. Krop

Afbrydelse

Hvis man er klar over deres krop og hvad der foregår derinde, ville de være i stand til se, at deres tanker er ofte ikke andet end en afspejling af, hvordan de føler. Så selv om fortolkning, vil sindet oprette alle slags tanker som følge af en følelse af, at der opstår eller en klynge af følelser.

Eksempler

Når følelser kommer op i kroppen, der vil at være potentialet for alle slags tanker, der følger. Og det er fordi sindet kan fortolke tingene på så mange måder, og til at betyde så mange forskellige ting.

Afståelse og afvisning

De følelser af opgivelse og afvisning kunne vises i kroppen efter afslutningen af et forhold og sindet kan derefter fortolke dette til at betyde: den ene er uværdig til kærlighed, at andre mennesker don &'; t kan lide dem, vil de altid være alene, andre mennesker er mere attraktive end de er, at de er en fiasko, at deres krop er ikke den rigtige form, der aldrig være i en anden sammenhæng igen, og mange andre.

Skam

Man kunne føle skam inden for og dette kunne føre til følgende fortolkninger, der gøres af sindet : at man skiller sig ud og gør ikke &'; t hører, at andre mennesker har noget, de don &'; t har, de er uværdige for at opleve gode ting, andre mennesker ser ned på dem og don &'; t lide dem, at de don &'; t fortjener at eksisterer, at man er ubrugelig og mange andre.

Letting Go

Og baseret på, hvor man føler, kan disse interpolationer, at sindet har gjort synes helt præcis. Men hvis disse følelser ikke var i kroppen, ville sindet har intet at fortolke.

Så som disse følelser og følelser frigives fra kroppen, sindet vil være i stand til at slå sig ned. Dette kan ske gennem bistand fra en terapeut eller healer, der tillader en at komme i kontakt med deres følelser og frigive dem.

Det er ofte sagt, at hvis man ændrer deres tanker de vil ændre deres liv. Måske en mere passende ordsprog ville være – hvis du lader gå fra din fanget følelse og følelser, vil dit liv ændre sig
.