Er du glad?

Hvad gør dig glad? Virkelig, virkelig og autentisk lykkelig? Er denne tilstand af lykke let reproduceres hver dag eller bare nogle gange? Du kan være i en tilstand af lykke hver dag, hvis du gerne vil være. Din overordnede tilstand af lykke er baseret på, hvordan du opfatter din fortid, nutid og fremtid. Hvad betyder det? Her er et eksempel:
■ Din Past: Uanset hvad &'; s skete i dit liv synes du om dig forbi med ro, ro og accept? Eller har du tillader dig minder at røre dig til vrede, fortvivlelse, eller sorg
■ Din stede:? Hvordan håndterer du i dag? Er du i kontrol med en positiv og hjælpsom holdning eller lader du begivenheder kontrollere dig og dine reaktioner
■ Din fremtid:? Har du forventer gode ting? Er du optimistisk det meste af tiden? Kan du forestille dig eller drømmen om alle potentiale findes i dit liv, eller har du bliver angst eller bekymret for din fremtid?

Hvordan du besvare disse spørgsmål angiver dit niveau af lykke. Generelt, hvis du kan se din fortid som &'; fortid &'; og bruge erindringer i produktive måder og samtidig opretholde et positivt livssyn, og hvis du er engageret i positiv tænkning og handlinger i dag ... og hvis du føler din fremtid er lys, vil du sandsynligvis være temmelig tilfreds med dig selv.

Lykke er ofte jaget efter af mennesker, der er utilfredsheden med, hvad de har givet sig selv i livet. Du giver dig selv lov til at hjælpe dig selv, for at hjælpe andre og til at leve et liv, der opfylder dine personlige overbevisninger og værdier. Du er ansvarlig for din lykke – ingen andre er! Det &'; s dit personlige perspektiv og selvtillid, der vil udvikle din følelse af lykke.

Det &'; s også dit perspektiv, der skaber selvmedlidenhed i dit liv. Nogle gange, vi tror, ​​at andre gør os lykkelige, eller at besidde noget vil gøre dig glad. Det &'; s mere korrekt at sige, at købe en ny bil (med lethed) repræsenterer en værdi, eller at have folk, der elsker og ærer dig i dit liv hjælper du føler følelsesmæssigt sundt – hvis du vælger at. Mange mennesker, der er utilfredse stadig købe nye biler og har folk, der elsker dem, men de forbliver ulykkelig.

Lykke kommer indefra dig.
Lykke vil betyde forskellige ting for forskellige mennesker. Tilfredshed er forskellig for alle. Du er den mest kritiske element til at skabe din lykke
.