Forventninger: Hvor Må vores forventninger Kom Fra

Når det kommer til, hvordan man oplever livet, spiller forventninger en utrolig vigtig rolle. Ikke alene er de påvirker, hvordan man opfatter alle dele af livet, de &';. Re også påvirker dem følelsesmæssige og mentale velvære

Det betyder, at det, man tiltrækker ind i deres liv, og hvad man ser hos andre er i høj grad defineres af deres forventninger. Og på den anden side af det hele, når man har forventninger om, at der ikke er opfyldt det kan føre til følelser af vrede, frustration og endda depression.

Forventningerne kan forholde sig til, hvad man tror, ​​vil gøre dem glade, og også hvad man er kommet til at forvente fra livet. Det betyder, at forventningerne kan være både bemyndigelse og umyndiggørende

Lige til stede

Og uanset hvilke områder af livet, vi ser på her; forventninger er altid på plads. Dette kan være i: relationer, sundhed, karriere, verden og hvad man tror, ​​de er i stand til. Hvert af disse områder bliver påvirket af det, man er kommet til at forvente.

Det kan også resultere i disse forventninger bliver taget som sandheden og ikke nogensinde at blive afhørt. Og hvis man fortsætter med at opleve den samme situation igen og igen, dette er ikke meget af en overraskelse

dybt indgroet

Efter mange år at have de samme forventninger og dermed oplevelser i virkeligheden; de sandsynligvis vil være dybt rodfæstet i dem ubevidste sind og ud af en &'; s bevidsthed. Her kan der indflydelse forblive skjult og fortsætte med at skabe de samme resultater.

Ego Mind

Hvad vil holde disse forventninger på plads, er egoet sindet. Når disse forventninger er blevet fortrolig med ego sind, vil de være forbundet som sikker. Og når dette er sket, vil egoet sindet filtrere dem virkelighed baseret på disse foreninger.

Så da, hvis man er uvidende om, hvad deres forventninger er, vil de blive gjort til slaver til deres ego sind funktion at tiltrække, hvad har blive tilknyttet som sikker.

Survival

Selv om man kan være frustreret eller vred med konsekvenserne af deres forventninger, ego sind er simpelthen gør sit arbejde for at sikre dem overlevelse. Og så snart en følelse af fortrolighed er blevet dannet omkring en forventning, vil det blive fortolket som sikkert.

Det er det eneste, der betyder noget for ego sind. Det fungerer ikke på, hvad der vil gøre en glad eller indhold; det fungerer på, hvad der er bekendt.

Jeg vidste det ville ske

Dette betyder også, at hvis man skulle tænke på at skifte en forventning, ville dette har potentiale til at skabe frygt. Og selv om denne nye forventning kunne føre til opfyldelsen af ​​en bestemt behov, er det ikke kender til ego sind.

Så hvis man ikke er klar over dette, vil egoet sindet gøre alt for at skabe den samme forventning opstår igen. På et bevidst niveau kan man sige til sig selv eller en anden - at de vidste det ville ske.

Og på et dybere plan det er simpelthen ego sind gør sit arbejde. Når dette er i strid med, hvad man ønsker på et bevidst niveau, vil det naturligvis skabe problemer.

Har jeg noget valg?

Når kan så føle, at de er en slave til konsekvenserne af deres forventninger og ikke indse, at disse forventninger i høj grad kommer sand på grund af, hvordan deres ego sind fungerer.

Det ville ikke være korrekt at sige, at man kunne få deres sande forventninger gå i opfyldelse hele tiden og alligevel ville være lige så forkert at sige, at man ikke har nogen kontrol over, hvad forventninger vil gå i opfyldelse.

spørgsmålstegn ved vores forventninger

Som forventninger er en del af livet, det viser, at det er vigtigt at spørgsmål dem som de er altid i aktion. Så ved afhøring dem forventninger, kan man begynde at se, om de er funktionelle eller dysfunktionelle eller hvad man virkelig ønsker, og hvis de er faktisk muligt at være opfyldt eller ej.

Hvor Må vores forventninger komme fra?

Dette vil afhænge af mange faktorer, for eksempel samfundet man voksede op i, de mennesker man forbinder med og hvis man er religiøs, alle vil have en effekt på, hvad vi forventer af os selv og fra verden.

Hvad man værdier, og hvad man gør ikke &'; t-værdi vil også have en indflydelse her. Og roden til alt dette vil være dem, barndom opdragelse.

Barndom

Hvad dem pårørende forventes af verden har sandsynligvis påvirket, hvad dem er kommet til at forvente. Den type forhold dem plejepersonale havde vil naturligvis have en indflydelse på, hvad man forventer fra deres relationer. Hvor stand man er, og hvad man forventer fra en selv, vil blive farvet af, hvad dem plejepersonale forventes af dem

Der vil også være, hvad man didn &';. T modtager fra deres pårørende, og dette vil medføre en til enten ikke forventer det fra andre, bevidst eller ubevidst tørster det danner andre, men holde det skjult.

De forventninger blev Set

Hver af disse forventninger, og mange flere vil være blevet tilknyttet som sikkert at dem ego sind . Og det er, fordi de er dem første referencepunkter. Dette betød, at man ville bære disse forventninger frem og projicere disse forventninger over på verden og andre mennesker.

Positive og negative forventninger

Det vil betyde, at nogle af disse forventninger vedrører dem tidlige barndom år . Så som et resultat af dette, mange af de positive forventninger plejer i stand til at være opfyldt længere, og de negative forventninger kunne være resultatet af tidlig smerte eller traume.

Af positive forventninger, mener jeg de forventninger, man tror vil føre til opfyldelse og disse kunne forholde sig til indre barn behov, der har brug for at blive anerkendt, valideres og helbredte.

Og når jeg siger negativ forventninger, mener jeg de forventninger, der forårsager en til altid forvente det værste fra relationer; til forventede ikke meget fra sig selv eller fra livet. Det vil også kræve healing arbejde.

Awareness

Som vi bliver opmærksomme på vores forventninger, og hvor de kommer fra, kan vi beslutte, om vi ønsker at beholde dem, eller hvis vi ønsker at ændre dem. For at være klar over, hvad de er midler, vi har chancen for at træffe de valg, der ære, hvem vi er, i modsætning til at være slave eller et offer for vores egen bevidste eller ubevidste forventninger
.