Det er OK at tvivle

Alle har et element af "tvivlende Thomas" i deres personlighed. For nogle mennesker betvivle og bange del af deres karakter har en høj profil og filtrerer alt gennem disse potentielt negative linser. Andre undertrykke denne del af deres fokus og næsten vende det blinde øje til nogen tvivlsomme følelser.

Som det er tilfældet for de fleste aspekter af karakter og adfærd, mådehold er faktisk den mest ønskelige situation. Tvivl er følelsesmæssige advarselstegn på samme måde, at smerte er et advarselssignal til din hjerne; både har til hensigt at gøre dig opmærksom på mulige trussel eller fare. Det er alt sammen en del af det menneskelige instinkt for overlevelse. For at undertrykke tvivl helt er lige så usundt som et forsøg på at eliminere smerte uden først at identificere årsagen.

Tvivl er faktisk meget nyttige som de pege dig i den rigtige retning. De er vejskilte, som fortæller dig, hvad du har brug for at sætte spørgsmålstegn ved og forhindre dig i unødigt gå op blindgyder eller falder med hovedet først ind i fælder. Tvivl er stor, så længe de ikke får i vejen for fremskridt, glæde og lykke.

Hvis din tvivl er så store eller så ofte oplevet, at de stopper dig i at bevæge sig fremad så er de faktisk hæmme dig og stoppe dig fra at opnå opfyldelse. Din "tvivl termostat" er indstillet ved en for høj punkt; det skal nulstilles, således at du kan opnå en tilstand af balance og velvære.

Det er vigtigt at tage et skridt tilbage fra dine følelser og anvende logik til de omstændigheder, som giver anledning til din overdrevne følelser af tvivl. Som du træder tilbage fra dine følelser, du vil være i stand til at se mere klart og untwine de forskellige tråde af tanke og erfaring, som har kombineret til at oprette din "tvivl-bold". Hvad du skal gøre, kan sammenlignes med afbindingsforordningerne knob i en sidesøm.

Hypnose er en vidunderlig stat at ansætte for at gøre denne opgave meget lettere. Hypnose afslapper sindet og hjælper dig med at tage det nødvendige skridt tilbage fra dine følelser. Det hjælper dig til at kigge inden for og til at få indsigt i den kumulative cyklus af årsag og virkning, som flere erfaringer gennem hele livet uundgåeligt skabe. Du kan identificere knuderne, der skal være afbundet, ordne din "reb" af følelsesmæssige forbindelser og moderere dit over ophidset tvivle termostat.

Roseanna Leaton, specialist i hypnose mp3 downloads for sundhed, lykke og velvære .

PS Opdag hvordan du kan bruge hypnose til at fokusere dit sind. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.