Forventninger: Gør vores forventninger Opret Vores erfaringer
I en tidligere artikel, jeg skriver på forventninger, jeg kiggede på, hvor vores forventninger kommer fra. Og her vil jeg gerne tage et nærmere kig på, hvordan forventninger påvirker vores daglige liv
Forventningerne kan blive en del af en &';. S natur, og hvordan de ser livet eller de kan være forventninger, der kommer og går og er kun kort sigt.
Når man er et barn, er der sandsynligvis vil være et bestemt sæt af forventninger. Og som man bliver ældre, vil nogle af disse ændre sig og tilpasse sig; mens andre kan forblive indtil dem teenage år og endda voksne år.
altid til stede
Der vil altid være forventninger på plads, uanset hvor gammel man er. Det &'; s virkelig et spørgsmål om, hvis man er opmærksom på dem eller ej, og hvis de er til gavn for en &';. Liv
Nu kan disse forventninger være indefra og dannet gennem vores egne tanker, følelser, følelser og fornemmelser. Eller de kunne være et resultat af, hvad vi har hørt eksternt og fra andre kilder
Hvad der inden måtte komme fra, uden på et tidspunkt, men når jeg siger inden for; I &'; taler om forventninger, der er blevet bevidst valgt. Og når jeg siger fra uden; I &'; taler om forventninger, der er bevidstløse og hverken spørgsmålstegn eller bevidst valgt
livsområder
Man kan have forventninger omkring alle områder af livet.. Dette kunne være forventninger, man har om sig selv og de forventninger, man har af andre mennesker
Det kan være forventninger til at gøre med:. Mænd, kvinder, lande, dag til dag erfaringer, samfund, relationer, venskaber, helligdage, produkter, fødevarer og andre ting
Sandheden
Disse forventninger kan blive så normal og en del af en &';. s liv, at de ikke længere synes som forventningerne. De forventninger og oplevelserne bliver et og samme. Derefter opleves som hvordan livet er, og se, at forventningerne er en vigtig katalysator for, hvordan man oplever livet bliver så overset.
Long Term
På den ene side kan vi have langsigtede forventninger lange og disse vil være, hvad vores ego sind lide at identificere sig med. Dette kunne være de forventninger, man har i deres relationer eller hvordan succes er i stand til at blive.
Short Term
Og på den anden side har vi kortsigtede forventninger, og disse vil være, hvad forholde sig til de situationer, der kommer op i vores liv. Dette kunne være en aften i byen eller en ferie for eksempel
Eksempler
Lad os nu &';. Tage et kig på, hvordan vores forventninger spiller i vores liv. Man kan så begynde at få en klarere forståelse af, hvordan dette fungerer.
Relationships
relationer vil blive påvirket af både en kortsigtet forventninger og vores langsigtede forventninger. Man kan forvente at have et intimt forhold, der er kærlig, støttende og bemyndigelse eller en, der er udtryk for misbrug, unsupportive og neglectful
Når det kommer til kortsigtede interaktioner og tilfældige bekendte; kan man også har forventninger om, hvordan de vil gå, og hvad de vil være som
Mænd vil have forventninger til kvinder og hvad de er lignende eller vil være; med kvinderne også har forventninger til, hvad mænd er lignende eller vil være som
Lande
Efter et stykke tid at leve i et bestemt land, vil man have dannet generelle forventninger om, hvad det &'; s. ligesom at leve i landet. Og hvis et andet land for at blev nævnes, forventningerne ville mere end sandsynligt forandringer.
De lande, at man nyder at gå til eller har positive sammenslutninger af, vil være de lande, hvor man har dannet positive forventninger. Et land, der har et varmere klima til den, som man i øjeblikket lever er bundet til at skabe positive forventninger i det mindste.
Medier
Vores forventninger er altid blive formet af mainstream medierne. Dette kunne være at gøre med, hvad verden er, og hvordan sikker eller usikker er det, i hvilket produkterne kan og kan &';. T gøre for os, hvordan vejret kommer til at være ligesom og mange andre ting
Hvordan en vare eller tjenesteydelse, vises og markedsføres, vil også skabe de forventninger, som vi har omkring produkter eller tjenesteydelser.
Value
Når noget markedsføres til en bestemt pris eller når det er forbundet med visse berømtheder; vores forventninger dannes.
Dette er påvirke hvor værdifuld vi forventer noget at være. Og det vil så forme vores forventning om brandet og som et resultat, forme de oplevelser, som vi går på at have med det.
Udtalelser
Vi har andres meninger og andre har udtalelser fra os; nogle af disse vil være nøjagtige og nogle vandt &'; t være. Og disse udtalelser er ofte en konsekvens af at høre om en anden &'; s omdømme eller gennem synspunkter anden person, og det betyder, at de ikke altid er opnået gennem førstehånds erfaring
For eksempel berømtheder er i høj grad kendt gennem deres tid på. TV og fra skrive ups af journalister og de mennesker, der har brugt tid med dem. Mennesker, så danner ideer og indtryk baseret på disse og deres forventninger bliver så dannet
, disse er dog ikke nødvendigvis sandheden og kan have meget lidt at gøre med dem, hvilket betyder, at man &'; s. Forventninger disse mennesker er ofte unøjagtige.
Vi oplever hvad vi forventer
Og når sindet har dannet eller skabt en forventning, vil det gøre alt, hvad det kan for at gøre forventningen virkelige. Og hvad gør ikke &'; t match eller spejl denne forventning vil derefter blive filtreret ud
ego sind vil være som en magnet til, hvad den er programmeret til at forvente, og det vil blive en selvopfyldende profeti.. Man kan; ignorere og afvise, hvad der er anderledes, projekt på situationen, så det passer til deres interne idé eller fortolke situationen på en måde, at det svarer til deres forventninger.
Ones opførsel vil derefter skifte til at passe denne forventning, så uanset om det er faktisk sandt eller ej, vil ofte afhænge af, om sind ønsker det til at være sandt
Awareness
Og det er derfor bevidsthed er så vigtig; da disse forventninger er ofte kører automatisk. De er blevet så normalt og naturligt, at de bliver taget som hvordan livet er.
For dem til at ændre, skal ændres til noget gavnligt og bemyndigelse mønstret. Det første trin er at indse, at man har et valg, og at de ikke er faste
.
styrkelse af kvinders
- Ingen er en komplet Sætning-learning til at sætte dig selv først
- Super Woman er en jonglør Living in Suburbia
- Åndelige liv Practices Tillad Mere Energi
- 6 måder at opbygge selvtillid
- *** Healing Gennem Feeling
- Er din idé om "Empowerment" Hold dig fra at være Stærke
- *** Gør hvad du elsker og tjene penge
- Lever du bag mure?
- Tre vellykkede strategier Work-At-Home-moms bruge til at holde Balance
- Mangfoldighed og inklusion begynder ved CORE
- Den skrøbelige balance i stående i vores magt
- Give slip på stress:! OM ... OM ... OMG
- Doing Single
- 7 måder at overvinde Creative Blocks
- Bekræfte Til dig selv: Jeg valgte mig
- *** Stærke Living Tips og strategier # 1
- Hvordan til at leve dit liv med lethed og glæde
- Hvad mener du Embody?
- Kærlighed og tilgivelse: en modgift til sorg og frygt, del II
- Succes Coach afslører Mind Blowing teknik til Self Discovery