Lykke Hjælper din virksomhed - og Sundhed - Bottom Line

Lykke er en opfattelse, der er omfattet af, hvordan man ser livet, hvordan man fortolker deres situation. Hjerneforskning hovedsagelig viser vi skaber vores virkelighed ved at tildele den betydning for vores liv. Forskning viser, at vores evne til at skabe og håndtere positive følelser er en af ​​grundstenene for succes (og lykke) i erhvervslivet og livet.

Hvorvidt vi er glade er ofte ikke så meget om, hvad vi gør, eller hvordan mange penge eller forening, vi har, som det handler om graden af ​​selvbevidsthed, vi er nødt til at engagere vores sind og hjerte i vores aktivitet. Mens der er undersøgelser, der forbinder lykke med bedre helbred, meningsfulde relationer, og meningsfuldt arbejde, nøglen er &'; meningsfuld &' ;. Hvad betyder det for dig?

At dømme hvordan materialistisk vores samfund er, og hvor lidt opmærksomhed er givet ved vores uddannelsessystem til at udvikle de unikke talenter og interesser hos enkeltpersoner, vi stadig tror på, at lykke er uden for os selv. Vi fortsætter med at lede efter kærligheden i alle de forkerte steder. Vi tror stadig, at vi kan &'; gøre &'; lykke, eller &'; få &'; lykke gennem flere ting.

Erhverv og materiel succes ikke nødvendigvis gør os lykkelige. Hvis de gjorde, burde amerikanerne være nogle af de lykkeligste mennesker i verden. Meningsmålinger har faktisk vist, tværtimod, og vi har skræmmende høje depression, fedme, gæld, og sygdom trods høj indkomst niveauer. Svaret ligger i at indse, at vejen til lykke er en indre rejse

Det &';. Er ikke at have tingene er dårligt; det bare, at når vi forbinder vores identitet med dem, de have os – og vi går i stå.

Når vi virkelig kan elske og medfølende acceptere, hvem vi er, uafhængigt af, hvad vi gør, så kan vi være mere glad og opfyldt som vi gør vores arbejde i verden. Den gladere og mere i fred, vi er, jo mere sandsynligt, at vi vil være velstående og sund. Vores valg er mere tilbøjelige til at ske med klarhed og mindre indsats og hårdt arbejde (“ hårdt &"; det meste på grund af modstand, versus “ flow &";). Når vi erkender, at vores sind er en betingelse for at fokusere på, hvad vi frygter eller don &';. T ønsker, kan vi lære at omskole vores hjerne til at ændre vores fokus

Selvfølgelig har vi at sætte farten ned nok til at reflektere over, hvad vi virkelig ønsker. Alligevel fordelene er indsatsen værd. Viljestyrke i denne tid af forandring handler om at bruge din vilje til at sætte farten ned og bryde den vane med at være alt for travlt, med lidt reelle produktivitet. De fleste mennesker går ingen steder hurtigt. De bruger tid på sociale medier, uden klarhed omkring formål, og ikke engang nødvendigvis være social. Det &'; s blot en anden ting at gøre

Kort sagt, lykke er kun bæredygtigt, når vi få tid til at lære at dyrke positive følelser i stedet for frygt, bremse til at reflektere og genoprette forbindelsen til vores ånd, og komme i. røre med vores Sande at opdage, hvad erhvervslivet /arbejde er målrettet for os. Så er vi mere tilbøjelige til at have en bedre forretning og sundhed. Ved roden af ​​dette er vores forhold til selv og vores følelse af forbindelse til hele livet.

Dette er grundlaget for alt, hvad vi gør i livet, når vi lever med vilje og ikke blot febrilsk arbejder som en gør maskinen. Er din lykke bæredygtige, kommer fra indefra og ud, eller er det kastet frem og tilbage af omstændighederne? Hvad synes du om at skabe et liv, der blomstrer i stedet for skrubber
 ?;