Nytåret Opløsning

nytårsforsætter er kontrakter, vi indgår med os selv, men deler åbent med andre. Undgå skuffelse og gøre dem rimelig

Hvor mange gange har du lovet dig selv, at i morgen bliver bedre? Du &'; ll give op med at ryge; tab vægt; tage op motion; spise mere sunde måltider; gå og nyd dig selv; søge jobbet af dine drømme eller måske gøre nogle undersøgelse. Hvor mange gange så? Jeg ved - listen er uendelig. Alt for ofte, i morgen bare gør ikke &'; t komme

Hej og velkommen.. Mit navn er Kieran Revell. I &'; m en international Spirituel Leadership konsulent og højttaler; Coach, mentor og forfatter. Jeg sætter pris på din virksomhed på denne store rejse ind i fremtiden.

Ideen med beslutningen går tilbage til omkring 150BC til tidspunktet for Janus. Han var den antikke romerske gud, hvad &'; s nu kaldes &'; Gates og Døre &'; . (1)

Han blev menes at have to ansigter: Et peger til fortiden og den anden til fremtiden. Han kunne derfor se i begge retninger (2).

Janus fandt sin position i spidsen for den årlige kalender, hvor han var bedst placeret til at se fremad og bagud.

Denne periode blev en af håber og opløsning, hvor romerne søgte tilgivelse fra deres fjender. Det var en tid for udveksling af gaver med naboer som alle velkommen i det nye år.

I dag er meget det samme. Tiden betyder en ny begyndelse. Vi gør vores beslutninger – hvoraf mange er over ambitiøse - og vi lover at være det allerbedste, vi kan i det kommende år. Det &';. Sa tid til at arbejde hårdere og smartere at nå vores drømme og mål

Mange mennesker gør en vittighed af deres beslutninger og don &'; t behandle dem med alvor, de fortjener. Ca. 40% af befolkningen gør beslutninger. Af dem, omkring 60% holder dem oprindeligt, men efter 6 måneder, denne procentsats svinder til omkring 45%, og som tiden går, procentdelen skrumper endnu mere (3).

De følgende syv punkter kan hjælpe med at omfavne den Begrebet resolutioner og forstå hvor vigtige de kan være at dit liv: Restaurant • Gør det til en tid til refleksion og fordybelse
• Embrace den strøm, du er nødt til at iværksætte forandringer
• Spørg positive spørgsmål; formulere kraftfulde svar
• Hold dit fokus, uanset hvad du støder
• Kend virkningen resolutioner kan have på din fremtid
• Mener, at din fremtid bliver mere selvstændige
• Belønning lille & store succeser opbygger tillid

Nogle gange kan en mentor eller coach er en stor erhvervelse til at hjælpe dig med at formulere disse resolutioner. Denne person har erfaring til at hjælpe dig med at holde på sporet og forblive fokuseret og bestemmes. Du kan også bruge familiemedlemmer og venner til at hjælpe dig med at holde afstanden

Don &';. T tillade andre at skubbe dig fra din vej. Gøre op dit sind, at dit endelige mål vil blive opnået, uanset hvad du støder på, selv negativitet fra andre. De bare don &'; t har den samme beslutsomhed du gør

Du don &';. T nogensinde nødt til at vente til nytår for at begynde dine beslutninger. Helst tidspunkt i løbet af året er ideel til at styrke og berige din rejse. Du kan lave disse liv-berigende resolutioner på ethvert tidspunkt af året.

Når du føler dig inspireret af nogen eller noget, sætte det nye fundet entusiasme til at arbejde og begynde at bygge videre på dine drømme og mål. Don &'; t stå og gøre noget – fremtiden gør ikke &'; t stå stille og hverken bør du

Være taknemmelig for ethvert positivt skridt du tager og forstå det sted, vaklende også har i dit liv.. Hvis du falder af vognen bare ryste dig ud, gøre status og komme tilbage på. Det bliver en meget positiv og kraftfuld skridt i sig selv

Som du nå dine succeser, skriv dem i din dagbog /dagbog i rødt blæk:. Fejr dem og være taknemmelige. Formulere positive sætninger for at fejre disse resultater: &'; Tak for sejren i weekenden spillet &' ;: &'; Tak for den meget vellykkede resultat med driften &' ;: &'; Tak for den fantastiske fest med familie og venner over weekend &' ;: &'; Tak for en vellykket underskrivelse af kontrakterne &' ;. Listen er uendelig.

Ved udgangen af ​​året, stop og ser tilbage på dine mange succeser. Don &'; t tilbringer for megen tid at bekymre sig om de steder, hvor du vaklet

Som du nå dine succeser, skriv dem i din dagbog /dagbog i rødt blæk:. Fejr dem og være taknemmelig for, hvor langt du &'; ve komme. Være taknemmelig for, hvor langt du &'; ve kommer og husk at fejre din succes, uanset hvor lille det kunne være

Forestil dig mulighederne &hellip ;.

1.. en.wikipedia.org/wiki/Janus
2. http://www.novareinna.com/festive/janus.html
3. http://proactivechange.com/resolutions/statistics.htm
.