Antal dine dage og navngive dine velsignelser

Må dine dage føler ordinært? Føler du der er for få velsignelser i dit liv? Måske du &'; d gerne flytte denne

Lad &'; s. Se på den anden del af artiklen titel først. Vi har en tendens til at lægge en masse energi i at navngive det, vi ønsker (ofte angivet som “ don &'; t rige &";) og ikke en masse energi til at navngive det, vi har. Vi er omgivet af mennesker og reklamer – åbenlyse og subtile – at fremme dette som en fysisk eller forventede måde at være og føler. Resultatet er, at vi vågner hver morgen, gå om vores dage, og gå til at sove med meget lidt forståelse for, hvad vi har og kan faktisk dvæle på den modsatte

Vi tror –. Som er virkelig efterligne andre og gentagne adfærd, vi lærte – at det &'; s fysiske eller ansvarlig for at fokusere på, hvad &'; s “ forkert &"; med os, alle andre, og i visse områder af vores liv eller livet selv. Dette er så udbredt, at vi savner eller rabat, hvad der er rigtigt i os, andre og livet. Vi lærte at tænke over, hvad &'; s “. Forkert &"; Vi lærte at klage (i stedet for lejlighedsvis udluftning) til alle, der &'; ll lytte eller sker for at være, hvor vi er, måske om de samme ting igen og igen. Vi &'; re så fokuseret på denne måde, som ofte vores perspektiv om “ hvad der er &"; bliver skæv, og vores evne til at være kreativ om løsninger, resolutioner, eller forbedringer bliver formindsket.

Kurt Wright forklarede i sin bog, at bryde reglerne, at vi bruger vores rationelle sind til at dømme, at tildele værdi som højre /forkert, godt /dårligt i stedet bruge denne del af vores sind, da det er designet: At formidle “ fakta ind og tilbage ud af vores intuition, &"; så vi bruger hele vores sind funktion snarere end blot det analytiske sind, som er blevet videnskabeligt bevist ude af stand til at skelne fakta fra fiktion. Resultatet er, at vi forbyde “ god dømmekraft &"; at ske. Dom i sin mest gavnlige form er der for at hjælpe os med at finde ud af hvad der passer og gør ikke &'; t, i en løbende, stadigt skiftende vurdering af en ønsket ideal. Når vi går lige ind højre /forkert, godt /dårligt dom, blokerer vi vores intuition &'; s evne til at reagere på gavnlige spørgsmål som, “ Hvad andet kunne være foregår her? Hvad kan det større billede være? Hvad der føles passende for mig, eller uhensigtsmæssigt? Hvad ville have til at ske for mig at føle hoved og hjerte tilpasning om dette &";

I erkendelse, hvad du har gør ikke &'; t betyde, at du aren &'; t klar over, hvad du &'; d gerne skifte, så du har mere ønskelige erfaringer og resultater. Faktisk, jo større din påskønnelse for hvad du har, jo større din evne er at løse, løse, og gøre produktive skift. Vi vil have mere “ velsignelser &"; i vores liv, men vi bemærker (navn) dem, vi har? Til dem, der har påskønnelse, til mere værdsætte er givet.

En måde at navngive dine velsignelser, som klogt anført af Joel Osteen, er at så ofte som muligt, udveksle ordene SKAL med komme til. Tænk over, hvad det egentlig betyder i den større arrangement med livet rundt om i verden. Du don &'; t nødt til at gå på arbejde, få dig til at gå på arbejde (du &'; re i stand til at modtage indkomst). Du don &'; t nødt til at gøre dine studier, du kommer til at gøre dem (uddannelse er tilgængelig). Du don &'; t har til at vågne op, få dig til at vågne op (du &'; re i live en anden dag, med dens muligheder). Du don &'; t har at interagere med dine børn eller andre familiemedlemmer, får du at (dine kære er stadig med dig). Du don &'; t nødt til at arbejde med klienter eller kunder, få dig til at (folk ønsker, hvad du giver). Husk det sidste, du sagde du havde at gøre og bruge “ få til &"; i stedet for “ nødt til &" ;. Hvordan føles det? Eksempel: Jeg har til købmand vs. jeg får til købmand, hvilket betyder, at jeg kommer til at gå ind i en butik og nemt nå for, hvad jeg ønsker eller har brug snarere end har til at vokse, hæve, proces eller bevare det hele <. br>

Hvad andet i dit liv siger du du skal gøre det, med et perspektiv skift, du indser du komme til at gøre? Se? Hør? Træk vejret? Feel? Tænk? Elsker? Sætter pris? Betal for produkter og tjenester, der gavner dit liv? Brug dine lemmer? Hvor mange ting har du erfaring, der går ubemærket eller påskønnet af dig

Dette fører til den første del af artiklen titel:? Nummer dine dage. Citatet stammer fra Bibelen, Salme 90:12 – “ Lær os at tælle vore dage rigtigt, at vi kan få et hjerte af visdom &"; Det handler om at værdsætte hver dag. Det &'; s om at indse, hvad forfatteren Dan Millman realiseret:. &Ldquo; Der er ingen almindelige øjeblikke &"; Jeg tilføjer: kun almindelige perspektiver

Vi er så involveret med vores tanker om emner og ting, for det meste negative tanker, at vi går glip af, at hvert øjeblik vi har, er ekstraordinær – og nummereret.. Ingen af ​​os kender antallet af vore dage, eller de dage af andre. Det &'; s ikke, at vi &'; re at bruge dette som vores motivation til at opføre sig bedre, men at lade bevidstheden om dette motivere bedre adfærd og dybere påskønnelse – at lægge større vægt på vores øjeblikke og velsignelser, end vi har været. I &'; siger ikke vi skal sætte pris på alt, &'; s utålelig eller upassende (selv, kan vi forstå, at vi kan skelne dette og gøre et valg til fordel for vores velbefindende); det handler om gaver i vores liv, at vi don &'; t genkende og navn som sådan

Du vågnede op i dag.. Det &'; s sandsynligt, at du var i stand til at komme ud af sengen uden hjælp – samme for at gå på toilettet; eller hvis du havde brug for hjælp, det &'; s sandsynligt, du havde det. Det &'; s sandsynligt du overvældet eller badet inde, med vand du kunne justere temperaturen-wise, der passer til dig. Du har sikkert haft kaffe og mad i dit køkken eller let adgang til en person, der har givet dem. Måske du kørte, red en cykel, brugte offentlig transport, eller gik på arbejde – selv om det &'; s i det næste rum. Måske har du interageret med en elsket en eller vilje i løbet af dagen. Listen kan blive ved og ved. Det &'; s op til dig at øve navngive dine velsignelser, små og store. Det &';. Er op til dig at øve at se dine dage og øjeblikke som nummereret, og derfor ikke i det mindste almindelige

I dag, og hver dag, tager tid at forstå, hvad du har, især hvad du normalt don &'; t tænke over, eller ofte tager for givet. Overvej vane med ikke at komme ud af sengen, indtil du finder mindst én grund til at føle dyb forståelse, snarere end at starte dagen med brokker. Lav et øjeblik at staten påskønnelse til en person – det betyder noget. Det gør en forskel – for dem og for dig

Øvelse gør fremskridt
&kopi.; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det