Self Billede: Er Vores selvbillede Secondhand

I mange år har jeg haft fokus på og spørger mig selv om min egen identitet?. Er den måde, vi ser os selv det sande udtryk for hvem vi virkelig er, eller er det et resultat af noget andet. Og vi vil være fortrolig med den samme identitet hele vores liv.

De fleste af os har hørt, hvordan den måde, vi opfatter os selv har en direkte effekt på den form for liv, vi vil oprette og den form for liv, vi vil bosætte for. Spørgsmålet for mig er, hvordan vi kommer til at se os selv, som vi gør, og hvis den måde, vi ser os selv ikke passer, hvem vi virkelig er, så hvordan kan vi ændre vores opfattelse.

jeg ville sige en stor del af dette går tilbage til vores tidlige erfaringer med vores forældre eller pårørende, og hvordan de behandlede os. Med den måde, de behandlede os at være et resultat af, hvordan de så og behandlede selv. Dette giver os normalt det samme niveau af følelsesmæssig modenhed eller intelligens, som de havde.

Som vi går gennem livet kan vi ofte finde, at selv om verden er fuld af så mange mennesker, alle med deres eget perspektiv er på livet, at de ofte kan behandle os på samme måde, som vi er altid blevet behandlet og ofte på måder, der går imod, hvordan vi virkelig ønsker at blive behandlet.

Der er også bestemte måder at mænd og kvinder formodes at handle på en givet samfund. Om dens mænd, der ikke formodes at vise deres følelser og kvinder, der er lavet til at føle sig som om hele deres følelse af værdi kommer fra, hvordan de ser ud.

Vi kan føle konflikt med, hvordan vi ønsker at blive set, og hvordan vi føler, vi skal ses, og hvordan vi bør handle på grundlag af presset fra verden. Dette kan være med familie, relationer, og hvordan samfundet forventer, at vi skal være.

Under vores yngre år kan vi blive stemplet som værende en bestemt måde, som normalt er baseret på en fremskrivning af den person, og måske ikke har noget at gøre med den situation eller hvordan vi rent faktisk er. Og i så ung en alder, vi kan bukke under for de eksterne pres, med ikke at have bevidstheden der kræves for at sætte spørgsmålstegn ved sådanne mærker. Gennem den konstante gentagelse af de mennesker omkring os, kan vi begynde at inkarnere etiketten og tro det. Selvom dybt ned vi aldrig vil acceptere dette som hvem vi virkelig er.

Når vi er yngre, og selv når vi bliver ældre de mennesker omkring os kan være fuld af ideer om, hvad vi skal gøre, og hvad der ville være den " rigtige "ting for os at gøre. Dette er ofte en projektion af, hvad der er rigtigt og acceptabelt i deres øjne og kan også være et ønske for os at blive noget, de ønskede de var. Som en konsekvens af dette, der forbinder til vores egen unikke formål bliver er yderst vanskeligt. Vi kan føle så overvældet af det hele, at når det kommer til, hvad vi virkelig ønsker at gøre, kan vi føle frustrerende forvirret over, hvad det egentlig er.

Og selvfølgelig som et resultat af alt dette, vi kan komme til en opfattelse om, hvor værdifuldt vi er. Så selv om vi kan føle en stærk trang til at opnå noget, på grund af de fremskrivninger af dem omkring os, at vi har taget på som vores egne og nu identificerer sig med, kan vi føler som om vi ikke er gode nok til at opfylde vores egne drømme.

Gennem vores behov for at være godkendt og accepteret at vi kan ende med at tabe vores autenticitet. Oprettelse relationer, hvor vi hele tiden at gå på kompromis og ignorerer vores egne behov, og konstant gør, hvad der behager andre. Dette kan derefter oprette dysfunktionelle relationer, hvor vi kan føle helt uhørt.

Jeg tror, ​​dette er en af ​​de største faktorer i at stoppe os fra at forfølge, hvad der er virkelig meningsfuldt for os. I stedet for at gøre, hvad der gør os lykkelige, kan vi ende med at gøre, hvad der behager andre som følge af behovet for accept. Fame Jeg tror svarer til dette i en stor måde. Fame for mange mennesker ses som den ultimative præstation i dagens samfund. Det kan give folk følelsen af ​​at være accepteret og godkendt. Det er derfor, jeg tror, ​​det er så vigtigt at lære at skelne de to; at forstå, hvad der er virkeligt for os, og hvad der kommer fra vores behov for at blive accepteret. Som hvad samfundet eller de mennesker omkring os til stede som den ideelle ting, ikke kan have noget at gøre med vores eget hjerte ringer.

Fældning godkendt og accepteret er ekstremt vigtige for vores egen følelsesmæssige og mentale velbefindende. Men hvis vores opfattelse af, hvad det vil sige at have disse behov opfyldt, er dårligt fungerende, kan vi ende med at tabe os selv. Med dette mener jeg, at hvis vores subjektive betydning er godkendt og accepteret af handler om kompromis og glædeligt andre, så vi kommer til at skabe en masse smerte for os selv. Så det er tydeligt at se, hvor vigtigt det er at spørge os selv, hvad der er godkendt og accepteret faktisk betyder for os, og derfra kan vi begynde at ændre vores opfattelser

Dette viser, hvorfor det er så vigtigt at vælge vores venner og de miljøer, vi bruger vores tid i omhyggeligt. Med dem konstant at påvirke, hvordan vi ser os selv, og hvis deres opfattelse af os er ikke, hvordan vi virkelig ser os selv, så vores venner kan blive meget lumsk. Selv om vores sande venner vil altid være mere interesseret i, hvem vi virkelig er, og i vores rejse for at blive, hvem vi virkelig er, end i os lever et liv i middelmådighed.

Så spørgsmålet er, hvis vi ikke er der er venner , samfund og familie har fortalt os så hvem er vi ?. Vi er den del, der bemærker, hvad der foregår i vores miljø og vores sind, og ikke de ting selv. Det er i vores identifikation med vores sind og vores miljø, der forårsager os til at blive fanget af de synspunkter og andres forventninger.

Det minder mig om, hvad der kaldes en identitet kriser eller midten livskriser. Fra mit synspunkt er dette et resultat af at blive utilfredse med, hvordan vi ser os selv og den nuværende betydning, at vores liv har. Hvordan vi var før ikke bærer samme betydning og kan ikke føle sig vigtige for os længere. På det tidspunkt kan det føles, som om vores grundvold er blevet rystet, og livet kan føle uudholdelig.

Det kan, i større skala af ting, være en stor mulighed for os til at oprette forbindelse til, hvad der virkelig spørgsmål, og hvad vil gøre en forskel i vores eget liv og andres liv. Hvad vil bringe os sand lykke, tilslutning, og formål, i stedet for at leve et liv i bare gennemgår beslutningsforslagene og handler, som om vi kommer til at leve evigt.

Der er også en massiv fordel for vores ego, når det kommer til at holde fast destruktive identiteter. Selv om det kan få os uendelig frustration og smerte, er der et element af sikkerhed i at holde på det, vi bevidst ser som noget godt for os. Dette skyldes, hvordan ego forbinder det samme med sikker. Så selvom vi bevidst ønsker måske at give slip, at vores ego er det velkendt, og derfor sikkert.

Problemer opstår, når vi tillader vores liv skal køres af vores ubevidste opfattelser, der er motiveret af, hvad der er velkendt og sikker og ikke nødvendigvis resultatet, vi ønsker. Gennem et fravær af bevidsthed, erfaring bliver sandhed til vores ubevidste sind og den eneste måde. Det er derfor, det er vigtigt at observere os selv, så vi kan sætte spørgsmålstegn ved vores opfattelser og finde sunde måder at tage sig af vores behov.

Et eksempel på dette er ofte vises af et barn, der har talrige gange for at være syg omkring skole tid. Dette skyldes barnets opfattelse af skolen. Men hvis barnets opfattelse af skole blev ændret, kan det ikke føler behov for at blive syg som en måde at få sine behov taget sig af og til rent faktisk føler sig hørt. Det kunne siges, at hvis vi ikke tager sig af vores behov på en bevidst måde, vil vores ubevidste sind finde en måde, og det er måske ikke den mest funktionelle én.

Jeg tror mere bevidst vi blive af det, vi ikke ønsker at gøre, og jo flere erfaringer, vi har for at forsøge forskellige ting, jo tættere vi kommer til, hvad der giver os sande mening.

Ved at give slip på de opfattelser, vi har, at vi er kan afsløres, tillader os at komme tættere på vores sande selv. Mit perspektiv er, at ingen andre kan vise os, hvem vi er, eller fortælle os, hvem vi er, det er vores eget ansvar. Jeg tror, ​​den eneste del alle kan spille, er ved at være en katalysator eller et spejl. Alt hvad jeg har skrevet er baseret på min erfaring og hvad der er i øjeblikket rigtigt for mig, og er ikke den absolutte sandhed nogen måde
.