Vores største frygt

I 1975 dimitterede jeg cum laude fra San Francisco State University med en BA i antropologi, med speciale i arkæologi med en mindreårig i sociologi. Jeg blev accepteret i forskerskolen. Min første semester jeg befandt mig kørsel til skole, måske gå til en klasse eller to, men oftere, sidder på parkeringspladsen drikke og laver krydsord! Jeg skrev en hulken historie at trække sig tilbage fra mine klasser og blev sat på akademisk prøvetid. Den næste semester jeg fortsatte min irrationel adfærd, ikke gider at trække, og var “ diskvalificeret fra universitetet, &"; dvs. smidt ud. I dag, som rådgiver og psykoterapeut (efter at have fået sober og afsluttede ph.d.-skolen i rådgivning psykologi) jeg ofte løbe ind i fænomenet selv-sabotage, især folk kommer tæt på et mål, på nippet af succes, og enten dropper ud eller, som jeg gjorde, saboterer deres nær succes i nogle tilsyneladende irrationel måde. Sommetider deres forklaring er, at de er bange for fiasko. Men er det virkelig det? Jeg har fundet, at de ofte kommer fra en shaming familie, hvor de voksede op følelse de var aldrig godt nok … på noget, de forsøgte. Jeg kom fra sådan en familie. Jeg indrømmer, jeg måske har ubevidst kendt jeg var en stadig ude af kontrol alkoholiker, der sandsynligvis ikke ville have været i stand til at fortsætte det høje niveau af ydeevne jeg havde formået indtil videre, men selv det var sandsynligvis blandet med frygt for succes. Succes ville have ført til større forventninger og ansvar. Jeg kunne drømme om at være en ansvarlig udgave af Indiana Jones, men rent faktisk at føre en grave og undervise andre?

Der er et citat, jeg elsker, krediteret skiftevis til Marianne Williamson og Nelson Mandela (fra sin anden åbningstale) : Vores dybeste frygt er ikke, at vi er utilstrækkelige. Vores dybeste frygt er, at vi er stærke over foranstaltning. Det er vores lys ikke vores mørke, at de fleste skræmmer os. Vi spørger os selv, `Hvem er jeg til at være genial, smuk, talentfuld og fabelagtige &'; Faktisk, hvem er du ikke at være? Du er et barn af Gud. Din spiller små tjener ikke verden. Der er intet oplyst om faldende, så andre mennesker vandt &'; t føle sig usikre omkring dig. Vi er født til at gøre åbenbare Guds herlighed, som er i os. Det er ikke kun i nogle af os. Det er i alle. Og som vi lader vores lys skinne, giver vi andre mennesker lov til at gøre det samme. Da vi er befriet fra vores egen frygt, frigiver vores tilstedeværelse automatisk andre. I dag kan jeg se tilbage gennem års opsving og healing, indsigt og læring og har empati for de syge unge mand, jeg var i 1976, såvel som for mine klienter gået i stå i deres udvikling. Jeg har for nylig hjulpet nogen med over 30 års ædruelighed, går i gang med en anden karriere (selv fed, da han er i hans 60'erne) gennem en selv-sabotage, gået i stå-skolegang dilemma. Som er de fleste problemer i livet, var det baseret på frygt, men det var en blanding af frygt for fiasko og frygt for succes. Jeg gør deltidsarbejde en misbrugsbehandling agentur og i indtaget vi spørger den ny patient til listen hans eller hendes positive egenskaber. Oftere end ikke, det er meget sværere for dem end at liste deres underskud. Afhængighed får folk til at have en større end gennemsnittet følelse af skyld, skam og utilstrækkelighed. Som jeg arbejder med folk som dette, kan jeg ofte se deres pragt, før de gør. Mit job er at få dem til at se det
.

empowerment

  1. Beføjet indefra - du allerede har, hvad du behøver inde af du
  2. Din er stærke nok til at gøre INTET ske.
  3. *** Ændre din holdning - Opret en fornøjelse liste
  4. Deling Nogle tanker om livet på døden (af Dr. Martin Luther King, Jr.)
  5. Et mirakel af Tiny Pebbles
  6. Arketypiske Play: En strategi for Kom galt eller bare leve et Fuller Life
  7. Reframing din personlige historie og Letting Go af din frygt for at vokse
  8. En anmeldelse af bogen 'The Greatest sælger i verden «(By og Mandino)
  9. At tillade er Åben Dør til frihed og Action
  10. Hvor meget vejer du i følelsesmæssig pund
  11. Definition: Kvinder Empowerment
  12. Hvad er Sacred Intimitet?
  13. Definition: Empowerment og Healing
  14. Udvikle din unikke personlige Mission Statement
  15. Winston Churchill, en engel og en Pimp
  16. At blive en "Indre Winner" i dit salg Karriere
  17. Hvordan til at leve livet fuldt ud
  18. Foretrækker du Oplever eller læring?
  19. Slagtningen fortsætter med at stige, trods mere alvorlige våbenlove. Del 3 i det rigtige svar?
  20. Opkald Forth Alle kvinder